Вальгусные стопы образовываются в том случае, когда снижается высота сводов ступней. Ось искривляется и своей формой напоминает букву Х. Когда ребенок пытается делать первые шаги, патология начинает проявляться. Давайте подробнее рассмотрим, когда и каким образом применяется электрофорез при вальгусной стопе у детей. А также какими еще способами можно вылечить вальгусную деформацию.

Симптоматика патологии

Главные симптомы вальгусного деформирования стоп проявляются с момента начала хождения ребенка.

Симптоматика при патологии следующая:

  • ступни при хождении приобретают форму буквы Х;
  • ребенок становится неуклюжим;
  • при хождении ножки быстро устают;
  • ребенок ступает на внутреннюю часть стопы;
  • походка становится менее уверенной;
  • при хождении ребенок шаркает ногами.

Если малыш ходит давно, перечисленные симптомы должны насторожить родителей. Покажите кроху доктору. Оцените форму стоп и то, как ребенок становится на пятку.

Почему возникает патология?

Вальгусная стопа может быть врожденной или приобретенной. Врожденная форма развивается ещё во внутриутробном периоде. Деформация в таком случае диагностируется опытным специалистом ещё в раннем возрасте.

Приобретенная вальгусная деформация ступней возникает из-за слабого и несовершенного связочного аппарата.

Толчком к развитию патологии могут послужить простудные заболевания в младенческом возрасте, недоношенность плода, также обувь не по размеру и без фиксации ступни, чрезмерный вес, развитие полиомиелита или рахита, получение травмы стопы.

А еще внутренняя сторона ступни может деформироваться из-за наследственности.

Терапия патологии

Терапия врожденной патологии исправляется гипсовыми и другими повязками. Доктором назначается лечение согласно индивидуальным особенностям маленького пациента.

Приобретенная вальгусная деформация лечится с помощью массажа, специальных ванночек для ног, комплекса ЛФК, электрофореза, иглоукалывания, электростимуляции ступней.

Особенности электрофореза при вальгусной деформации стоп

При вальгусной деформации стоп или при плоскостопии у детей грудного возраста противопоказаний к проведению электрофореза нет. Важно только придерживаться схемы проведения процедуры, а также применять только такое лекарство, которое можно по возрасту.

Благодаря электрофорезу, лекарственное средство поставляется непосредственно в нужное место без применения уколов и приема таблеток. Так как детки все разные, некоторые физиопроцедуру переносят хорошо, а другие капризничают.

Осуществить процедуру электрофореза с лекарством ребенку может только специалист по назначению доктора.

Лекарство наносится на бинт или специальные салфетки, которые прикладываются к ножкам. Затем подключается ток с определенной частотой и мощностью. Процедура обычно продолжается 3 — 10 минут. Длительность зависит от возраста и заболевания малыша.

Упражнения при вальгусе

Для укрепления ступней рекомендуется проводить детям следующий комплекс упражнений:

  1. Поворачивайте стопы внутрь.
  2. Сгибайте тыльные стороны стоп.
  3. Сгибайте подошвы.
  4. Выполните сгибание пальчиков на ножках.
  5. Поворачивайте стопы внутрь с захватом и старайтесь ими удерживать мелкие игрушки.
  6. Выполняйте ступнями вращательные движения.

Легкую гимнастику рекомендуется выполнять с ребенком ежедневно по утрам. Когда малыш подрастет, он сможет сам в любое время делать весь комплекс лечебных движений.

Кроме упражнений, рекомендуется давать ребенку возможность ходить ступнями по рифленому коврику, расположенному в ванночке с водой. Водные процедуры с ребристой поверхностью помогут детским ступням окрепнуть, чтобы избежать вальгусные и другие деформации.

Проведение массажа

Массаж при вальгусной деформации ступни выполняется курсом, который состоит из 12 — 20 сеансов. Важно, чтобы между курсами были перерывы в две — четыре недели. Интенсивность массажа рекомендуется увеличить к середине курса. Избегайте резких и болезненных движений. Массаж должен приносить малышу удовольствие.

Ребенка кладут на живот, под голени подкладывается маленький валик. Массируется поясница, ягодично-крестцовая область, бедро. Постепенно подходят к ступням. Стопы разминаются, мнутся, гладятся, ощипываются и так далее.

Лучше всего доверить проведение массажа специалистам. Массажист выполнит все действия правильно и в нужной последовательности, больше уделяя времени ступням. Можно также взять уроки у мастера массажа и выполнять аналогичные действия дома. Массаж дополнит упражнения и процедуры электрофореза при вальгусных патологиях ступней.

Терапия косолапости электрофорезом

При косолапости у ребенка ступня выворачивается внутрь и сгибается в подошве. Пятка поднимается вверх. Ребенок не может её поставить плоско на пол. Патология также может быть врожденной или приобретенной.

Лечение косолапости проводится с помощью гипсования, мягких повязок, специальных шин, ортезирования, массажа, лечебной физкультуры, физиотерапии, ношения специальной ортопедической обуви или проведения операции. Также терапия осуществляется и медикаментами.

Разновидности физиотерапии

Физиотерапия во время косолапости у детей применяется с двух лет. Она помогает исправить врожденную патологию. Чаще всего доктор прибегает к следующим физиопроцедурам:

  • Электромагнитному воздействию. Стимулируются мышцы и нервы.
  • При магнитотерапии голеностопный сустав подвергается воздействию электромагнитного поля.
  • Электрофорезу и фонофорезу. Лекарственные препараты проникают в стопу через кожу при электромагнитном или ультразвуковом излучении.

Также косолапость лечится с помощью парафиновых аппликаций, которые прикладываются к голеностопному суставу.

Проведение электрофореза с кальцием

Кальций не всегда всасывается в организм при употреблении его в виде таблеток или через уколы, поэтому рекомендуется при ортопедических заболеваниях стоп делать электрофорез с кальцием.

Во время процедуры электрофореза электричество способствует прониканию через кожу и накоплению кальция в области ступней. Организм забирает нужное ему количество ценного химического элемента, а также расходует его по мере необходимости.

Электрофорез с кальцием применяется при ортопедических патологиях, невралгии, неврите, миозите, а также заболеваниях дыхательных путей.

Процедура назначается только после тщательного осмотра пациента доктором, чтобы исключить возможные противопоказания. Нельзя прибегать к процедуре при онкологии, гнойном или воспалительном процессе, плохой свертываемости крови и при непереносимости гальванических токов.

Если у малыша на ступнях есть кожные повреждения, обработайте пострадавшие места вазелином и прикройте вощеной бумагой. В некоторых случаях после процедуры может понизиться давление, появиться брадикардия или проблема с ЖКТ. Чтобы избежать нежелательные побочные эффекты, рекомендуется перед началом лечения кальцием посетить доктора.

Электрофорез с кальцием при ортопедических патологиях ступней проводится следующим образом:

  1. К коже ребенка прикрепляются активные электроды, под которые подкладывают слой ткани или бумаги, пропитанные хлоридом кальция или другими лекарственными средствами.
  2. Пассивные электроды нужно проложить с помощью чистой воды или слабого раствора кальция.
  3. Иногда доктор рекомендует дополнительно активные вещества растворять глюкозой.
  4. Катионы препаратов проникают в ступни через позитивно заряженный электрод. Анионы же — через отрицательно заряженный электрод.

Электрофорез с кальцием проводится на таком же оборудовании, что и процедуры гальванизации. Кроме кальция, для проведения физиопроцедур используется натрий, гидроген, цинк.

Профилактические меры

Как известно, лучше провести своевременную профилактику любой ортопедической патологии (в том числе и вальгусной стопы), чем в дальнейшем долго и систематически её лечить.

Правила профилактики заключаются в следующем:

  • Регулярно показывайте малыша педиатру и врачу-ортопеду.
  • Не покупайте обувь на вырост. Стелька должна соответствовать длине ступни ребенка.
  • Обувь ребенка обязательно должна быть оснащена ортопедической стелькой и небольшим каблучком.
  • Обеспечьте ребенку возможность ходить босыми ножками по неровным поверхностям.

Ортопедическая обувь должна быть сшита из натуральных материалов, например, из кожи. Босоножки или сапожки должны обладать мягкой подошвой, которая сгибается в области носка, а не по центру ступни.

Теперь вы знаете, каким образом проводится электрофорез при ортопедических патологиях ступней. Важно любые физиопроцедуры выполнять только после консультации с доктором, чтобы от них был положительный эффект, а не вред, особенно когда речь идет о здоровье ребенка.

  • Причины и лечение вальгусной деформации стопы у детей
  • Лечение плоско-вальгусных стоп у детей
  • Особенности выполнения массажа при плосковальгусной стопе у детей
  • Особенности лазеротерапии при вальгусе стопы, а также другие методы лечения

http://ladysmed.ru

Здоровье 27 июня 2016. Просмотров: 745

Многие родители стараются обучить малыша хождению как можно раньше. При этом они не подозревают, что такая спешка может спровоцировать некоторые заболевания и неправильное развитие крохи. Самой распространенной патологией считается вальгусная деформация стопы у детей. О причинах, симптоматике и способах ее лечения сегодня и пойдет речь.

Слово предоставляется доктору-ортопеду

Нередко в обывательских разговорах молодых родителей мы слышим, как они хвалятся, что их кроха начал уверенно ходить уже в 9-10 месяцев, в то время, когда его сверстники еще спокойно передвигаются путем ползания или в ходунках. При этом многие родители даже не подозревают, что слабость мышечных тканей и опорно-двигательного аппарата может спровоцировать у детей развитие такого недуга, как плоско-вальгусная деформация стопы.

Не заметить отклонений от нормы при ходьбе малыша практически невозможно, поэтому родители начинают бить тревогу еще на первоначальной стадии развития патологии. Плоско-вальгусная деформация стопы у ребенка характеризуется неправильным развитием ее свода. Некоторые люди в обыденной жизни нередко говорят, что, например, у Петрова ноги напоминают букву «Х». Вот именно такое просторечное выражение и характеризует столь опасный и коварный недуг.

Помимо этого, у крохи развивается плоскостопие. Глядя на ножку малыша, вы просто не увидите изгибов, то есть полноценный свод стопы будет полностью отсутствовать.

В медицинской практике профильные врачи выделяют две формы вальгусной деформации:

Если малыш уже появился на свет с искривлением свода стопы, то это значит, что патология развивалась внутри материнской утробы. Приобретенная форма чаще всего появляется в результате неполноценного развития опорно-двигательного аппарата либо гипотонии мышечной ткани.

Обусловить развитие деформации свода стопы могут следующие заболевания:

  • острые респираторные патологии;
  • бронхит;
  • пневмония.

Если малыш часто страдает вышеперечисленными недугами, то вальгусная деформация стопы может стать вполне закономерным осложнением. Однако отчаиваться родителям не стоит, поскольку такая патология поддается успешному и зачастую безболезненному лечению.

Нередко нарушение строения свода стопы обусловлено и развитием более опасных недугов нейромышечного типа, в частности:

  • полиомиелита;
  • миодистрофии;
  • церебрального паралича;
  • полинейропатии.

Чрезмерная масса тела также может стать причиной развития деформации стопы. Дело в том, что позвоночный столб малыша и его кости не выдерживают такой нагрузки, в результате чего и происходит деформация.

Как распознать недуг?

Прежде чем мы рассмотрим основную симптоматику развития вальгусной деформации стопы и способы ее лечения, хотелось бы обратить внимание пап и мам на то, что такое заболевание имеет четыре стадии. Первые три стадии поддаются успешному терапевтическому лечению, а симптоматика в любой период считается ярко выраженной.

Что касается четвертой стадии развития патологии, то наряду с терапевтическим лечением может потребоваться и хирургическое вмешательство, поскольку в процесс деформации стопы вовлекаются коленные суставы. К лечению мы вернемся позднее, а сейчас давайте поговорим о характерной симптоматике.

Как же распознать, что у ребенка неправильно формируется свод стопы? Об этом вам поведают следующие признаки:

  • Походка крохи, на ваш взгляд, несовершенна, колени сведены постоянно вместе, а по форме ноги напоминают букву «Х».
  • Даже в горизонтальном положении при сведении ног кости лодыжек не касаются друг друга.
  • Обратите внимание на пяточки малыша: при деформации они будут разъезжаться в противоположные стороны.
  • При развитии дефекта кроха наступает только на внутреннюю часть стопы, при этом обувь стаптывается аналогично, что видно невооруженным глазом.
  • У крохи при деформации свода стопы виден еще один дефект – плоскостопие. При ходьбе часть изгиба полностью касается поверхности.
  • По мере развития недуга малыш может жаловаться на болевые ощущения и быструю усталость, особенно после физической активности или длительной ходьбы.
  • Малыш может даже хромать ввиду неправильного формирования свода стопы.

Если вы заметили один из вышеперечисленных признаков, то игнорировать его нельзя. Обратитесь к профильному доктору и пройдите комплексное обследование. В большинстве случаев такой дефект устраняется в короткие сроки терапевтическим путем и стопы крохи развиваются правильно.

Поможет ли массаж?

Массаж при вальгусной деформации стоп у детей помогает в превалирующем количестве случаев исправить дефект. Если у крохи диагностирована врожденная патология, то первые массажные действия можно выполнять в возрасте 1,5-2 месяцев. Лучше всего дело доверить специалисту, который знает, как правильно делать массаж, чтобы процедура была эффективной и безболезненной.

Как показывает медицинская практика, в возрасте до двух лет именно массаж становится приоритетным способом лечения вальгусной деформации стопы у детей. На первоначальной стадии заболевания для исправления свода стопы достаточно 12 сеансов. В иных случаях рекомендуется проводить курс, состоящий из 20 массажных процедур. Длительность одной манипуляции варьируется от 10 до 20 минут. При необходимости врач-ортопед может посоветовать пройти лечебный курс повторно.

Во время выполнения массажных действий используются такие методики:

  • поглаживание;
  • растирание;
  • пощипывание;
  • похлопывание;
  • поколачивание и пр.

Профильный доктор, который будет делать массаж, обязательно расскажет родителям, как подготовить кроху к процедуре. Будьте готовы, что в первое время малыш будет капризничать и плакать. Это вовсе не означает, что он испытывает болевые ощущения, вероятнее всего, ему просто неприятно и дискомфортно.

Лечим дефект стопы правильно

Лечение плоско-вальгусной деформации стопы у детей обязательно должно быть комплексным и грамотным. Вот почему так важно обращаться за квалифицированной помощью к ортопеду. Комплекс мер, направленных на лечение такого дефекта свода стопы, включает в себя следующие процедуры:

  • массажи;
  • ванночки для ног;
  • электрофорез с добавлением кальция;
  • плаванье;
  • восковое обертывание;
  • магнитные терапевтические манипуляции;
  • иглоукалывание.

Очень важно для дальнейшего правильного развития стопы и исправления имеющегося дефекта выбирать подходящую обувь для ребенка. Стопы малыша должны постоянно быть в комфорте, без лишнего надавливания или искривления. При постановке такого диагноза мамы и папы в первую очередь должны позаботиться о выборе подходящих кроссовок или сандалий для своего чада.

Задник в правильной обуви должен быть обязательно жестким, а супинатор – высоким. Обувь, которую в обиходе называют ортопедической, нужно носить только в период лечения. Постоянно носить ее не нужно, поскольку мышечные ткани и суставы должны развиваться и укрепляться.

А что говорит Комаровский?

Евгений Олегович Комаровский – известный во многих странах постсоветского пространства доктор-педиатр. Он считает, что вальгусная деформация стопы у детей – несерьезная патология, которая успешно поддается терапевтическому лечению на первоначальной стадии развития.

Педиатр советует в первую очередь не играть на опережение с природой и соблюдать все стадии развития крохи поэтапно. Так, он настоятельно рекомендует учить малыша ходить не ранее семи месяцев, поскольку до этого возраста опорно-двигательная система младенца не способна выдерживать большие нагрузки. Также врач говорит родителям, что самостоятельно исправлять видимый дефект не нужно, а для этого в любом медицинском учреждении трудятся квалифицированные педиатры и ортопеды.

Помимо вышеперечисленных способов лечения и, конечно же, массажных процедур, малыш должен систематически ходить босиком по траве, камням и т. п. Для этой цели лучше всего приобрести специальные коврики. Таким образом, вы не только поможете правильному развитию стопы крохи, но и защитите его от ран и повреждений, которые он может получить при ходьбе по асфальтированному покрытию или каменной дорожке на природе.

На любой стадии такая патология стопы, как вальгусная деформация, подлежит успешному лечению. Зачастую родители замечают отклонения, как только кроха начинает делать первые шаги. Не стоит игнорировать такие сигналы и надеяться, что все само пройдет. Своевременная диагностика и помощь ортопеда позволят вашему малышу испытать истинную радость во время познания окружающего мира. Будьте здоровы!

Читайте другие интересные рубрики

http://ladyspecial.ru

Общие сведения о патологии

При плосковальгусных стопах у детей уменьшается высота сводов ступни и деформируется её ось. При этом кнаружи смотрят пятка и пальцы, и наблюдается «заваливание» среднего отдела таким образом, что если смотреть на ступни сверху, то они выглядят как буква Х. Именно это явление и называется в медицине вальгусной деформацией.

Причиной вальгусной установки стоп является недостаточное развитие ступней ребёнка, которые и деформируются под тяжестью его тела. Наблюдается понижение и уплощение продольного свода стопы, что приводит к её прогибанию с внутренней части. В это же время происходит небольшое смещение переднего отдела. Именно так объясняется Х-образная форма стоп. То, что у ребёнка плоско-вальгусная установка стоп, родители могут заметить еще тогда, когда малыш пробует делать свои первые шаги. Поэтому очень важно вовремя определить причину проблемы и приобретать для своего ребёнка качественную обувь по размеру.

Патология характеризуется недостаточным тонусом мышц обеих ног. Стопа поддерживает всё тело, являясь своеобразным «фундаментом», поэтому, кроме стоп, деформированию подвергаются также голеностопные суставы. Если игнорировать лечение, в коленных суставах также происходят негативные изменения. К тому же, есть огромный риск, что таз примет неверное положение, а также нарушится осанка. Впоследствии могут искривиться ноги и ось позвоночника. Из-за большой нагрузки, которой подвергаются мышцы, существует большой риск развития остеохондроза или артроза.

Причины развития

Доктор медицинских наук Дмитрий Николаевич
"На самом деле, грибок — опасный враг. В процессе жизнедеятельности он выделяет в организм токсины, что является причиной снижения иммунитета, заболеваний внутренних органов,тяжёлых аллергических реакций. " Читать далее >>>

Плосковальгусную деформацию стоп вызывают разные причины. Патология может быть врождённой и приобретённой. Если она обнаружена у ребёнка, младше 3-х лет, то в таком случае можно говорить о её внутриутробном развитии. У детей, старше 4-5-летнего возраста причины возникновения патологии другие, но точно установить их сможет только квалифицированный врач после необходимых обследований. Среди наиболее распространённых можно выделить следующие:

  • Наследственная предрасположенность.
  • Слабая мышечная ткань голени и связок, которой не под силу обеспечивать правильную постановку стопы.
  • Малоподвижность ребёнка.
  • Неудобная и неверно подобранная детская обувь плохого качества. Родители должны понимать, что ношение обуви на слишком мягкой, плоской либо тонкой подошве, которая не повторяет анатомически форму ступни, очень вредно для малыша.
  • Частые простуды, а также бактериальные или инфекционные болезни.
  • Травмирование или механическое повреждение стоп.
  • Эндокринные заболевания, среди которых сахарный диабет, а также болезни щитовидной железы, провоцирующие чрезмерную массу тела или, наоборот, недостаточный вес.
  • Рахит, оказывающий на кости разрушительное влияние и вызывающий в них слабость и хрупкость.
  • Неправильное питание, оказывающее негативное влияние на весь организм.
  • Недостаток в организме кальция, а также других полезных минералов и витаминов.

Основные симптомы и стадии развития болезни

Из наиболее явных симптомов, которые должны насторожить родителей, являются неуверенная и неуклюжая походка малыша, шарканье при ходьбе. Ребёнок очень быстро устаёт после ходьбы, поскольку, шагая, он наступает не на всю ступню, а лишь на её внутреннюю сторону. Через время становится заметным, что ступня принимает Х-образную форму.

Практически все эти симптомы проявляются у детей, которые только начинают учиться ходить. После того как ребёнок приобретает навыки, необходимые при ходьбе, подобные признаки обычно проходят сами собой. Но если малыш уже давно ходит самостоятельно, а симптомы продолжают проявляться, то родителям стоит обратить на это своё внимание. В этом случае паниковать не стоит, а вот показаться врачу для выяснения причин этого явления нужно обязательно.

В зависимости от того, насколько тяжёлой является патология и градус деформации, доктор определит степень развития болезни:

  • при градусе отклонения 10-15 речь идёт о степени патологии, которая хорошо поддаётся лечению;
  • немного сложнее будет курс лечения, если отклонение от нормы находится в пределах 15-20 градусов;
  • продолжительное лечение предполагает патология, при которой градус отклонения от нормы составляет 20-30;
  • если угол отклонения превышает показатель 30, ребёнка ожидает длительное лечение. В некоторых случаях, если после терапии не наступают ожидаемые улучшения, может быть применено оперативное вмешательство для устранения дефекта стоп.

У малышей с плоско-вальгусной стопой часто происходит развитие плоскостопия. В отдельных случаях может развиться патология, при которой одна конечность становится короче другой.

Методы лечения

Прежде чем начать лечение вальгусной деформации стоп у малыша, врач должен провести соответствующую диагностику. Кроме первичного визуального осмотра, потребуется плантография и рентгенография в 3-х проекциях. Также обязательным является проведение ультразвукового исследования суставов. Стоит заметить, что симптомы вальгуса похожи с признаками подагры и деформирующего остеоартроза.

Родители ни в коем случае не должны думать о том, что вальгус лечить необязательно и патология исчезнет сама по себе. Обычно лечение проводится на дому и заключается в проведении:

  • массажных процедур;
  • выполнении специальной лечебной гимнастики:
  • ношении правильно подобранной ортопедической обуви либо стелек.

К популярным способам лечения плоско-вальгусных стоп у детей считается физиотерапия. Чаще всего применяется один из её видов – электромиостимуляция. Её суть в прикладывании электродов на проблемные участки с последующим подключением слабого тока, который «принудительно» стимулирует мышцы. Данную процедуру обычно проводят раз в полгода курсами, включающими 7-12 процедур.

В особо сложных случаях заболевания может потребоваться остеотомия — оперативное вмешательство. По статистике, оно проводится у 7% детей с подобным диагнозом.

Доктор Комаровский о заболевании

Насколько опасна патология — вальгусная деформация стопы у детей? Комаровский Е.О. достаточно известный педиатр постсоветского пространства и автор многочисленных трудов по темам, связанным с детским здоровьем, считает, что болезнь не является серьёзной и опасной, поскольку при правильно назначенной терапии эффективно лечится. Если своевременно обратить внимание на то, что у ребёнка существуют подобные отклонения и обратиться к врачу, исправить дефект вполне возможно. Главное, не затягивать с лечением и выполнять все рекомендации и предписания лечащего врача.

Чтобы исключить риск развития плоско вальгусной стопы у ребенка, Комаровский советует не пытаться учить кроху вставать на ножки раньше времени, поэтапно соблюдая все стадии развития. Учить малыша ходить нужно не раньше, чем в 7 месяцев. Ведь до достижения этого возраста большие нагрузи для детского опорно-двигательного аппарата противопоказаны.

Также врач предупреждает родителей, что попытки самостоятельного исправления видимого дефекта делать не стоит, поскольку результат может оказаться плачевным. Лечение патологии должно проводиться под контролем квалифицированного ортопеда или педиатра. Кроме распространённых методов лечения и массажа, желательно, чтобы летом малыш больше ходил по траве или камням босиком. Родители, которые опасаются, что их ребёнок может травмировать ножку при такой ходьбе на природе, могут приобрести в аптеке специальный коврик, который отлично помогает правильному развитию детской стопы.

Меры профилактики

Родители должны постоянно следить за тем, в каком состоянии ноги их ребёнка. Важно регулярно осматривать их, особо обращая внимания на покраснения, мозоли и другие повреждения. Тревожным звоночком считаются какие-либо изменения в походке малыша. Чтобы исключить развитие вальгусной стопы и других заболеваний, детская обувь должна быть удобной, мягкой и качественной, с тонкой подошвой. Желательно приобрести ортопедические стельки.

В течение первого года жизни очень важно, чтобы ребёнок принимал необходимое количество витамина Д, который является отличным профилактическим средством против рахита. К тому же, для малыша очень полезными являются солнечные ванны, которыми нельзя пренебрегать летом. Немаловажная роль в профилактике вальгусной стопы у детей принадлежит физическим упражнениям. Они способствуют укреплению иммунитета, мышц и костей.

Желательно, чтобы в летний период ребёнок побывал на море: очень полезным для него, кроме морского воздуха, является хождение по песку и гальке. К тому же, там он получит заряд бодрости и здоровья на весь будущий год. Неплохо, когда у ребёнка имеется специальный мячик и ортопедический коврик, которые регулярно используются для выполнения простых упражнений для ступней.

Если диагноз уже поставлен, обязательными являются регулярные осмотры у врача, проведение массажных процедур, выполнение специальной зарядки и ношение рекомендованной специальной обуви, которая продаётся в магазинах медтехники.

Устали от зуда, трещин и страшных ногтей.
  • жжение;
  • шелушение;
  • желтые ногти;
  • потливость и запах;
Забыли, когда было хорошее настроение, а тем более самочувствие?Да, проблемы с грибком могут серьезно испортить жизнь!Но есть решение: профессор высшей категории, заместитель главного врача по восстановительному лечению Шубин Дмитрий Николаевич рассказывает подробности. >>>

http://nogostop.ru