Спелые ягоды Годжи с самых давних времен употреблялись в пищу, как целительное средство от многих болезней. В процессе заготовки плодов их сушат. Существует множество показаний для их применения, что уже давно доказано в реальной жизни.

Целительные свойства плодов Годжи – вовсе не миф, они действительно содержат целый багаж полезных веществ, благодаря чему способны излечивать людей. Эл Минделл – доктор, занимавшийся длительное время изучением этих «волшебных» ягод, в результате чего вынес свой вердикт: ягоды, бесспорно, очень полезны!

Удивительные способности плодов Годжи

Он выделил целых тридцать три причины (!), почему людям следует употреблять плоды такого растения. К ним относится и предупреждение появления опухолей, и омоложение, и долголетие, и нормализация давления, снижение веса. и многое другое.

Кто-то желает избавиться от бесплодия, увеличить потенцию, поднять иммунитет, избавиться от стресса, а кто-то задается вопросом «как принимать ягоды Годжи для похудения?» Спектр полезностей этих плодов невероятно обширен. В результате их применения многие люди смогли похвастать хорошим здоровьем, исцелением печени и почек, нормализацией давления.

Если у человека гормональный сбой, самое время запастись таким средством. Полезно оно и при диабете, поскольку способствует нормализации сахара в крови. Даже такое сложное заболевание, как проблема с костным мозгом, можно лечить с его помощью.

Школьникам, студентам, деловым людям полезно такое средство – оно отлично помогает улучшать память и зрение. Не лишним будет кушать такие ягодки и спортсменам, ведь они – одно из лучших средств для укрепления костно-мышечной системы.

Людям, жалующимся на боли в сердце, следует посоветовать ягоды Годжи, применение которых должно стать для них регулярным. Они отменно укрепляют сердечную мышцу, сосуды, нормализуют уровень холестерина в кровяном русле. Благодаря им можно реально стать настоящим мачо, поскольку уже доказано на практике его позитивное влияние на половую функцию .

Люди, страдающие от сонливости, после употребления такого целительного средства отметили для себя прилив жизненной энергии. Практически всем страдающим депрессией плоды помогли избавиться от такого недуга. На вопрос «как принимать ягоды Годжи для похудения?» можно ответить по-разному. Их употребляют в качестве десерта после еды, можно до еды, а так же готовят из них настои, чаи.

Как правильно употреблять ягоды Годжи?

Благодаря приятному вкусу, утонченному аромату ягоды этого растения добавляются во всевозможные десертные блюда. Их с большим удовольствием опытные кулинары используют при изготовлении тортов, пирожных, мороженого, пудингов.

Добавляют их и в каши, особенно сваренные на молоке. Из них получается очень вкусный чай. Для того, чтобы избавиться от лишних килограммов веса, следует придерживаться определенных правил.

Простой рецепт напитка из ягод Годжи

Наиболее эффективным является такой метод приготовления напитка. Примерно 25-30 граммов ягод нужно залить кипятком (количество воды – 250-300). После этого настой должен постоять около 30 минут. Это дневная доза напитка, которую нужно потреблять трижды в день (разбив на три части). А вот непосредственно перед самым отходом ко сну специалисты не рекомендуют наслаждаться этим настоем или чайком – известны случаи повышенного бодрствования.

Существуют и другие эффективные и действенные способы употребления плодов такого растения. На вопрос «как принимать ягоды Годжи для похудения?» есть еще ответы. Можно приготовить настойку на спирту. Для этого 2,3 столовые ложки ягод заливают водкой (пол-литра).

Но это более длительный метод приготовления. Придется подождать около семи дней. Следует не забыть, сразу же поставить настойку в темное, прохладное место и вернуться через неделю за готовым напитком.

Чтобы порадовать себя и близких вкусным чаем с такими ягодами, достаточно высыпать их небольшое количество в заварочный чайник и заварить вместе с имеющейся там заваркой. Получится нечто необыкновенно вкусное, ароматное и полезное. Лучше пить чаек утром и днем. Бодрость духа и отменный эффект обеспечены.

Сегодня большинство людей предпочитает вести здоровый образ жизни. А какое правильное питание может обойтись без диетических аппетитных каш? Употребляя каши с плодами целебного растения, можно поправить здоровье, набраться сил и снизить вес.

В процессе приготовления каши для себя и родных ягоды Годжи, польза которых неоспорима, окажутся как нельзя кстати. С целью снижения веса лучше использовать рис, в особенности – бурый (около 230 граммов). Понадобится два стакана воды и 1 чайная ложка плодов. Нужно варить блюдо до момента его готовности. Желательно не добавлять сахар и масло.

Без первого блюда не бывает обеда. Специалисты-диетологи и здесь умудрились использовать полезные плоды растения Годжи. Они открыли для людей возможность наслаждаться вкусным супом, оздоравливаться и худеть. Разумеется, супы готовят с использованием мясных продуктов. В нашем случае нет исключения из правил. Потребуется печень, около 100 граммов, а так же 2,5 столовые ложки ягод. После готовности супчик посыпают зеленью и подают на стол.

Интересная китайская легенда

Как доказательство неоспоримой чудодейственности плодов растения Годжи, существует древняя китайская легенда об их волшебстве. Остановившийся в пути караван нашел ночлег в одном попутном доме. Путешественники были чрезвычайно удивлены, как нахально вела себя молодая особа по отношению к престарелому хозяину дома.

Впоследствии женщина пояснила, что таким образом она пытается заставить своего правнука есть ягоды Годжи, но он упорно отказывается и стареет. По словам хозяйки дома, ей было триста лет от роду. Как известно, во всех сказках и легендах есть доля правды. В данном случае это призыв к употреблению такого полезного продукта, лечебные свойства которого доказаны уже в древности.

Есть ли противопоказания у плодов Годжи?

Любые растения и их плоды, даже при всей безобидности, следует употреблять лишь после консультации с врачом. У ягоды Годжи противопоказания в какой-то мере тоже имеются. Вот основные состояния, когда употребление их не рекомендуется:

  • непереносимость данных плодов (индивидуальная);
  • беременность;
  • кормление ребенка грудным молоком;
  • лихорадка, высокая температура тела.

С осторожностью следует употреблять такие плоды при неустойчивом давлении, при аллергической реакции на цветение растения и диабете. В любом случае требуется посоветоваться с доктором. С целью снижения веса ягоды Годжи, свойства которых уникальны, употребляют не менее двух раз в сутки. Но для отменного эффекта нужно вести активный образ жизни, есть салаты из овощей. сократить количество потребляемых жиров и углеводов.

По утрам нужно выполнять физические упражнения, заниматься бегом, трижды в неделю посещать тренажерный зал или фитнесс-центр, плавать и быстро ходить. Плоды растения Годжи при правильном употреблении действительно позволяют оздоровить организм, обрести бодрость и силу духа.

Статьи о здоровье и пользе продуктов:

http://ablexur.ru

Ягоды Годжи известны миру уже очень и очень давно. Издавна их считали уникальным средством лечения множества заболеваний. И это вполне объяснимо, так как состав этих ягод очень и очень богат.

Тут содержатся фосфор, железо, селен, кальций, цинк, витамины группы В, Е, С, полисахариды, незаменимые аминокислоты, никотиновая кислота, антиоксиданты, бетаин и многое-многое другое.

Открыли такой чудодейственный продукт тибетские учёные, именно благодаря им весь мир узнал об этих необычных ягодках яркого цвета. Потом проводилось немало исследований, в ходе которых открывались всё новые и новые качества и характеристики.

Теперь перечислим полезные свойства, которыми обладают ягоды Годжи:

  • Это отличное средство профилактики онкологических заболеваний.
  • Ягоды при регулярном употреблении способны укрепить иммунитет и защитить от простуд и прочих заболеваний.
  • Продукт улучшает мозговую активность.
  • Регенерация всех тканей ускоряется, что позволяет выглядеть моложе.
  • При анемии эти ягоды тоже весьма полезны.
  • Ягоды способствуют нормализации обмену веществ. А нормальный метаболизм – это первый шаг на пути к снижению веса.
  • Польза для зрения также имеется.
  • На либидо и потенцию такой продукт тоже оказывает положительное влияние.
При регулярном употреблении можно нормализовать сон и сделать его спокойным, здоровым и крепким.
  • Ягоды способны нормализовать уровень сахара в крови, так что могут употребляться при сахарном диабете.
  • Годжи способны избавить от депрессии, апатии и раздражительности, а также улучшить настроение.
  • Такой продукт помогает выводить из организма избыток жидкости и избавляться от отёков, что очень полезно для почек.
  • Умеренное потребление поможет улучшить пищеварение.
  • Противопоказания и побочные действия

    Чтобы извлечь из продукта максимум пользы, важно знать некоторые важные моменты. Так, существует несколько противопоказаний:

    1. При повышенной температуре употреблять продукт не рекомендуется.
    2. Противопоказаны ягоды и в период вынашивания ребёнка, а также на этапе лактации.
    3. Проблемы с пищеварением, некоторые заболевания органов пищеварения.
    4. Вероятны аллергические реакции, особенно у тех, кто склонен к таким проявлениям.
    5. Гипертоникам и диабетикам стоит перед началом употребления посоветоваться с врачом, так как некоторые компоненты ягод могут вступать во взаимодействие с препаратами, использующимися для лечения таких заболеваний.

    Теперь о побочных эффектах. Возможны следующие:

      • При передозировке могут наблюдаться проблемы со сном и с засыпанием.
      • При употреблении больших количеств Годжи вместе с антикоагулянтами (препаратами для разжижения крови) повышается риск кровотечений.

    При злоупотреблении могут возникнуть такие симптомы, как диарея, вздутие живота, метеоризм и прочие.

    Стоит помнить и о том, что определённые вещества и компоненты ягод могут влиять на всасываемость веществ некоторых медикаментозных препаратов, таких как «Ибупрофен», «Диклофенак», «Лозартан» и некоторых других. Проконсультируйтесь с врачом.

    Как использовать?

    Употребляют данные плоды чаще всего в целях похудения. Целесообразно это делать в том случае, если питание будет сбалансированным и правильным. Принимать ягоды Годжи можно разнообразными способами. Предлагаем узнать несколько из них:

    1. Свежие ягодки довольно вкусны, так что можно кушать их и в таком первозданном виде. Но некоторые в данном случае жалуются на некоторые побочные эффекты. Так что если заметите какие-нибудь неприятные симптомы, то смените способ использования. Максимальная суточная доза не должна превышать 20-30 граммов.
    2. Сушёные ягоды тоже полезны, они похожи на обычные привычные для нас всех сухофрукты.
    3. Как свежие, так и высушенные плоды Годжи можно смело добавлять в самые разнообразные блюда: супы, молочные коктейли, овощные гарниры, мясные и рыбные блюда, чаи, йогурты и многое другое. Некоторые хозяйки используют такой продукт в качестве пикантной приправы, улучшающей вкусовые качества продуктов.
    4. Можно приготовить настойку для укрепления иммунитета и лечения простуд. Для этого залейте 50 граммов сушёных плодов 500 миллилитрами водки (или разбавленного в равных пропорциях спирта), накройте ёмкость крышкой и уберите в прохладное и тёмное место, забыв о ней на неделю. Полученную настойку принимайте дважды в день (утром после завтрака и вечером после ужина) по одной столовой ложке.
    5. Приготовьте чайный напиток. Две столовых ложки сушёных ягод залейте двумя стаканами кипятка, накройте крышкой и оставьте настаиваться на один час. Пейте такой полезный напиток в количестве одной чашки (около 150 миллилитров) утром и вечером вместо обычного чая или добавляйте в чай.
    6. Рисовая каша с Годжи. Чтобы сделать её, просто отварите рис вместе с ягодами до готовности, добавьте мёд по вкусу и ешьте такое блюдо сутра, оно поможет зарядиться энергией и получить заряд бодрости.
    7. Из Годжи можно приготовить винный напиток. Для этого возьмите бутылку своего любимого вина, откройте её, добавьте 50-60 граммов плодов (лучше свежих для насыщенного вкуса), закупорьте бутылку и уберите на два месяца. Затем, когда напиток будет готов, пейте его ежедневно или через день по половине стакана.
    8. Суп с печенью и Годжи. Возьмите 400-500 граммов говяжьей печени, отварите её, добавив при желании морковь и лук, затем добавьте плоды Годжи и любимые приправы. Дайте супу настояться и ешьте.

    Наслаждайтесь вкусом и извлекайте пользу!

    http://healthage.ru

    • Происхождение ягод
    • Война за здоровье: вооружаемся!
    • Как это работает, рецепты
    • Вы готовы сделать заказ?
    • Я хочу купить ягоды Годжи

    XXI век сделал для человечества особенно актуальной проблему заботы о себе любимом. Буквально вся планета начала принимать меры и бросилась на поиски препаратов, которые полезно принимать для избавления от всех болезней или для похудения. Некоторое время большое число наших соотечественников, подобно остальному миру, буквально помешалось на ягодах Годжи, что растут в Северном Китае. Отзывы уже испытавших их полезные свойства гласят, что плоды этого растения — настоящий магический кристалл, дающий молодость, красоту и здоровье. О том, правда ли это и где можно купить ягоды Годжи в России, как их заказать и сколько они стоят, читайте ниже.

    Происхождение ягод

    По классификации растений Годжи принадлежит к семейству пасленовых. Обладает продолговатыми ярко-красными плодами размером не больше 2 см. В период с июня по сентябрь на ветвях распускаются приятные глазу фиолетовые или лавандового оттенка цветки. Зрелые ягоды Годжи готовы к сбору уже к июлю. Родиной ягоды является Тибет. На языке ботаники она известна под именем lycium barbarium, на вид ничем не отличается от обыкновенного барбариса. Изначально Годжи был дикорастущим кустарником, за что его плоды были прозваны народом «волчьей ягодой».

    Русский человек понятие «волчья ягода» воспринимает своеобразно, считая что такое растение не пригодно к употреблению. Но немногие знают, сколько видов «волчьих ягод» насчитывается в наши дни. Причем не все они представляют угрозу здоровью. Годжи служит обратному: укреплению иммунитета и поддержанию отличного физического состояния организма. А после того как были открыты полезные свойства этой ягоды, началось ее искусственное разведение. Сейчас главным центром, специализирующимся на ягодах Годжи для обеспечения ими всего мира, является автономный район Нинся с административным центром в городе Иньчуань.

    Вернуться к оглавлению

    Война за здоровье: вооружаемся!

    Полным ходом коммерциализация процесса выращивания Годжи пошла в XXI веке, когда весь мир узнал о существовании некой ягоды из Китая, равной которой нет нигде на Земле. Китайское название Ningxia Gouqi (в буквальном переводе с китайского «лайчи из Нинся») дало современное интернациональное имя продукту — Goji Berry.

    Теперь вся сознательная мировая общественность буквально сошла с ума, считая, что такая ягода — лучшая панацея от недугов. Это во многом правда. Доказательством этому являются химические и медицинские свойства, заключенные в ягодах Годжи. Ученые в процессе исследования выявили уникальную комбинацию из 21 минерального вещества, 18 аминокислот, попутно обнаружив целую группу очень важных полисахаридов, переносящих белок, — LBP с маркировками 1, 2, 3 и 4.

    Сколько пользы содержит эта чудесная ягода, до конца неизвестно, но точно установлено следующее. Вам непременно показано применение Годжи, если в ответ на вопрос врача «На что жалуетесь?», вы произнесете что-то из предложенного:

    • болезни почек, печени;
    • гипертония;
    • атеросклероз сосудов;
    • головокружения;
    • ухудшение зрения;
    • хроническая усталость;
    • расстройства желудочно-кишечного тракта (запоры, атония кишечника);
    • простатит;
    • импотенция.

    Польза от ягод Годжи проявляется в способности нивелировать отрицательные последствия химио- и лучевой терапии, а также уменьшать опухоль, если таковая у вас вдруг возникнет. А еще ягоды Годжи являются природным энергетиком, помогающим восстановить силы.

    Но вся правда о том, насколько эти тибетские ягоды хороши для человеческого организма, стала известна только 8 лет назад. Доклад китайского ученого, профессора медицины Х. Ву, опубликованный японским изданием «Yakugaku Zasshi», рассказывал о небывалом эффекте Годжи. Исследования показали, что ее сок содержит биологически активные вещества, способствующие восстановлению клеточной структуры молекулы ДНК человека. Но правда ли это? К сообщению, имевшему эффект разорвавшейся бомбы, было приложено свидетельство о том, что тибетские волшебные плоды позволили одному жителю Китая протянуть (Вы не поверите) до 253 лет!

    Женщинам будет особенно интересно знать, что можно применять ягоды Годжи для похудения. Это заключение сделали американские ученые-диетологи в 2005 году. Понаблюдав за реальными людьми, они выяснили, что добавление к рациону ягод Годжи месяц спустя привело к потере примерно 5,5 килограммов у каждого человека. Отметим, что испытуемые вели привычный образ жизни, не переставая употреблять в пищу ягоды.

    Роль ускорителя процесса похудения принадлежит все тем же биологически активным компонентам. С их помощью происходит улучшение обмена веществ, выведение ненужных токсинов из организма, а также снижение аппетита. Так что ягоды Годжи — одно из лучших средств для похудения. Плюс ко всему, ее необычный вкус улучшит свойства приготовленных вами блюд. Но все же максимальная польза похудения на основе ягод Годжи достигается только при правильном балансе жиров, витаминов, клетчатки и других элементов, получаемых из других продуктов питания. Сложно представить, что горстка ягод способна дать бой мучному, соленому и жирному, поглощаемому вами в процессе похудения.

    Есть между тем ложечка дегтя в этой бездонной медовой бочке — противопоказания. Не стоит ни заваривать, ни добавлять ягоды Годжи в пищу только в двух основных случаях:

    1. Повышенная температура тела на фоне простуды или гриппа;
    2. Индивидуальная непереносимость ягод.

    В остальном — все готово для начала активного оздоровления. Можно их смело купить!

    Вернуться к оглавлению

    Как это работает, рецепты

    Нет принципиальной разницы, для чего именно вы решили купить или заказать ягоды Годжи. Этот необычайно полезный продукт одинаково эффективно используется и для укрепления организма в целом, и для улучшения артериального давления, и для похудения. Причем вся польза, заключенная в ягодах, может передаваться разными способами.

    Применение плодов в кулинарии является самым популярным из них. Напоминающие по вкусу изюм с солоноватым оттенком, высушенные ягоды Годжи для похудения помещают в рисовый отвар с добавлением миндального молочка. Есть вариант употреблять их с блюдами из курицы, свинины и всевозможными супами. Применять Годжи можно и в качестве основы для чая, заваривая ягоды и добавляя к ним цветы хризантемы или красный китайский чайный сбор (пуэр). Иногда на ягодах производят пиво и кофе, но это больше для придания аромата, нежели для реальной пользы.

    В домашних условиях полезные свойства плодов лучше всего проявляются, если из них приготовить отвар. Для него понадобится 1 столовая ложка сухих ягод и около 800 мл воды. Годжи нужно заваривать в указанном количестве жидкости внутри какой-либо посуды и настаивать в течение получаса. После сцеживания отвар, изготовленный на ягодах, нужно принимать примерно по полстакана (можно чуть меньше) дважды или трижды в день. Хранить состав стоит в сухом, защищенном от света месте не более двух суток. Это идеальный вариант для очищения и похудения.

    Сколько по времени употреблять эти полезные ягоды — решать только вам. Руководствоваться здесь стоит лишь состоянием вашего здоровья и семейного бюджета. Стоят ягоды Годжи не слишком дешево, и придется раскошелиться, ведь чтобы полезные свойства ягоды сказались на 100%, купить нужно не одну упаковку.

    Но самым распространенным производным продуктом является сок Годжи. Правда, купить сок, состоящий исключительно из одних только ягод Годжи — задача практически нереальная. Любой производитель смешивает его с соком других ягод или фруктов, поэтому нельзя сказать, что у такого «микса» полезные свойства ягоды проявляются в полной мере. И между тем на упаковках всегда пишут «Сок Годжи», не упоминая про остальные составляющие.

    Чаще же можно встретить Годжи, добавленные в порошки и концентраты, кисло-молочные изделия (например, йогурты) или растительное масло. Стоят такие продукты чуть дороже своих отечественных аналогов без добавления ягод, а купить их можно везде, где продается что-нибудь из китайского.

    Вернуться к оглавлению

    Вы готовы сделать заказ?

    Многочисленные отзывы специалистов в области медицины складывают в очень приятную картину. Спрос на ягоды Годжи на российском рынке велик. Для покупки ягод мы рекомендуем воспользоваться услугами нашего партнера. Это проверенная компания, которая собрала тысячи положительных отзывов. Средняя цена ягод Годжи находится в диапазоне от 599 до 4999 рублей. На цену влияет тип продукта и его номинальный объем.

    Вернуться к оглавлению

    Я хочу купить ягоды Годжи

    У людей постоянно растут запросы на здоровый образ жизни. Удовлетворить их — нелегкая задача. Для ее решения просто незаменимо такое средство, как ягоды Годжи. Начните принимать их уже сегодня! Будьте уверены: достигаемый эффект полностью необратим. Это замечательно!

    Если вы впрямь дорожите вашим здоровьем и боретесь с проблемой похудения, не поленитесь применять очень простой принцип. Вставайте рано, ложитесь не поздно, делайте по утрам зарядку, проводите выходные за городом. Употреблять чудодейственный отвар в течение дня — обязательно! Помните о ягодах Годжи. Добавьте их в салат — и вы получите разумное сочетание вкуса и пользы.

    Следуя этим нехитрым правилам, вы ощутите на себе все свойства, что есть в ягодах, продлите молодость, а столь тяжелый ранее процесс похудения с их помощью пойдет как по маслу. Тогда отзывы благодарных покупателей пополнятся еще одним положительным — вашим. Только будьте осторожны и не забывайте про противопоказания! Удачи вам в покупке ягод, а еще, конечно же, крепкого здоровья.

    http://papillomnet.ru