Эхинацея пурпурная (Echinacea purpurea) — многолетнее травянистое растение из семейства Астровые, или Сложноцветные (Asteraceae). высотой 80–120 см. Соцветия — крупные, пурпурно-фиолетовые корзинки.

В зависимости от климата, начинает цвести в конце мая или начале июля. Культивируется как декоративное и лекарственное растение. Его историческая родина — прерии и песчаные берега рек на востоке Северной Америки, где оно было известно коренным жителям континента с незапамятных времён.

Растение эхинацея — светолюбивое, зимостойкое, предпочитает влажные плодородные почвы. Особого ухода не требует. Живучесть у нее примерно на уровне ромашки лекарственной. Растение зацветает на второй год жизни. Продолжительность цветения до 75 дней.

Эхинацея пурпурная прекрасно размножается семенами. Выращивается через рассаду или посевом в грунт. В качестве лекарственного сырья используют стебли, цветки, листья растения и корневища с корнями.

Цветочные корзинки эхинацеи собирают в июле-августе, корневища с корнями — поздней осенью. В качестве лекарства необходимы 3-4-летние корни. Их выкапывают весной или осенью, сушат в тени. При сборе травы заготавливают только что расцветшие растения и тоже сушат в тени.

Траву эхинацеи можно хранить не более 6 месяцев. Настойку эхинацеи хранят от 1 года до 5 лет в хорошо закрытой бутылке, в холодном темном месте.

Химический состав и лечебные свойства эхинацеи

Лечебные свойства эхинацеи пурпурной обусловлены уникальным химическим составом всех частей растения. Эхинацея богата эфирным маслом, антиоксидантами, незаменимыми органическими кислотами, в ее составе есть витамины А, С и Е. Кроме витаминов, в листьях, цветах и корнях эхинацеи пурпурной есть и микроэлементы. Это железо, кальций, селен, кремний.

Такой состав микроэлементов дает возможность препаратам из эхинацеи участвовать в кроветворении, формировании костей, зубов и ногтевых пластин, а также волос. А микроэлемент селен сегодня включается практически во все БАДы (биологически активные добавки) как мощный антиоксидант.

Вместе с витаминами С и Е селен связывает свободные радикалы и выводит их из организма. Благодаря этому предупреждается ранее старение клеток, а также развитие злокачественных новообразований.

Такой витаминно-минеральный состав эхинацеи пурпурной обусловливает ее противовоспалительные, противоаллергические, противомикробные свойства. Полисахариды, в больших количествах содержащиеся в корнях эхинацеи пурпурной обладают имунностимулирующим свойством, активизируют выработку интерферонов и помогают поврежденным тканям быстрее восстанавливаться.

По данным ученых, прием препаратов изготовленных из эхинацеи пурпурной, в среднем на пятьдесят процентов увеличивает количество лейкоцитов в крови. Вместе с этим увеличивается активность защитных свойств печени.

Применение эхинацеи пурпурной

Эхинацею применяют при психической депрессии, явлениях психического и физического переутомления, а также при инфекционных заболеваниях: брюшном тифе, роже, скарлатине, гонорее, остеомиелите, цереброспинальном менингите, волчанке, при септических состояниях.

Известны случаи излечения эхинацеей больных, страдавших дискоидной формой красной волчанки (кожной формы).

Было установлено, что настойка эхинацеи эффективна для лечения и особенно профилактики респираторных и вирусных заболеваний (грипп, герпес симплекс, ОРВИ и др.), при многих хронических заболеваниях (ревматоидный артрит, гепатитах. нефриты и др.), при аднексите, цистите, простатите. лейкопении, вызванной облучением или цистостатиками, септических процессах, экземе, псориазе, ожогах, отморожениях, трофических язвах, гнойных глубоких ранах, карбункулах, а также оказывает определенное действие при онкопроцессах.

Спиртовая настойка эхинацеи. берем сырой измельченный корень или цветки, заливаем 70% спиртом в соотношении 1:4 и настаиваем 1 месяц и более. Принимать по 0,5–1 ч. ложке 3 раза в день, а также эту настойку можно использовать наружно, для влажных компрессов при ранах и ожогах.

Есть и другой рецепт спиртовой настойки эхинацеи. с использованием цветков: цветки эхинацеи пурпурной срезать, поместить в поллитровую банку, с закруткой, до верху и залить хорошей водкой, тоже до верху.

Плотно закрыть крышкой и отставить настаиваться в темное место на 40 суток. Затем слить все и можно употреблять, по 15 капель, за 20–30 минут до еды, разведя в небольшом количестве воды или добавив в чай.

У некоторых больных хроническими гастритами. панкреатитами, псориазом и аллергическими высыпаниями на коже и слизистых оболочках было отмечено положительное действие настойки сырого корня эхинацеи.

Эхинацею применяют в разных видах. Чай из неё помогает при гриппе, простуде, воспалениях; после
перенесённых тяжёлых заболеваний, лечения антибиотиками, операций; при экземе, язвах и нарывах.

Свежие цветки эхинацеи (3 шт.) или сырьё из её измельчённых корней и листьев (2 ч.л.) заливают кипятком (0,5 л) и настаивают 40 минут. Для профилактики заболеваний пьют по стакану в день, если уже заболели – не меньше 3-х стаканов в день, в дополнение к основному лечению. Такой чай омолаживает, замедляет старение и очищает организм.

Отвар эхинацеи также пьют при гриппе и простудах, но он обладает и другими целебными свойствами: оказывает лечебное действие при отёках, головной боли и болях в суставах, язве желудка; улучшает зрение, возбуждает аппетит, приводит в норму кровяное давление; обладает тонизирующим и общеукрепляющим действием.

Для его приготовления свежие или сухие измельчённые листья эхинацеи (1 ч.л.) заливают стаканом воды и нагревают на водяной бане около 30 минут, потом настаивают, процеживают, и пьют по ⅓ стакана 3 раза в день, до еды.

Настой эхинацеи особенно полезен зимой. он защищает нас от простуды, укрепляет иммунитет, избавляет от усталости и стимулирует физическую активность.

Свежие или сухие цветки (30 г) помещают в эмалированную кастрюльку, заливают кипятком (0,5 л), закрывают крышкой и кипятят 10 минут, а потом 4–5 часов настаивают в тепле, чтобы концентрация полезных веществ достигла максимума. Настой процеживают, добавляют по вкусу сахар, сироп, мёд или сок ягод; пьют 3 раза в день, по 0,5 стакана.

Противопоказания эхинацеи пурпурной

Эхинацея противопоказана больным с аутоиммунными заболеваниями. С большой осторожностью следует использовать лекарственные препараты на основе эхинацеи людям, имеющим серьезные проблемы, связанные с заболеванием соединительных тканей.

При тяжелых хронических заболеваниях применение препаратов, в составе которых имеется растение эхинацея, требуется обязательная консультация с квалифицированным врачом-специалистом.

Следует избегать применения растения больным, имеющим диагноз множественный склероз, при злокачественном заболевании кроветворения (лейкозы), при таких заболеваниях как туберкулез, атеросклероз.

http://100trav.su

Эхинацея пурпурная (Echinacea purpurea) родом из Северной Америки, и своё название она оправдывает – её цветы имеют красивый пурпуровый цвет. Есть и другие виды этого растения: наиболее известны эхинацея узколистная, и ещё бледно-пурпурная, однако чаще всего используется именно Echinacea purpurea.

Сегодня эхинацея культивируется в России и странах СНГ, как лекарственное и декоративное растение. В лечебных целях используются её цветки, листья и корни.

Состав и полезные свойства эхинацеи

Иммуномодулирующие свойства эхинацеи обусловлены тем, что в ней содержится много биологически активных веществ. Это полисахариды, эфирные масла. гликозиды, сапонины, смолы, органические кислоты (в том числе полиненасыщенные жирные) и фитостерины, алкалоиды, дубильные вещества; феноловые кислоты – обладающие антисептическими свойствами; полиены – вещества, уничтожающие многие виды грибков.

В корнях и корневищах растения есть инулин, глюкоза, эфирное и жирное масло, смолы, бетаин – вещество, свойства которого позволяют предупреждать развитие инфаркта и инсульта; фенолкарбоновые кислоты, укрепляющие иммунитет и обладающие мочегонными свойствами.

Во всех частях растения очень много минеральных веществ, в том числе и редких, которых нам часто не хватает в питании: это кальций, калий, селен, марганец, цинк, молибден, серебро, кобальт, хлор, железо, алюминий, магний, ванадий, барий, бериллий, никель.

Эхинацея обладает противовоспалительным, противогрибковым, противовирусным, противоаллергическим, противоревматическим и иммуномодулирующим действием .

Применение и лечение эхинацеей

Препараты эхинацеи можно назначать даже детям в раннем возрасте – с 2-3 лет. Её применяют при простудах. гриппе, инфекциях ушей, заболеваниях мочевого пузыря, мононуклеозе, заражениях крови; болезнях печени, хронических воспалительных процессах, сахарном диабете; последствиях воздействия химических веществ – инсектицидов, пестицидов, фунгицидов, тяжёлых металлов; после химиотерапии и лучевой терапии, лечения антибиотиками.

При кожных заболеваниях и проблемах эхинацею применяют наружно: при герпесе. экземе, крапивнице; фурункулах, абсцессах, ранах, ожогах, укусах насекомых .

Из отвара эхинацеи делают примочки: при псориазе, укусах змей, стрептококковых инфекциях.

Укрепляя иммунитет. эхинацея к тому же может уничтожать некоторые вирусы и бактерии: так, её экстракты задерживают размножение вирусов гриппа, стоматита и герпеса, кишечной палочки, стафилококков и стрептококков. Это говорит о том, что растение действительно можно считать уникальным природным антибиотиком.

Отличный результат дают препараты эхинацеи при женских заболеваниях. простатите, остеомиелите, полиартрите, заболеваниях верхних дыхательных путей.

Состав и действие эхинацеи пурпурной изучены достаточно хорошо, но всё-таки не полностью.

Наиболее известно действие полисахаридов – крахмала, целлюлозы и гемицеллюлозы, инулина и пектина. Они помогают организму бороться с вирусами и очищают ткани от поражённых клеток, так как стимулируют выработку Т-лимфоцитов и увеличивают активность белых кровяных телец.

Полисахариды обеспечивают нашим клеткам защиту от инфекции: они окружают их, не давая проникнуть внутрь бактериям и вирусам. Это и есть то самое действие, которое называют иммуностимулирующим; полисахариды также ускоряют регенерацию тканей. Полисахарид эхинацин повышает иммунитет к бактериям и вирусам, уничтожает грибки и микробы, подавляет воспаления, уменьшает боли и ускоряет заживление тканей.

Благодаря гликозидам кофеиновой кислоты, эхинацея существенно ускоряет выздоровление при инфекционных и вирусных заболеваниях. Кофеиновая кислота и её производные вообще отличаются высокой биологической активностью – прежде всего, они обладают антиоксидантным действием, а также антиканцерогенным – даже могут задерживать развитие метастаз; уничтожают грибки и плесень; снижают уровень токсинов.

Оксикоричные кислоты, содержащиеся в эхинацее. работают, как самостоятельные активные вещества, тоже оказывая выраженное антимикробное и противовоспалительное действие, улучшая работу почек и печени; они также уменьшают в крови количество продуктов азотного обмена, и тем самым предупреждают развитие хронических заболеваний.

Эхинацея не даёт разрушаться гиалуроновой кислоте. которая заполняет пространство между клетками и блокирует распространение бактерий и вирусов. Инулин тоже разрушает вирусы и способствует увеличению активности лейкоцитов.

Как видим, действие эхинацеи весьма обширно, и возможности для борьбы с заболеваниями, которые открывает это растение, до сих пор внимательно изучаются.

Народные рецепты лечения эхинацеей

Эхинацею принимают в разных видах. Чай из неё помогает при гриппе, простуде, воспалениях; после перенесённых тяжёлых заболеваний, лечения антибиотиками, операций; при экземе, язвах и нарывах.

Свежие цветки эхинацеи (3 шт.) или сырьё из её измельчённых корней и листьев (2 ч.л.) заливают кипятком (0,5 л) и настаивают 40 минут. Для профилактики заболеваний пьют по стакану в день, если уже заболели – не меньше 3-х стаканов в день, в дополнение к основному лечению. Такой чай омолаживает, замедляет старение и очищает организм.

Отвар эхинацеи также пьют при гриппе и простудах. но он обладает и другими целебными свойствами: оказывает лечебное действие при отёках, головной боли и болях в суставах, язве желудка; улучшает зрение, возбуждает аппетит, приводит в норму кровяное давление; обладает тонизирующим и общеукрепляющим действием.

Для его приготовления свежие или сухие измельчённые листья эхинацеи (1 ч.л.) заливают стаканом воды и нагревают на водяной бане около 30 минут, потом настаивают, процеживают, и пьют по 1/3 стакана 3 раза в день, до еды.

Настой эхинацеи особенно полезен зимой: он защищает нас от простуды, укрепляет иммунитет, избавляет от усталости и стимулирует физическую активность.

Свежие или сухие цветки (30 г) помещают в эмалированную кастрюльку, заливают кипятком (0,5 л), закрывают крышкой и кипятят 10 минут, а потом 4-5 часов настаивают в тепле, чтобы концентрация полезных веществ достигла максимума. Настой процеживают, добавляют по вкусу сахар, сироп, мёд или сок ягод; пьют 3 раза в день, по 0,5 стакана.

Настойка эхинацеи

Спиртовая настойка эхинацеи известна нам лучше, чем другие её препараты – она всегда есть в аптеке, но можно приготовить её и дома.

Надо взять сухие измельчённые листья, или мелко нарезать свежие, залить их спиртом (водкой) 1:10, и настаивать 10 дней. Принимать 3 раза в день до еды, по 25-30 капель.

Настойку принимают для улучшения самочувствия и обмена веществ; при гастрите и язвенной болезни, спазмах сосудов, запорах. воспалительных заболеваниях женской половой сферы, болезнях почек и мочевого пузыря, аденоме простаты и т.д.

При очень многих заболеваниях эффективна эхинацея с мёдом. Сырьё измельчают в порошок и смешивают с мёдом 1:3; принимают по 1-2 ч.л. 2-3 раза в день, вместе с чаем. Готовый препарат с мёдом тоже можно купить в аптеке.

Эхинацею рекомендуется принимать месяц, а потом делать месяц перерыва – тогда иммунная защита сможет работать и укрепляться самостоятельно.

В косметологии эхинацея пурпурная используется для лечения проблемной кожи – угрей. бородавок, гнойников; для удаления веснушек и пигментных пятен. Проблемные зоны смазывают свежим соком, желательно на ночь, и через некоторое время кожа полностью очищается.

Принимать препараты эхинацеи не рекомендуется беременным и кормящим женщинам. больным системной красной волчанкой, ревматоидным артритом, ревматизмом, рассеянным склерозом, лейкозом и туберкулёзом. Противопоказанием также является аллергия на само растение. При острой ангине нельзя принимать настойку.

При употреблении эхинацеи в больших дозах может начаться бессонница . человек становится возбудимым, появляется тошнота, рвота, нарушается работа кишечника и почек.

http://www.inmoment.ru

Здоровье • Полезные травы 08.09.2015

Ирина 08.09.2015 Эхинацея. Лечебные и полезные свойства. Применение

Дорогие читатели, сегодня мы с вами поговорим про полезные и лечебные свойства эхинацеи, как ее применять для нашего здоровья. Наверно, многим знаком это цветок. Необыкновенно красивый по внешнему виду, его крупные яркие соцветия являются настоящим украшением сада. А знаете ли вы, что растение помимо декоративных свойств обладает уникальными лечебными свойствами, признанными официальной медициной?

Из эхинацеи пурпурной фармакологическая промышленность разных стран изготавливает препараты для укрепления иммунной системы человека, известный многим препарат под названием “Иммунал” изготовлен именно из этого растения. Кроме того растение ценится за противовоспалительные и противовирусные свойства, что позволяет использовать препараты на его основе в сезон простуд и вспышек гриппа. Эхинацея дает нам надежду верить в чудеса! Поговорим дальше более подробно о ее полезных и лечебных свойствах.

Трава эхинацея пурпурная. Состав. Полезные и лечебные свойства.

Главным достоинством эхинацеи является, безусловно, то, что препараты на ее основе способны воздействовать на иммунную систему человека, укрепляя защитные силы организма. Это обусловлено содержанием в растении большого количества различных биологически активных веществ, таких как микроэлементы, эфирные масла, полисахариды, глюкоза, флавоноиды, сапонины, гликозиды, дубильные вещества и многое другое.

Из минеральных веществ, содержащихся в различных частях растения, хочется отметить калий, кальций, железо, магний, кобальт, никель, серебро и более редкие, такие, как селен, цинк, молибден.

Обнаружен в растении инулин, полисахарид, не только укрепляющий иммунитет, но и обладающий интоксикационными свойствами, регулирующий липидный обмен, положительно влияющий на печень и костную систему, выводит лишний сахар из организма.

Препараты эхинацеи подавляют рост и размножение болезнетворных организмов, таких, как кишечная палочка, стрептококк и стафилококк.

Если обобщить, то можно сказать, что эхинацея обладает следующими свойствами:

  • укрепляющими иммунную систему
  • противовирусными
  • противогрибковыми
  • противомикробными
  • противовоспалительными
  • детоксикационными

Примечательно, что полезны у эхинацеи все ее части: цветки, листья и сами корни.

Эхинацея. Фото

Вот как выглядит этот цветок.

Применение эхинацеи

Препараты эхинацеи назначают:

  • при простудных заболеваниях
  • при гриппе
  • при различных инфекционных заболеваниях
  • для повышения иммунитета
  • при отравлениях
  • при сахарном диабете
  • при болезнях печени
  • при инфекционных заболеваниях почек и мочевого пузыря
  • при воспалительных заболеваниях желудка и кишечника
  • при лучевых поражениях
  • при кожных болезнях
  • после лечения антибиотиками
  • при стоматите
  • при герпесе
  • для улучшения аппетита
  • для лечения суставов

Эхинацея для иммунитета

Обратите внимание, что эхинацея –прекрасный ИММУННОМОДУЛЯТОР!.Не иммунностимулятор, как, например, лимонник, женьшень. Ведь их можно употреблять непродолжительное только время, как поддержку организма, дать ему возможность прийти в тонус.

С помощью иммунномодуляторов мы дает организму возможность самостоятельно восстанавливаться, бороться против вирусов, бактерий, воспалительных процессов без лекарств. Организм дальше сам настраивает свою работу. Ведь ресурсов у нашего организма так много. Самое главное — заставить эти ресурсы именно работать!

И еще одно главное свойство эхинацеи – она природный антисептик. Поэтому очень хорошо ее применять при заболеваниях гриппа, в периоды обострений сезонных заболеваний. И даже, если вы уже заболели, в самом начале болезни помогите своему организму — попейте эхинацею. Болезнь пройдет намного легче. Ниже вы прочитаете рецепты, как применять эхинацею для иммунитета и будут приведены другие рецепты.

Наиболее часто для лечения и профилактики применяется настойка эхинацеи, которая продается в аптеке, однако лечебными свойствами обладают все части растения. Они широко они применяются в народной медицине. Как правило, это отвары, настои, спиртовые настойки, и мы сейчас рассмотрим, как можно приготовить их в домашних условиях и при каких заболеваниях применять.

Эхинацея в домашних условиях

Если на вашем участке растет эхинацея пурпурная, то сейчас еще не поздно приготовить лекарство из нее самостоятельно. Можно использовать для этих целей как свежие части растения, так и высушенные. А можно купить все в аптеке и применять для своего здоровья.

Отвар эхинацеи. Рецепт

Традиционно отвары готовят на водяной бане, в этом случае в них сохраняется наибольшее количество полезных веществ. Отвар можно готовить из цветков, из листьев по отдельности, а можно их смешивать.

Отвар из цветков эхинацеи готовится из расчета одной столовой ложки измельченного сырья на пол литра воды. На водяной бане его держат 20 минут и принимают по 1/4 стакана незадолго до еды утром и вечером. Такой отвар хорошо укрепляет иммунитет, добавляет бодрости и энергии.

Для отвара из листьев эхинацеи на два стакана воды берут две чайные ложки измельченных листьев, держат на водяной бане 30 минут, и после остывания принимают по одной столовой ложке до еды трижды в день. Отвар из листьев принимают при головных болях, при заболеваниях суставов, он снимает воспаление, уменьшает отеки, выводит лишнюю жидкость из организма.

Настой эхинацеи. Как приготовить в домашних условиях? Рецепт

Настой приготовить проще всего, столовую ложку измельченного сырья залить стаканом кипятка, 30 минут настаивать и принимать по 1/3 стакана перед едой три раза в день.

Его применяют для улучшения аппетита, для снятия усталости, а также при заболеваниях почек, печени и желудочно – кишечного тракта. Для приготовления настоя используются и цветки, и листья эхинацеи пурпурной в свежем и в высушенном виде.

Настойка эхинацеи

Для укрепления иммунитета и профилактики вирусных заболеваний приготовьте настойку эхинацеи, ее готовят как из корней растения, так и из цветков и листьев. Фармакологическая промышленность использует для настойки корни, а в народной медицине можно найти рецепты приготовления настойки из цветков и листьев.

Как приготовить настойку эхинацеи в домашних условиях? Рецепт

На 1/2 литра водки понадобится либо 50 граммов свежих измельченных листьев, смешанных с цветками, либо 25 граммов высушенного сырья, либо 100 граммов сухих измельченных корней. Настаивать сырье рекомендуется в темном месте в течение двух недель, периодически взбалтывая. После процеживания настойку традиционно назначают по 20 капель три раза в день перед едой в течение 10 – 12 дней. Дальнейшее применение необходимо согласовать со своим лечащим врачом.

Настойку принимают при любых инфекционных заболеваниях для повышения защитных сил и скорейшего выздоровления.

Выше я подробно описала, как готовить и принимать настои, отвары и настойку эхинацеи, сейчас хочу предложить несколько полезных рецептов из арсенала народной медицины.

Лечение эхинацеей желудка, заболеваний полости рта, ожогов, пролежней

50 граммов высушенных и измельченных корней эхинацеи залить стаканом нерафинированного растительного масла (лучший вариант – масло оливковое), оставить настаиваться на месяц. Процедить и принимать по одной ложке через час – полтора после еды два раза в день. Применяют масляный настой при заболеваниях полости рта и глотки, желудка, наружно для лечения эрозии шейки матки, ожогов, язв и пролежней.

Эхинация с медом при головных болях, для улучшения памяти, нормализации сна

Эхинацея с медом улучшает память, помогает справиться с бессонницей, нервной возбудимостью, снимает головные боли. Для приготовления снадобья хорошо высушенные цветки, листья и корни измельчают в порошок, на столовую ложку такого порошка добавляют три столовые ложки меда, все перемешивают и оставляют на 2 недели, после чего лекарство готово к употреблению. Достаточно половины чайной ложки смеси с чашкой чая вечером перед сном.

Эхинацея при любых воспалительных и инфекционных заболеваниях, гриппе, простуде, ОРВИ

Столовую ложку измельченного высушенного корня эхинацеи залить 1,5 стаканами холодной кипяченой воды, нагревать на водяной бане 30 минут, остудить, процедить и принимать по одной столовой ложке трижды в день перед едой при гриппе и любых воспалительных и инфекционных заболеваниях.

Чай с эхинацеей. При простуде и гриппе полезно пить чай из всех частей эхинацеи. Для его приготовления нужно взять чайную ложку смеси измельченной на пол литра кипятка, настоять 10 минут и пить по 1/2 стакана в теплом виде. Если нет высокой температуры, к такому чаю можно добавить ложечку меда. Для усиления эффекта при заваривании чая можно добавить горстку сухих плодов шиповника.

Вот очень интересный видеоматериал о лечении эхинацеей. Рассказано, как ее лучше заваривать, можно ли употреблять эхинацею детям, беременным женщинам, пожилым людям, приведены рецепты.

Эхинацея. Противопоказания

В виду высокой иммуномодулирующей способности препараты эхинацеи запрещены:

  • людям, страдающими любыми аутоиммунными заболеваниями.
  • также они противопоказаны беременным и кормящим женщинам.
  • Запрещена эхинацея и детям до 6 лет, а спиртовую настойку нельзя давать детям до 12 лет.
  • Не назначают эхинацею при повышенном артериальном давлении, при бессоннице очень внимательно надо следить за дозировкой.

Опасна и передозировка, которая может привести к нервной возбудимости, расстройству сна, гипертонии, поэтому лечение препаратами эхинацеи должно быть курсовым, курс не должен превышать 10 -14 дней.

В любом случае перед применением настойки эхинацеи нужна консультация врача, лекарство влияет на иммунную систему, поэтому принимать его можно только по показаниям. И опять же, я всегда за нашу мудрость: лучше начинать лечение именно с небольших дозировок, посмотреть, как реагирует наш организм, а не пить ее ложками и большими курсами.

И мой подарок на сегодня не совсем обычный. Это подарок моего мужа мне… Приятно и неожиданно было его получить. Наш отдых в этом году и настроение. А музыку я поставила сама. Наверно, многие из вас узнали мелодию эту. Звучит Эрнесто Кортазар.

Добрый день, Ирина! Вот захотелось в комментарии тоже немного написать.
Эхинацею с её качествами давно и хорошо знаю. И сам тоже увлекаюсь, выращиваю, любуюсь… Спасибо вам за эту статью о ней.
А что касается вас с супругом … какая же это бесподобная пара! такая красивая, светлая, романтичная! И музыка Э.Кортазара это также классно подчеркивает!

Ну, что сказать, эхинацею пропивал однажды. Да нет, пожалуй даже что и дважды. Вполне остался результатом я доволен, ведь был когда-то я серьезно болен.

Ирина, Турция без вас осиротела! У турков кровь от зависти вскипела! Года вас взгляды провожали в самолет, рыдал без устали турецкий весь народ! «Какой красавица ребята мы теряем. Таких «Наташек» просто обожаем!». Хочу ответить я турецким янычарам, не только вы поддались её чарам. Прелестниц наших ручками не лапать, а то по моське прилетит вам лапоть.

Ой, Александр… посмеялась я и тепло поулыбалась…. ну правда….
Юмор — великое дело…
Вот хочу снова на море и не знаю, что с этим делать….

http://irinazaytseva.ru