Интересный факт: Человек может обойтись без пищи дольше, чем без сна.

Интересный факт: Человеческий мозг активен во сне, как во время бодрствования. Ночью мозг перерабатывает и объединяет опыт дня, решает что запомнить, а что забыть.

Интересный факт: Младенцы рождаются с 300 костями, но к взрослой жизни это число сокращается до 206.

Интересный факт: Вплоть до 19 века зубы удаляли не стоматологи, а врачи общего профиля и даже парикмахеры.

Интересный факт: Нос человека – персональная система кондиционирования. Он нагревает холодный воздух, охлаждает горячий, задерживает пыль и инородные тела.

Интересный факт: Вес сердца в возрасте 20–40 лет в среднем достигает у мужчин 300 г, у женщин — 270 г.

Интересный факт: Суммарное расстояние, которое преодолевает кровь в организме за сутки, составляет 97000 км.

Интересный факт: Самый тяжелый орган человека — кожа. У взрослого человека среднего телосложения она весит около 2,7 кг.

Интересный факт: Три четверти видов бактерий, живущих в кишечнике человека, еще не открыты.

Интересный факт: «Виагра» была изобретена случайно в процессе разработки лекарства для лечения сердечных заболеваний.

Интересный факт: Пиявок ставили еще египетские фараоны, в древнем Египте исследователи нашли высеченные на камнях изображения пиявок, а также сцен лечения ими.

Интересный факт: Самая высокая температура тела была зафиксирована в 1980 году у Уилли Джонса из Атланты, США, при поступлении в больницу она составляла 46,5С.

Интересный факт: По мнению калифорнийских ученых, люди, съедающие в неделю хотя бы 5 грецких орехов, в среднем по статистике живут на 7 лет дольше.

Интересный факт: Только люди и собаки могут болеть простатитом.

Интересный факт: Самое распространенное инфекционное заболевание в мире - это зубной кариес.

Солнечный удар – это разновидность удара теплового, а возникает он в случае длительного (или не очень) воздействия солнечных лучей на голову человека.

Причины и симптомы солнечного удара

Механизм возникновения солнечного удара прост. Воздействие прямых солнечных лучей на голову приводит к нагреванию кожи, мягких тканей, черепа. Чрезмерное тепло «добирается» и до головного мозга, при этом повреждая его нервные ткани и оболочки. Вследствие этого мозг и оболочки отекают, наблюдаются точечные кровоизлияния, а также очаговые изменения ЦНС.

Повышает вероятность возникновения солнечного удара наличие следующих внешних и внутренних факторов:

  • температура воздуха выше 30?С;
  • высокая влажность воздуха;
  • избыток одежды на теле;
  • дефицит жидкости в организме;
  • активная физическая работа;
  • избыточный вес;
  • болезни ЦНС (центральной нервной системы);
  • прием некоторых медицинских препаратов(стимуляторов ЦНС, противоаллергических средств);
  • наличие у человека гипертонической или ишемической болезни сердца ;
  • незрелость механизмов теплоотдачи (у детей).

Солнечный удар трудно перепутать с другими заболеваниями, его симптомы появляются резко и развиваются быстро. Если в процессе или после пребывания на солнце у вас присутствуют перечисленные ниже признаки, то, скорее всего, у вас солнечный удар:

  • лицо и тело покраснело, зрачки расширились;
  • появилась сильная головная боль. головокружение ;
  • в глазах темнеет, а тело как будто «ватное»;
  • вас сильно тошнит (вплоть до рвоты), вы обливаетесь холодным потом;
  • температура тела повышенная, вы часто дышите.

Помните, первую помощь при солнечном ударе нужно оказывать сразу после появления первых симптомов. Ни в коем случае нельзя занимать выжидательную позицию. В противном случае возможно развитие вторичных симптомов, таких как:

  • значительное повышение температуры тела (до 40?С и выше);
  • учащение и ослабление пульса;
  • расстройства сознания, галлюцинации;
  • судороги;
  • потеря сознания;
  • упадок сердечной деятельности;
  • холодность и синюшность кожи;
  • и даже смерть.

Первая помощь при солнечном ударе

Необходимое условие первой помощи при солнечном ударе - осуществление охлаждения организма любыми (в пределах разумного) способами. Информацией о первой помощи должен владеть каждый, так как от возникновения солнечного удара не застрахован никто.

Таким образом, в случае появления признаков солнечного удара у кого-нибудь из окружающих вас людей ваши действия должны быть следующими:

1. Вызовите скорую.

2. Переведите пострадавшего человека в прохладное помещение или хотя бы в тень.

3. Положите человека, снимите с него верхнюю одежду, сделайте из нее валик и подложите под зону щиколоток.

4. Дайте человеку пить, лучше всего подойдет прохладная минеральная вода.

5. Приложите к затылку и лбу пузырь со льдом или бутылку холодной воды.

6. Намочите любую ткань (например, простыню) и обверните в нее пострадавшего.

7. Опрыскивайте тело и лицо пострадавшего прохладной водой. Если есть возможность пусть примет прохладную ванну.

8. Включите кондиционер (вентилятор) или же просто обмахивайте больного, ему необходима постоянная циркуляция прохладного воздуха.

9. Если человек потерял сознание, налейте на ватку нашатырного спирта и дайте ему понюхать.

10. В случае прекращения сердечной деятельности сделайте человеку искусственное дыхание и массаж сердца.

Народная медицина в качестве первой помощи при солнечном ударе рекомендует лук или хрен. Для облегчения состояния луком (хреном) нужно натереть ладони и подошвы ступней или хотя бы некоторое время подышать запахом нарезанного лука (хрена).

Врачебная помощь при солнечном ударе заключается в применении средств помогающих преодолеть вторичную сердечную недостаточность (камфара, кофеин), а также во внутривенном введении физиологического раствора, глюкозы, иногда адреналина. При необходимости назначают седативные средства. В некоторых случаях необходимо кровопускание и проведение спинномозговой пункции.

После солнечного удара человеку показано несколько дней постельного режима. Это время будет потрачено организмом на возобновление нормальной деятельности ЦНС, кровообращения и нарушенных биохимических процессов.

Солнечный удар у детей

В организме любого человека, в том числе в организме ребенка постоянно проходят два процессы: процесс выработки тепла и процесс его отдачи. Тепло уходит из организма двумя способами: выделением пота и выдыханием теплого воздуха.

При высокой температуре воздуха, тем более в случае прямого воздействия солнечных лучей несформированный механизм теплоотдачи малыша легко нарушается, поэтому родители должны создать ребенку все условия для того, чтобы процессы выработки и отдачи тепла проходили нормально. Среди таких условий:

  • Одевайте ребенка в легкую натуральную одежду для того, чтобы пот мог испаряться. Помните, что пот имеет свойство забирать с организма излишнее тепло только в том случае, если он испаряется, а не тогда, когда впитывается в одежду;
  • Давайте малышу много пить. Чем больше жидкости поступает в организм, тем больше пота он выделяет и тем меньше вероятность солнечного удара;
  • Не позволяйте ребенку чересчур активно двигаться. Чем малыш активнее, тем больше тепла вырабатывает его организм;
  • При прямых солнечных лучах ребенку любого возраста необходимо носить светлый головной убор.

Но даже самые примерные родители не застрахованы от возникновения солнечного удара у своего чада. Если во время пребывания на солнце ваш малыш стал вялым, бледным, при этом он жалуется на тошноту, головную боль и головокружения, а температура его тела явно повышенная – у вас есть все основания для того, чтобы заподозрить у ребенка солнечный удар.

Чтобы не растеряться и все сделать правильно вы уже сейчас должны знать порядок действий при оказании первой помощи при солнечном ударе у ребенка:

1. Спрячьте малыша от солнца, прекрасно, если есть возможность завести его в прохладное помещение.

2. Снимите с него обувь и одежду.

3. Обеспечьте приток прохладного воздуха туда, где находится ребенок. Для этого включите кондиционер или вентилятор. В случае их отсутствия просто интенсивно обмахивайте ребенка.

4. Обверните малыша мокрой тканью.

5. Дайте ему пить.

6. Если есть возможность, сделайте ребенку прохладную ванну или душ.

7. Если симптомы солнечного удара сберегаются, тем более, если ребенок теряет сознание, немедленно вызывайте скорую помощь.

Но помните, даже после того как все вышеперечисленные пункты доврачебной помощи при солнечном ударе выполнены и малышу стало легче, во избежание возможных осложнений необходимо показать дитя врачу.

Профилактика

Лучшая профилактика солнечного удара - избежание прямых солнечных лучей с десяти до шестнадцати часов дня. Но если все же пребывание на солнце неизбежно, то не забывайте надевать светлый головной убор и такую же светлую, легкую, натуральную одежду. Много пейте (не меньше 2 л. в день), перед выходом на солнце не ешьте высококалорийную жирную пищу.

Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом.

http://dolgojit.net

Добрый день, друзья! Лето в разгаре, но именно в это прекрасное время года нас может поджидать такая неприятность как тепловой удар. Случиться это может с каждым, поэтому обязательно нужно знать симптомы солнечного удара у взрослых и детей, а также уметь оказать первую доврачебную помощь пострадавшему. Но сначала я хочу рассказать немного подробнее о том, что это такое и почему происходит.

Солнечный удар — симптомы и первая помощь

Солнечный удар – это разновидность теплового удара, при котором произошел сбой работы головного мозга. Происходит это после продолжительного воздействия солнца на поверхность ничем не покрытой головы.

В этом случае тело приобретает тепла больше, чем организм способен управлять и охлаждать. При этом нарушается кровообращение: сосуды расширяются настолько, что происходит застой крови в мозге, замедляется потоотделение.

Последствия солнечного удара бывают очень серьезными, вплоть до самого печального исхода. Поэтому, находясь длительное время на солнце, друзья, повнимательнее отнеситесь к своему самочувствию, и если появятся первые признаки, примите срочные меры.

Солнечный удар — симптомы

Симптомы солнечного удара довольно легко спутать с другими заболеваниями, многие могут и не сразу понять, что с ними происходит. Различается несколько стадий солнечного удара, и соответствующую первую помощь пострадавшему нужно оказывать в зависимости от степени тяжести проблемы.
При легкой степень удара у вас появится:

  • Головная боль.
  • Тошнота.
  • Общая слабость.
  • Учащенное дыхание и усиленная пульсация.
  • Расширятся зрачки глаз.

При средней степени теплового удара у вас будет следующие симптомы:

  • Резкий упадок сил, слабость в мышцах, сопровождающаяся значительным уменьшением двигательной активности, или полным её прекращением.
  • Сильная боль в голове, с рвотой и тошнотой.
  • Появится неуверенность в движениях.
  • Головокружение.
  • Учащение пульса и дыхания.
  • Оглушенность.
  • Обморочное состояние.
  • Высокая температура, до 39 – 40 градусов.
  • Носовое кровотечение.

У тяжелой степени солнечного удара следующие признаки:

  • Развивается внезапно.
  • Сильно бледнеет лицо.
  • Изменяется сознание, появляется бред или галлюцинации.
  • Температура повышается до 41 градуса.
  • Появляются судороги.
  • Иногда происходит неконтролируемый выход мочи и кала.
  • Внезапная смерть.

Причины солнечного удара

Вряд ли кто-то из нас хотел бы испытать на собственном организме все прелести солнечного удара, но почему-то многие пренебрегают простейшими мерами безопасности. Давайте выясним причины возникновения солнечного удара.

При следующих условиях вы рискуете получить солнечный удар:

  1. Если долго находитесь под прямым действием солнца на голову.
  2. При повышенной влажности.
  3. При наличии серьезных проблем со здоровьем, таких как порок сердца, гипертония, эндокринные заболевания, вегето-сосудистая дистония.
  4. Пожилой возраст, при котором естественная терморегуляция организма слабо функционирует.
  5. Возраст малышей до одного года, у детей этого возраста терморегуляция еще не совершенна.
  6. Стресс или нервное напряжение.
  7. Курение и алкогольная интоксикация.
  8. Избыточный вес.

Первая помощь при солнечном (тепловом) ударе – лечение

Как правильно оказать первую лечебную помощь при тепловом и солнечном ударе? При проявлении первых же симптомов вы должны очень быстро отреагировать на появившуюся проблему.
Что каждый из нас может сделать в непростой ситуации? Специалисты рекомендуют принять следующие меры по оказанию помощи в следующей последовательности:

  1. Человеку без медицинского образования сложно сориентироваться в степени тяжести особенно, если это ребенок или пожилой человек. Первое, что непременно нужно сделать – сразу же вызвать «Скорую помощь».
  2. Перенесите или помогите перейти пострадавшему в тенек, или помещение с более низкой температурой. Помещение должно хорошо проветриваться, с нормальным уровнем влажности, без массового скопления людей.
  3. Положите пострадавшего, немного приподняв его ноги. Правильным будет подложить под щиколотки какую-нибудь вещь.
  4. Освободите потерпевшего от одежды в районе груди и шеи. Если одежда сшита из синтетической ткани, лучше убрать её совсем. Снимите брючный ремень.
  5. Обеспечьте больного обильным прохладным питьем – минеральной водой с сахаром. Иногда советуют добавить дополнительно щепотку соли, буквально на кончике ложки.
  6. Намочите лицо, руки пострадавшего прохладной водой – это еще один полезный шаг при оказании первой помощи при солнечном ударе. Важно смочить область груди, и если есть возможность, помочь больному принять прохладный душ. Вода не должна быть очень холодной, не ниже 18 — 20 градусов, учтите это обязательно.
  7. Сделайте холодный компресс на лоб или затылок больного или оберните тело человека мокрой простыней.
  8. Дыхательные пути проверьте, если нужно, освободите их от рвотных масс. Чтобы пострадавший не захлебнулся, поверните голову его на бок.
  9. При необходимости сделайте искусственное дыхание и прямой массаж сердца.
  10. Дайте понюхать нашатырный спирт.

Все эти правильные действия в равной мере помогут и взрослым и детям быстро восстановиться и избежать последствий от теплового воздействия.

После солнечного удара врачи обычно рекомендуют несколько дней провести на постельном режиме. В это время организм полностью восстановится. Не пренебрегайте этим советом, вы рискуете еще раз оказаться в подобной ситуации.

Профилактика солнечного удара

Давайте позаботимся о своем здоровье и постараемся не допустить солнечного (теплового) удара, чтобы не испортить отдых ни себе, ни окружающим. Познакомьтесь с некоторыми мерами профилактики:

  • В солнечные дни, при длительном нахождении на улице, обязательно защищайте голову головным убором. Лучше всего светлым. Носите темные очки.
  • Постарайтесь избегать долгого пребывания на солнышке, если находитесь на пляже – перейдите в тень.
  • В период самого активного солнца (это бывает с 12.00 до 16.00), находиться на улице под прямыми солнечными лучами небезопасно – избегайте этого. Приходите на пляж с самого утра или поближе к вечеру.
  • Правильно загорайте. Продолжительность приема первых солнечных процедур не должна превышать 20 минут. Время увеличивайте постепенно, но более двух часов на солнце находиться не следует.
  • Не загорайте лежа, лучше больше двигайтесь, купайтесь (тогда и загар ляжет ровно).
  • Подберите одежду из светлых и натуральных тканей, которые не препятствовали бы испарению пота.
  • В летнюю жару старайтесь не переедать, питайтесь легкой пищей, в основном кисломолочными продуктами и овощами.
  • Больше пейте. С помощью 2 – 3 литров воды (в зависимости от вашего веса), вы поддержите уровень водного баланса в организме.
  • Пользуйтесь зонтиками, защищающими вас от солнца.
  • Периодически протирайте лицо и руки платочком, смоченным в холодной воде.

Легкая форма солнечного удара, наверняка была у каждого из нас, и симптомы его все вы хорошо знаете, друзья. Поэтому очень важно знать, как правильно вести себя и оказать правильную помощь и лечение не только себе, но и окружающим. И избежать причины, приводящие к перегреву и солнечному удару.

В этой статье тоже есть полезные для вас знания, не хотите прочитать?

Будьте здоровы, дорогие мои, наслаждайтесь летними денечками, получите от ласкового солнышка максимальную пользу для здоровья и красоту. Ваша Галина Некрасова.

Это не менее интересно — заходите почитать

Оказание первой помощи при ожогах в домашних условиях Ожог борщевиком — симптомы, лечение Как вытащить клеща у человека

Хотите поднять настроение, узнать интересное, получить совет?

Узнайте первыми о новых статьях! Подпишитесь на рассылку!

http://galinanekrasova.ru

Радость долгожданной встречи с первыми теплыми деньками вполне может омрачиться крайне болезненным состоянием - солнечным ударом, представляющим собой расстройство функционирования головного мозга.

Возникновение солнечного удара всегда предваряет длительного нахождение будущего пострадавшего под прямыми солнечными лучами (в отличие от удара теплового, когда расстройство здоровья происходит от общего перегрева организма). По своей этиологии солнечный удар также относится к категории гипертермических состояний (значительных температурных перегревов), только локального характера – гипертермии головного мозга. Проявиться симптомы солнечного удара могут практически сразу же или спустя несколько часов после пребывания на открытом воздухе под палящими лучами солнца.

Солнечный удар совсем не так безобиден, как по обыкновению принято считать. т. к. перегрев мозга неизбежно вызывает тяжелейшие (а порой и необратимые) нарушения процессов метаболизма, ответственных за обеспечение функций жизнедеятельности всего организма – дыхательной, сердечно-сосудистой, кровеносной, желез внутренней секреции и других органов и систем.

В особо сложных случаях и при отсутствии первой помощи при солнечном ударе у пострадавшего человека может наступить расстройство нервной трофики и потеря чувствительности, развиться параличи различной степени тяжести, также нередки случаи летального исхода.

Причины солнечного удара

Как уже говорилось выше, причиной солнечного удара является патогенное воздействие на человеческий организм прямых солнечных лучей. По своей механике солнечный удар гораздо опаснее удара теплового, в связи с тем, что к негативному температурному фактору присоединяется инфракрасное солнечное излучение. Радиационное инфракрасное тепло способно прогревать не только поверхностные ткани организма, но и расположенные глубоко внутри. Именно поэтому при солнечном ударе наступает крайне опасное для жизни и здоровья человека состояние - перегрев нейронов центра терморегуляции в головном мозге.

Длительное пребывание пострадавшего в таком состоянии и неоказание своевременной помощи при солнечном ударе приводит к развитию артериальной гиперемии тяжелейшей формы. Человеческий мозг, как известно, находится в ограниченном пространстве, замкнутом черепными костями, поэтому стремительное и избыточное кровенаполнение сосудов головного мозга приводит к его физическому сдавливанию со всеми вытекающими последствиями.

Симптомы солнечного удара

Симптомы солнечного удара могут быть идентичными началу воспалительного процесса и человеку, далекому от медицины, нелегко дать адекватную оценку сложившейся ситуации. Поэтому крайне важно, при возникновении малейшего подозрения на солнечный удар (особенно, если речь идет о маленьких детях), вовремя обратиться за помощью в специализированное медицинское учреждение.

Пострадавший в результате солнечного удара человек стремительно становится вялым, апатичным. Начинаются пульсирующие или тупые головные боли в затылочной и лобной областях. Зачастую может наблюдаться резкое и значительное повышение общей температуры тела (достигающей отметки 40 градусов и более). Также возможно возникновение спутанного сознания, бред, обморочное состояние.

Первая помощь при солнечном ударе

Первое, что необходимо сделать для оказания помощи при солнечном ударе – транспортировать пострадавшего человека в тень. На затылочную и лобную часть головы нужно приложить холодные компрессы или замотать всю голову смоченным холодной водой полотенцем.

Если наблюдается значительное повышение температуры, можно до прихода врача применить жаропонижающие средства.

Обязательным условием первой помощи при солнечном ударе является восстановление водного баланса в организме – пострадавшему обязательно дают пить прохладную (ни в коем случае, не слишком холодную) воду, желательно подкисленную лимонным соком.

http://pigulka.ru