Раньше ароматерапия была доступна лишь избранным, и пользоваться эфирными маслами могли далеко не все, а только богатые и знаменитые. Конечно, больше всего аромамаслами (раньше их ещё называли благовониями) интересовались прекрасные женщины, но и мужчины тоже с удовольствием пользовались их целебным действием и чудесным ароматом: с ними делали массажи, растирания, принимали ванны, наливали их в аромалампы и аромамедальоны – всё так же, как и сегодня.

Целители, однако, стремились применять эфирные масла не только для косметического ухода и пробуждения чувственности, но и для лечения различных заболеваний. Современные учёные, проводя свои исследования, тоже вспомнили о природной силе эфирных масел, и рекомендуют применять их в разных целях и разных направлениях: от лечения депрессии до изготовления изысканного парфюма.

В домашних условиях, и даже на работе, тоже можно с успехом применять целебную силу эфирных масел: снимать стресс с помощью аромалампы; использовать смесь масел, как духи – в разумных пределах; принимать с ними ванну, как это делали древние цари и царицы. Наверняка прекрасная Клеопатра знала о чудесных свойствах эфирного масла мелиссы – ведь родиной этого растения является именно Средиземноморье, а также Северная Африка и Западная Азия – вся история древнего мира сосредоточена в этом регионе нашей планеты. История эфирных масел тоже там начиналась, а мелиссу всегда можно было встретить в азиатских и южно-европейских странах. В нашей стране она растёт на Кавказе и в Крыму, в Средней Азии и в западной части России.

Если бросить листья мелиссы в чай, то вокруг сразу распространится аромат свежего лимона, а вкус у такого чая будет удивительным. Листья мелиссы содержат много эфирного масла, которое сегодня широко используется в официальной медицине, гомеопатии, косметологии – оно снимает головную боль и спазмы, обладает успокаивающим действием, облегчает сердечнососудистые проблемы, борется с онкологией и другими опасными болезнями – так что отнестись к нему лучше серьёзно.

В состав масла мелиссы входят терпеноиды: альдегиды, спирты, углеводороды, имеющие сложное строение; вещества, обладающие выраженным противовоспалительным эффектом – например, бета-кариофиллен, и т.д. Перечисление и описание всех этих веществ не слишком понятно для человека, несведущего в химии и биологии – достаточно сказать, что они содержатся во многих растениях, и отличаются широким спектром биологического действия; их часто используют в фармакологии, постоянно создавая новые лекарственные препараты.

Масло мелиссы снижает повышенное артериальное давление, применяется при тахикардии, бесплодии, женских болезнях и нарушении менструального цикла.

Неврологи и психотерапевты отлично знают, что масло мелиссы оказывает благоприятное воздействие на психоэмоциональное состояние пациентов: налаживает сон, уменьшает раздражительность, приводит в порядок мысли и улучшает память, укрепляет иммунитет. Кстати, во время эпидемий гриппа и других вирусных инфекций можно ароматизировать воздух эфирным маслом мелиссы – её аромат куда приятнее запаха чеснока, который традиционно используется для защиты от простудных и вирусных заболеваний. Если вы уже заболели, масло мелиссы поможет быстрее избавиться от вирусов, облегчит течение заболевания, снизит температуру, улучшит отхождение мокроты при кашле и ускорит выздоровление.

С ним можно делать ингаляции при кашле, гриппе и ОРВИ: к небольшому количеству мёда добавить 3 капли масла, вылить смесь в миску с горячей водой, накрыться большим полотенцем и дышать ароматным паром 10-15 минут.

Если болит голова, надо смазать маслом виски; если появились язвы в полости рта, надо 2 раза в день делать масляные аппликации; снять нервное напряжение поможет ванна с маслом мелиссы – 5-6 капель растворить в сливках и вылить в ванну с водой. В ванночку для ног можно добавлять больше масла – 10-12 капель.

При многих заболеваниях расслабляет и успокаивает массаж с маслом мелиссы: 5 капель на 10 мл базового – персикового, абрикосового и др.

Эфирное масло мелиссы можно принимать внутрь: при сердечнососудистых проблемах, повышенном давлении, тахикардии, нервных спазмах, плохом пищеварении, ревматизме, упадке сил, пониженном аппетите, нарушениях обмена веществ, воспалениях, метеоризме и запорах, и ещё при многих заболеваниях.

Масло (5-7 капель) смешивают с мёдом (50 мл), или таким же количеством варенья, сиропа, сливок; можно добавлять масло мелиссы даже в соусы – например, в домашний майонез, и принимать эти смеси 2 раза в день, по ½ ч.л.

К мясным, рыбным, овощным блюдам тоже можно добавлять по нескольку капель этого масла – они станут вкуснее, полезнее, и лучше усвоятся организмом.

При коликах, болях, отёках помогают компрессы с маслом мелиссы: 7-8 капель на 5 мл основы; или водные, тёплые и холодные – на 200 мл воды – 5-7 капель масла.

2%-ным раствором мелиссы промывают раны: сначала растворяют 30 капель масла в ½ ч.л. соды, а потом разводят чистой водой – 100 мл.

В косметологии это масло считается незаменимым, так как обладает выраженным бактерицидным действием и подсушивает кожу; отлично помогает при расширенных порах и угревой сыпи. Тем, кого мучает проблема жирных волос, достаточно начать добавлять в свой шампунь по 2-3 капли эфирного масла мелиссы во время мытья головы - через некоторое время волосы перестанут быстро салиться, и станут послушнее. Масло мелиссы также побеждает и перхоть.

При особенно жирной коже, угревой сыпи и фурункулах масло мелиссы добавляют в свой ухаживающий крем – 4 капли на 5 г крема. Больше всего косметических рецептов с этим маслом предназначаются именно для ухода за жирной кожей – например, 3 капли масла грейпфрута, 2 – бергамота, 1 – мелиссы, и 10 мл нейтрального крема (транспортного масла) в качестве основы.

При жирной коже делают паровые ванночки для лица с таким же составом, уменьшив дозировку: на 1 л воды берут 2 капли масла грейпфрута, и по 1 капле мелиссы и бергамота. Если кожа ещё и очень пористая, то берут по 1 капле масел мелиссы, каяпута, лимона, майорана и можжевельника.

При расширенных порах в качестве основы для масок можно брать водоросль спирулину (порошок), косметическую глину, масло ростков пшеницы или виноградных косточек. Основа – 5 мл, масло мелиссы – 2-3 капли; маску наносят на лицо равномерным слоем, а на область расширенных пор – более толстым, и держат около 5 минут. Смывают тёплой водой и ополаскивают лицо прохладной.

Для жирной кожи всего тела принимают ванну: на полную ванну 4 капли масла бергамота, по 2 капли лимона, мелиссы и розмарина.

Если кожа губ побледнела, потрескалась и шелушится, масло мелиссы вернёт ей гладкость, нежность и естественный цвет. Можно использовать его в сочетаниях с маслом розового дерева, или с розовым маслом – 1:1, каждый день, смазывая губы утром и вечером.

Маслом мелиссы лечат укусы насекомых – на влажную салфетку надо капнуть 2-3 капли масла, и приложить к месту укуса, - и кожные заболевания: грибковые и другие инфекции, экзему, нейродермит, псориаз.

В качестве противоаллергического средства оно снимает проявления бронхиальной астмы.

Как дезодорант масло мелиссы называют идеальным, а при гиперсекреции потовых желез даже назначают примочки с ним.

Баня и сауна принесут больше пользы и удовольствия, если каждый сеанс использовать по 3-4 капли масла мелиссы.

Для ароматизации помещения и создания спокойного настроения масло наливают в аромакурительницу – на 15 кв. метров – 3-5 капель; в аромамедальон достаточно 1-3 капли, чтобы чувствовать себя спокойно весь день.

Масло мелиссы также часто используется в психологических практиках: оно помогает развивать уверенность в себе, избавиться от комплексов и стеснительности. В старину целители считали, что оно защищает от недоброго глаза – как раз для этого можно использовать аромамедальоны.

Дозировки при применении эфирного масла мелиссы следует соблюдать обязательно: хотя серьёзный вред оно вряд ли может принести, но несколько лишних капель вполне могут вызвать головную боль. В целом же противопоказаний для использования этого масла немного: его нельзя применять без перерыва больше 3-х недель; певцам – непосредственно перед выступлением; беременным – в первой половине беременности; при индивидуальной непереносимости.

Гатаулина Галина
для женского журнала InFlora.ru

http://www.inflora.ru

Мелисса наравне со своей родственницей мятой причисляется к самым древним лекарственным растением. Еще древнегреческий ученый Парацельс прославлял ее уникальные свойства, называя не иначе как эликсиром жизни. Восхитительно освежающая, бодрящая и тонизирующая, эта очаровательная древняя красавица с серебристыми заостренными листьями и медовым цветением, массово привлекающим пчел, еще до первых великих цивилизаций древнего мира считалась целителем ран и недугов, снимающим воспаление и помогающим преодолеть различные заболевания.

Мелиссовое масло, которое получают из надземных частей этого удивительного растения, обладает всем спектром свойств этой культуры. Несмотря на то, что сама мелисса является одной из самых распространенных диких и культурных трав, аромамасло причисляют к наиболее часто фальсифицируемым. Найти настоящее эфирное масло мелиссы можно считать — это настоящая удача.

Характеристики

Мелиссовое масло является одним из самых дорогих и труднодоступных, но оно стоит усилий, которые нужно приложить для его поиска. Добывают эту редкость простой паровой дистилляцией, но только из листьев и верхушек стеблей вместе с образовавшимися соцветиями.

Внешне мелиссовое масло распознать нелегко: бледно-желтое и очень текучее, оно во многом идентично лимонному. быстро впитывается и обладает легким невыразительным лимонным запахом с горьковато-свежими, зелеными нотками, резким утренним тоном и прохладной основой. Этот аромат очень легко перепутать с другими маслами.

Хранится мелиссовое масло в герметичных упаковках более 5 лет.

Как отличить подделку

Подделки эфирного масла мелиссы встречаются в сотни раз чаще, чем настоящее масло. Объясняется это просто: цена на него высокая, выход эфирного масла из листьев мелиссы невелик, аромат — достаточно размытый. Поэтому, чтобы получить дополнительную прибыль за сладковато-лимонный запах мелиссы производители выдают излишки производства других эфирных масел.

Так, чаще всего стоящее на полках магазинов мелиссовое масло с мелиссой общего имеет очень мало: через мелиссу прогоняют с паром отходы лимонного и лемонграссового масел, получая таким образом масло, в составе которого собственно мелиссового аромамасла не более 5%. Такое вещество правильно называть содистиллятом (лимонным и лемонграссовым соответственно), но это еще не худшее, что вы можете приобрести: половину продаваемых масел вообще заменяют на раствор эфирного масла мелиссы в дешевом растительном масле с такой же концентрацией, как и в содистилляте.

Более того, встречаются и подделки в виде полученного из сухой мелиссы масла — эрзаца, также по свойствам и близко не стоящим с настоящим мелиссовым.

Поэтому, покупая эфирное масло мелиссы, обращайте внимание на латинские названия (Melissa officinalis без всяких «citratum» и «indicum»), на указание способа получения масла, источника сырья и используемых частей растений. Без такой информации эфирное масло мелиссы не покупайте никогда.

Воздействие на эмоциональную сферу

Эмоционально мелиссовое масло обладает одним из лучших оптимистических ароматов. Оно буквально прогоняет меланхолические настроения и депрессивные состояния. успокаивает нервную систему и позволяет преодолевать темные, навязчивые эмоции. С помощью мелиссового аромата можно выйти из шоковых состояний, паники, истерии, она поднимает настроение и несет внутренне спокойствие.

Эффективно регулирует нарушения сна. Повышая эмоциональный тонус, способствует концентрации внимания, работе интеллекта, запоминанию и обучению. Этот аромат дарит ощущение защищенности, спокойствия, избавления от страха и обид. Считается, что мелиссовое масло притягивает удачу и счастье.

Мелисса — один из лучших адаптогенов .

Лечебные свойства

Целебное воздействие мелиссового эфирного масла строится на уникальном сочетании стимуляции иммунитета и внутренней защиты организма с противовирусной активностью. Это масло — одно из самых эффективных для лечения простуды и гриппа, при опоясывающем лишае и всех видах кашля. Оно эффективно борется с заболеваниями органов пищеварения и дыхательной системы (астма, метеоризм, несварение), вызванными нервными расстройствами.

На пищеварительный тракт влияет стимулирующе, имея выраженный желчегонный эффект, но лишь этой сферой таланты данного аромамасла не ограничиваются. Мелиссовое масло понижает артериальное давление, выравнивает сердечные ритмы, улучшает сердечное кровообращение, регулирует периферическую кровеносную систему, эффективно при варикозах, эндоартритах и флебитах. Благодаря рассасывающему эффекту способствует снятию отеков и кровоподтеков.

Мелиссовое масло обладает выраженным анальгезирующим воздействием при боли любой этимологии, а также снимает судороги, слабость, анемию, головокружения, астению, потемнения, обмороки, помогает ослабить аллергические реакции, как кожные, так и дыхательные.

Является одним из выражено женских масел, купирует аномальные кровотечения, снимает предменструальные проявления, упорядочивает циклы и регулирует деятельность яичников.

Применение в косметологии и быту

Косметологическое воздействие мелиссового масла гораздо менее разнообразно, чем лечебное. Во многом его эффект узконаправленный: мелисса прекрасно подходит для ухода за проблемной кожей, склонной к жирности, фурункулезам, сыпи, акне (черным точкам), инфильтратам. Оно помогает быстро справиться с герпесом и восстановить цвет губ.

Мелиссовое аромамасло — прекрасное средство при работе с кожными инфекциями и заболеваниями, в том числе экземой. Решает серьезные проблемы и с волосами — устраняет перхоть, чрезмерную жирность и оказывает оздоравливающий эффект.

В бытовой сфере мелиссу используют для ароматизации помещений и обеззараживания воздуха.

Успокаивающий и антибактериальный эффект мелиссы выражен при лечении укусов насекомых: мелиссовое масло устраняет покраснения, жжение, отеки и зуд. Это наиболее эффективное эфирное масло при лечении укусов домашних животных.

Противопоказания

Мелиссовое масло нельзя принимать в течение всего срока беременности, при работе, в которой важен голос (мелисса вызывает ларингиты и охриплость, а иногда и навязчивое першение).

Это достаточно активное и агрессивное масло, которое в чистом виде не используют никогда, кроме точечных аппликаций при укусах животных и насекомых, а перед использованием нужно проводить в обязательном порядке тест на возможные реакции.

Мелиссовое масло противопоказано использовать в течение более чем 2-х недель без длительного перерыва. При превышении дозировок вызывает вялость и чрезмерную сонливость.

Эфирное масло мелиссы ни в коем случае не используют для горячих ингаляций.

При нанесении на кожу сразу возникает жжение или легкое покалывание, которые часто сопровождаются покраснением (реакции не должны длиться дольше 2 минут).

Дозировки

  • Для ароматизации помещений достаточно 2 капель мелиссового масла на одну процедуру в аромалампе .
  • Для ароматических ванн добавляют 3 капли, лишь после пятой процедуры увеличивая дозу до максимальных 5 капель, при этом эфирное масло разводят в соли, меде или молоке, а процедуру ограничивают 10-20 минутами.
  • Ингаляции проводят только холодные, длительность аромапроцедуры 5 минут.
  • Для растираний на каждые 10г базового масла из макадамии. миндаля или зародышей пшеницы используют 10 капель мелиссового масла.
  • К раствору для промывания ранок на 100 мл воды добавляют 10 капель мелиссы.
  • Для массажа на 15 г масла-основы достаточно 4 капель аромамасла.
  • При воспалении десен и для освежения дыхания на стакан теплой воды можно прибавить 2 капли мелиссового и 1 каплю масла чайного дерева .
  • В косметические средства вводят от 3 до 5 капель масла на каждые 15 г средства.
  • Внутрь (через небольшой промежуток после еды) мелиссовое масло употребляют лишь по 1 капле, со сладкой основой (мед, варенье), обязательно запивая чаем, кефиром или йогуртом.
  • С помощью мелиссового масла также можно ароматизировать чай — на 200 г листьев добавляют 3, максимум 4 капли мелиссового масла.

Сохраните себе ссылку, нажав кнопку любимой социальной сети:

http://aromaved.ru

Июл-19-2016 Автор: KoshechkaM

Что такое мелисса

Что такое эфирное масло мелиссы, свойства и применение этого масла, а так же какие есть у него лечебные свойства и чем конкретно полезно масло мелиссы для здоровья человека? Эти вопросы часто возникают у тех, кто заботится о своем здоровье и проявляет интерес к народным методам лечения, в частности к лечению с помощью эфирных масел. И этот интерес понятен. Может в этой статье, в какой-то мере, вы сможете получить ответ на эти вопросы.

Мелисса лекарственная (Melissa officinalis) – это многолетнее эфиромасличное травянистое растение, вид рода Мелисса (Melissa) семейства Яснотковые (Lamiaceae).

Мелисса лекарственная более 2000 лет успешно используется в народной и научной медицине многих стран мира.

Мелисса лекарственная растёт по опушкам лесов, лесным оврагам, тенистым ущельям, предпочитает глинистые и суглинистые почвы с достаточным увлажнением.

Мелисса — многолетнее растение высотой 30—120 см. Корневище сильно ветвится. Стебель разветвлённый, четырёхгранный, опушённый короткими волосками с примесью желёзок или почти голый. Листья супротивные, черешковые, яйцевидные до закруглённо-ромбических, городчато-пильчатые, опушённые. Цветки собраны в ложные кольца по 6—12; чашечка с нижними шиловидными зубцами, длинноволосистая и желёзистая; венчик синевато-белый или бледно-лиловый. Четыре тычинки, пестик с четырёхраздельной верхней завязью и длинным столбиком.

Плод — крупный, состоит из четырёх орешков яйцевидной формы, чёрного цвета, блестящий. Масса 1000 семян — в среднем 0,62 г. Семена сохраняют всхожесть 2-3 года. Цветёт в июне—августе. Плоды созревают в августе—сентябре.

Используют цветущую, надземную массу мелиссы как пряноароматическое и лекарственное растение.

Мелисса, или мята лимонная – многолетнее растение семейства губоцветных, и её аромат люди называют утренним – настолько он свеж и прохладен. Растёт мелисса во многих регионах планеты: это Азия и Америка, Северная Африка, Средиземноморье и Ближний Восток, и даже южный берег Крыма; в России многие дачники и огородники тоже научились выращивать мелиссу на своих участках. Мелисса считается хорошим медоносом – её любят пчёлы, а цветёт она с июля до сентября, и пахнет свежим лимоном.

В растении имеется эфирное масло (от следов до 0,33%), которое содержит: цитраль, цитронеллаль, мирцен и гераниол. В траве содержится около 150 мг% аскорбиновой кислоты; в листьях — около 5% конденсированных дубильных веществ, кофеиновая (C9H8O4, олеаноловая и урсоловая кислоты, в семенах — до 20% жирного масла.

Лечебных свойств у мелиссы много, и больше всего она известна своей способностью благоприятно воздействовать на нервную систему и мозг: она оказывает стимулирующее и успокаивающее действие, снимает судороги и головокружение, устраняет шум в ушах. Кроме этого, она обладает спазмолитическим, болеутоляющим, потогонным, лёгким слабительным, антивирусным, бактерицидным, желчегонным, ветрогонным, отхаркивающим, жаропонижающим, ранозаживляющим действием; улучшает работу желудка и сердца. В народе её препараты издавна применялись при болезненных месячных, малокровии, бессоннице, невралгиях, астме, одышке, плохом пищеварении, простудах и др.

Свойства эфирного масла мелиссы

Яркий лимонный запах имеет и эфирное масло мелиссы – его получают методом паровой отгонки из всех её частей, но чаще из свежих листьев, цветков и стеблей.

Масла получается очень мало – всего 0,01%, и стоит оно очень дорого, так что в продаже чаще встречается масло мелиссы в смеси с лимонным, обычно применяемое и в ароматерапии, однако о чистом масле говорят, что оно «рождает мечты».

Как и у всех эфирных масел, у масла мелиссы богатый и сложный состав, приводить который подробно мы не будем. Оно содержит множество сложных эфиров, монотерпенов, терпеновых альдегидов и других веществ с высокой биологической активностью. Например, гераниол – терпеноид с запахом розы, и родственный ему монотерпен мирцен, во многом определяют приятный запах этого масла, как и самого растения.

Вред масла мелиссы

Масло мелиссы не применяется при индивидуальной непереносимости, при беременности; нельзя использовать его непрерывно дольше 2-х недель. Не рекомендуется людям, чья работа связана с использованием голоса (певцам, дикторам и др.), так как оно может вызывать першение в горле. При превышении дозы возможна вялость и сонливость.

Применение масла мелиссы

В медицине масло мелиссы применяется с древних времён: о нём знали древние греки и римляне, и применяли для улучшения памяти, остроты зрения, при судорогах, дизентерии и в лечении воспалительных заболеваний.

Успокоительные и спазмолитические свойства масла позволяют использовать его при бессоннице – оно действует, как лёгкое снотворное; в психотерапевтической практике его используют для снятия последствий стрессов и для восстановления энергетического баланса организма.

Кардиологи рекомендуют его для профилактики, а также при лечении неосложнённых сердечных заболеваний, при аритмии – у пациентов проходят боли в области сердца, одышка и приступы тахикардии; неврологи же применяют его в лечении заболеваний вегетативной нервной системы.

Если принимать масло мелиссы внутрь, то давление понижается, нормализуется сердечный ритм и дыхание. При нервном напряжении и повышенном давлении можно принять тёплую (36-37°C) ванну с маслом мелиссы – не более 5-6 капель.

Назначается эфирное масло мелиссы и для нормализации пищеварения – оно смягчает гастриты и устраняет вздутие живота; при маточных кровотечениях – оно останавливает их; при воспалительных заболеваниях горла, полости рта и дыхательных путей.

Оно уменьшает головные боли, снижает повышенную температуру и стимулирует работу репродуктивной системы.

В дерматологии им лечат грибковые инфекции, фурункулы, экземы, опоясывающий лишай, герпес; оно быстро помогает при укусах насекомых – снимает зуд и покраснение. Наружно его также применяют для лечения синяков, порезов и ран, при ревматизме, мигренях, набухании молочных желез и для отпугивания насекомых.

При герпесе на первый волдырь надо нанести каплю масла мелиссы в чистом виде, или смешав её с каплей любого базового масла – после этого следующие волдыри обычно не появляются. Компрессы с маслом мелиссы применяются и при генитальном герпесе; при этом же заболевании его принимают внутрь – 2-3 раза в день, от 1 до 4-х капель, растворяя в кофейной ложке мёда, а потом в стакане с тёплой водой.

Другие показания для приёма масла мелиссы внутрь: анемия, болезненные месячные, депрессия, нарушения памяти, токсикозы беременных, спазмы при астме, шум в ушах, головокружение, обморочные состояния, эпилепсия, судороги, бессонница, повышенная нервная возбудимость, невралгии и т.д.

Можно также принимать масло мелиссы с вареньем, и даже майонезом и другими соусами (5-7 капель на 50 г), добавлять его к мясным, рыбным и овощным блюдам.

Эфирное масло мелиссы в косметологии

В косметологии эфирное масло мелиссы может использоваться с разными целями, но чаще всего оно применяется для ухода за губами, жирной кожей и жирными волосами.

Масло мелиссы для губ

Ранозаживляющие свойства масла мелиссы улучшают состояние губ, устраняют корочки и трещины; в зимнее время надо добавлять масло мелиссы к своему крему или бальзаму для губ – это защитит их от воздействия мороза и ветра. Если губы потеряли свою яркость и свежесть, а их красная кайма побледнела, надо ежедневно наносить на них смесь любого базового масла (10 мл) с эфирным маслом мелиссы (5 капель).

Масло мелиссы для кожи

Кроме жирной кожи, масло мелиссы отлично подходит для кожи увядающей, стареющей и дряблой, так как мелисса содержит много биологически активных веществ, заставляющих кожу подтягиваться и разглаживающих морщины. Сухая кожа тоже становится заметно лучше после применения масла мелиссы: оно увлажняет её и питает кислородом, а раздражение и шелушение удаляет.

При жирной и пористой коже хорошо помогают паровые ванночки. Например, по 1 капле масла мелиссы и бергамота, и 2 капли масла грейпфрута на 1 л воды; или – масло мелиссы, каяпута, можжевельника, лимона, майорана – всё по 1 капле.

Маслом мелиссы обогащают косметические средства – по 5-8 капель на 15 мл; используют масляные смеси: на 10 мл базового масла по 1-3 капли эфирных масел – например, мелиссы – 1 капля, грейпфрута – 2 капли, бергамота – 3 капли – эта смесь подходит для жирной кожи.

Эффективная маска для жирной кожи с расширенными порами: смешать поровну масло зародышей пшеницы, виноградных косточек, косметическую глину и порошок спирулины, к 5 мл смеси добавить 3 капли масла мелиссы, и нанести на лицо, стараясь наложить на участки с расширенными порами более толстый слой. Держать 5 минут и смыть водой комнатной температуры.

Косметический лёд с маслом мелиссы тонизирует и оживляет кожу любого типа. Надо смешать 2 капли масла с косметическими сливками или мёдом, потом развести в стакане воды, разлить в формочки и заморозить. Использовать утром и вечером, для протирания кожи лица, шеи и области декольте.

Масло мелиссы для волос

При жирных волосах и перхоти к своему шампуню надо добавлять по нескольку капель масла мелиссы. Если мыть голову таким составом в течение 1,5 месяцев, то волосы перестанут салиться, станут здоровыми и крепкими.

С маслом мелиссы можно делать маски для жирных волос и массаж кожи головы: это снизит активность сальных желез, и волосы перестанут склеиваться. Результат можно получить быстрее, если смешивать масло мелиссы с маслами пихты, кедра, лаванды, шалфея, тимьяна, лимона и др.; в качестве базового масла хорошо использовать репейное.

Хорошие маски получаются на основе бальзама для жирных волос:

к нему добавляют 5-7 мл масла макадамии, и 5-7 капель масла мелиссы, смешанных с косметической глиной, всё тщательно перемешивают, и по проборам наносят на кожу головы. Голову прикрывают плёнкой и нагретым толстым полотенцем, держат 10-15 минут и смывают тёплой водой.

В кондиционер для жирных волос можно добавлять по 8-10 капель масла мелиссы.

Ванны с маслом мелиссы

Ванны для тела улучшают не только состояние кожи, но и снимают общее напряжение.

В тёплую (37-38°C) воду для ванны добавляют масло мелиссы (5 капель), растворив его в морской соли, сливках или мёде. Ванну можно принимать не более 20 минут и насухо вытереться полотенцем. При чувствительной коже достаточно 3-4 капель масла, иначе можно получить серьёзные ожоги.

При утомлённой коже в ванну добавляют масло мелиссы и нероли – по 2 капли, и масло розового дерева – 3 капли.

Масло мелиссы от целлюлита

Есть мнение и даже готовые рецепты, с помощью которых можно избавиться от целлюлита или хотя бы значительно улучшить состояние кожи.

Нужно в течение 2-х месяцев употреблять настойку из мелиссы по 1 столовой ложке 3 раза в день. Кроме этого делать антицеллюлитное обертывания с маслом мелиссы.

Рецепт настоя мелиссы: 1-2 ч. ложек сушеной травы мелиссы нужно залить 1 стаканом горячей воды, размешать и дать настояться 10 минут. После настой процедить и можно пить.

Антицеллюлитное обертывание: 1 ч. ложка молотой корицы, 1 ч. ложка молотого черного перца, 2 ст. ложки оливкового масла и 6 капель эфирного масла мелиссы.

Смесь нанесите на проблемные участки тела, оберните пищевой пленкой и оставьте на 1 час. Интересно, насколько эффективен этот метод?

Масло мелиссы для сна

Для снятия стресса и нервного напряжения, при нарушениях сна — можно использовать приемы ароматерапии. Для этого:

В аромалампу наливают 1 ст. ложку воды и 3-4 капли мелиссового масла, лампу разогревают. Этого достаточно для ароматизации 15 кв.м. жилья. Передозировка может вызвать головную боль.

Очень полезен массаж. Вместо массажного масла используют смесь из 15 гр. основы и 4-5 капель масла мелиссы.

Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях!

Еще по этой же теме:

Масло мелиссы может помочь от головных болей, возникающих при мигренях, да и не только. Применять его можно не только в ароматических лампах, но и с помощью простого, легкого массажа висков, лба и затылка. Смесь для массажа готовится очень просто. Нужно взять 30 мл. масса-основы. Это может быть оливковое или миндальное масло и в него добавить 8 капель масла мелиссы.
При головной боли можно сделать компресс. В стакан холодной воды добавляем 5 капель масла мелиссы, перемешивем. А дальше как обычный компресс. Мочим в нашей смеси кусочек х/б ткани или марлю, отжимаем и прикладываем ко лбу. Держим 5-8 минут. При необходимости процедуру повторяем.

Спасибо за рецепты!

Добавить комментарий

http://yazdorovee.ru