Лекарственное растение душица обыкновенная имеет много названий в языках тех стран, на территории которых растет. Часто названия эти связаны с нежным, свежим и приятным ароматом: издавна ее зовут в народе душмянкой, лесной мятой, ладанкой и духовым цветом. Свои «имена» душица оправдывает: это душистое растение, напоминающее по запаху тимьян или майоран, и пчелы оценивают его по достоинству – душица считается отличным медоносом. К тому же цветки ее тоже привлекают пчел: они мелкие, и собраны в соцветия-метелочки красивого розовато-сиреневого или пурпурного цвета – среди зеленой травы смотрятся весьма привлекательно и трогательно.

Фото: душица обыкновенная

О свойствах и составе душицы обыкновенной

В России душицу всегда уважали за мягкий аромат и целебные свойства: во многих «глухих» деревнях и сегодня знают, что препараты душицы подчас помогают справиться с болезнью не хуже, чем современные антибиотики – с той только разницей, что не наносят организму вреда. Душица не встречается на Дальнем Востоке и Крайнем Севере страны, а в остальных регионах распространена широко; растет она также в Казахстане, в Средней Азии и на Кавказе.

В лечебных целях используется вся надземная часть растения, кроме плодов, а собирают сырье во время полного цветения, с июня по август – в это время в душице много эфирных масел .

Основные фармакологические свойства душицы обусловлены содержанием именно этих масел; им она обязана и своим приятным ароматом. Эфирное масло душицы почти наполовину состоит из тимола – монотерпенового фенола, применяемого в производстве лекарств, в химической промышленности, в стоматологии и даже в пчеловодстве – им лечат болезни пчел. Еще в масле присутствует соединение карвакрол, применяемое в качестве антибактериального средства; геранилацетат - входящий в состав парфюма и эссенций, используемых в пищевой промышленности, и другие летучие вещества.

Стебли, листья и цветки душицы богаты витамином С. дубильными веществами; содержат жирное масло и флавоноиды – биологически активные соединения, способные продлевать молодость и жизнь; минералы – калий, кальций, марганец, магний, железо, медь, цинк, кобальт, хром, молибден, селен и т.д.

Благодаря высокому содержанию тимола, душица обладает антисептическими, болеутоляющими и противовоспалительными свойствами; ее препараты улучшают аппетит, работу ЖКТ, желчного пузыря и органов дыхания; успокаивают нервную систему; помогают стимулировать роды и увеличивают выработку молока у кормящих мам. Другие действия душицы: отхаркивающее, мочегонное, легкое кровоостанавливающее.

Фото: душица обыкновенная

Лечебное применение душицы обыкновенной

Душицу включают в состав многих лекарственных сборов; используют ее настои при лечении онкологии, заболеваний ЖКТ, дыхательных путей, горла, носа и полости рта.

В гинекологии ее применяют при отсутствии месячных и воспалительных заболеваниях – в том числе и в виде ванн. Еще ванны с душицей назначают при кожных заболеваниях (экземе, нейродермите и др.), для заживления ран и улучшения общего состояния.

В урологии и гепатологии, как желчегонное, противовоспалительное и спазмолитическое средство, применяется препарат Уролесан, в составе которого есть душица: при печеночных и почечных коликах, холециститах, пиелонефритах, образовании камней в почках и печени.

Народная медицина издавна применяла душицу при вышеупомянутых и других проблемах со здоровьем. в виде настойки, настоев, порошков или свежей травы. В разных уголках мира ее применяли при простудах. туберкулезе, коклюше, головной и зубной боли. ревматизме, эпилепсии, болезнях печени, поносах, рахите; в качестве мягкого снотворного и антидепрессанта, тонизирующего и мочегонного средства, как дезодорант и для укрепления волос .

Душица - лекарственные формы и препараты

Рецептов применения душицы много: не только для лечения болезней, но и в кулинарии, и в хозяйственных целях.

Настой (отвар) душицы обыкновенной

Чтобы приготовить настой (отвар), нужно насыпать в кастрюльку 2 ст.л. сухого сырья (травы, цветков и др.), залить кипятком (200 мл) и 15 минут держать на водяной бане. Затем 45 минут остудить настой при комнатной температуре, процедить и добавить остывшей кипяченой воды до первоначального объема. Принимают настой при разных проблемах: например, заболеваниях ЖКТ – в теплом виде по 1/2 стакана, за 15 минут до еды, 3 раза в день.

Похожий настой пьют для усиления перистальтики кишечника, но на 1 л кипятка берут 30 г сухого сырья.

Насыщенным настоем душицы лечат даже эпилепсию – длительно, в течение 3-х лет. 2 ст.л. сырья настаивают, залив 1,5 стаканами кипятка, процеживают и выпивают в течение суток.

Спиртовую настойку рекомендуют принимать женщинам в период менопаузы, а также при атеросклерозе, нервном истощении, бессоннице. как успокоительное и обезболивающее средство: за полчаса до еды, 30-40 капель с водой 3-4 раза в день. 10 г сырья заливают 70%-ным спиртом (150 мл) и ставят в темное место на 7-10 дней. Смесь каждый день взбалтывают; процеживают и переливают во флакон темного стекла; хранят в темном месте.

При всех заболеваниях, упомянутых выше, а также при запорах. ревматизме, простудах, параличах, вздутии и болях в кишечнике принимают свежий сок душицы: его отжимают из травы, когда растение цветет, смешивают с медом – сок горьковат на вкус – и принимают за 15 минут до еды, по 1 ст.л. 3 раза в день.

Сок применяют и наружно: делают компрессы при головной боли, смазывают гнойники, прикладывают к фурункулам.

А можно употреблять душицу, как заварку для чая: 1 ч.л. измельченного сухого сырья заваривают стаканом кипятка, через 15 минут процеживают, добавляют мед или сахар. Такой чай пьют при плохом аппетите, гипертонии, нервном возбуждении, женских проблемах и заболеваниях ЖКТ. Рекомендован чай с душицей и девушкам с задержкой полового развития: например, при аменорее – отсутствии месячных.

Фото: душица обыкновенная

Кулинария и ландшафтный дизайн

Душицу используют и в кулинарии: ее добавляют в салаты, супы, борщи, мясные блюда, пудинги, напитки и др. Ароматную приправу из нее кладут в тесто, в мясные и рыбные блюда незадолго до готовности – по 1 ч.л. Сухие листья измельчают в порошок в кофемолке и хранят в сухой стеклянной баночке.

Поскольку душица красива и обильно цветет все лето, ее с успехом высаживают в садах, на клумбах, вдоль заборов, тротуаров и дорожек. Засухи душица не боится, и ее выращивают в альпинариях – садовых уголках, устроенных из камней скальных пород и разных растений – в композиции с другими многолетниками.

Противопоказания душицы обыкновенной

Беременным принимать препараты душицы нельзя – это может спровоцировать выкидыш. При сердечнососудистых заболеваниях принимать ее тоже не рекомендуется.

Младшим детям и мужчинам лучше не пить даже чай из душицы: можно попробовать несколько чашек, но даже за 1-2 месяца регулярного употребления для мужчин это может закончиться серьезными нарушениями половой функции – вплоть до импотенции; у мальчиков половое развитие задерживается, а девочки начинают развиваться преждевременно – например, в 6-7 лет.

http://www.inmoment.ru

(Origanum vulgare L.)
Синонимы: душмянка, духовый цвет, пчелолюб, материйка, мята лесная, боровая костоломная трава.

Душица обыкновенная - многолетнее травянистое растение семейства губоцветных (Labiatae), до 90 см высоты. Обладает приятным запахом, напоминающим запах известного растения чебреца обыкновенного (Thymus vulgaris L.). Корневище бурое ветвистое, ползучее. Стебель прямой, четырехгранный, мягковолосистый, вверху разветвленный. Листья черешковые, супротивные, продолговато-яйцевидные, темно-зеленые с просвечивающимися железками. Цветки мелкие, душистые, красновато-лиловые или розовато-лиловые, собраны на концах ветвей в щитковидно-метельчатое соцветие. Плод состоит из четырех голых, коричневых или бурых орешков, сидящих в чашечке. Цветет в июле - августе, плоды созревают в августе - сентябре. Размножается семенами и вегетативным путем. Душица широко распространена в европейской части СНГ, на Кавказе, в Западной и Средней Сибири, Средней Азии и Казахстане. Растет душица обычно группами из нескольких растений на супесчаных и суглинистых сухих и свежих почвах в хвойных и смешанных лесах, на их опушках, полянах и вырубках, на суходольных и пойменных лугах.

Лекарственные свойства растения упоминаются еще в трудах Диоскорида, Аристотеля, Аристофана. По данным Авиценны, душицу применяли в давние времена при заболеваниях суставов, лечении печени и желудка. Рекомендовали жевать траву при зубной боли и для очищения зубов от камней.

Сбор и сушка сырья. В лекарственных целях используется трава душицы обыкновенной (Herba Origani vulgaris), которую заготавливают в начале массового цветения. В более поздние сроки сбора содержание эфирного масла, а следовательно, и качество сырья снижаются. При заготовке срезают верхушки душицы на высоте 20-30 см от земли. Сушат траву на открытом воздухе в тени или в хорошо проветриваемых помещениях. Значительно быстрее сырье сохнет в специальных сушилках с принудительной вентиляцией подогретым до 35-40 °С воздухом. При температуре сушки свыше 40 ° С могут улетучиваться эфирные масла. Хранят душицу отдельно от других лекарственных растений. Заготовку душицы обыкновенной в одних и тех же местах можно проводить не раньше, чем через 2 года. Срок годности сырья 2 года. Запах сырья ароматный, вкус горьковато-пряный, слегка вяжущий, терпкий.

Химический состав. В траве душицы обыкновенной обнаружено обладающее приятным запахом эфирное масло (до 1,2%), в состав которого входят тимол (до 50%), геранил-ацетат, цимол, карвакрол и другие летучие и ароматические соединения. Кроме того, растение содержит жирное масло, флавоноиды, аскорбиновую кислоту (в цветках - 166 мг%, в листьях - 565 мг%, в стеблях -58 мг%) и дубильные вещества (до 19%). Семена имеют большое количество жирного масла (до 28%).
В надземной части содержатся: зола - 6,39%; макроэлементы (мг/г): К - 19,80, Ca - 12,40, Mn - 2,10, Fe - 0,63; микроэлементы (КБН): Мg - 0,12, Cu - 0,49, Zn - 0,34, Со -0,26, Мо - 4,80, Cr - 0,07, Al - 0,39, V - 0,16, Se - 44,90, Ni - 0,18, Sr - 0,30, Pb - 0,11. В - 13,20 мкг/г. Не обнаружены Cd, Ba, Li, Ag, Au, I, Br. Концентрирует Fe, Mo, Se, особенно Se.

Фармакологические свойства. Препараты душицы обыкновенной оказывают успокаивающее действие на центральную нервную систему, усиливают секрецию пищеварительных и бронхиальных желез, усиливают перистальтику кишечника, повышают его тонус, тонизируют гладкую мускулатуру матки, усиливают лактацию, повышают аппетит. Основным действующим началом растения являются эфирное масло и его важнейший компонент тимол, который оказывает местное противовоспалительное, болеутоляющее и антисептическое действие.

Применение в медицине. Входит в состав седативного сбора для лечения неврозов. В народной медицине настой - при туберкулезе легких, инсульте, судорогах, астении, женских болезнях, метеоризме; ванны - при кожных сыпях, скрофулезе; примочки - при фурункулах; отвар - при головной боли и для ускорения роста волос.
В Армении в средние века - при гипертонической болезни, эпилепсии, радикулите, болях в ушах. В
Сибири - при эпигастральных болях.

Надземная часть. Настой - отхаркивающее, усиливающее перистальтику кишечника; ванны -антисептическое и общеукрепляющее средство. В практической медицине настой - диуретическое, седативное, противосудорожное; в комплексном лечении злокачественных новообразований, при холециститах, дискинезии желчевыводящих путей, энтероколитах, при острых и хронических бронхитах; входит в состав грудного и потогонного чая; в сборе: полоскание - при ангинах, гингивите; примочки, ванны - при гнойничковых заболеваниях кожи, диатезе, нейродермитах, экземе, витилиго. В оториноларингологии настой рекомендован при лечении острого ринита; ингаляции - при хроническом гайморите, остром и хроническом фарингите, хроническом тонзиллите, остром и хроническом ларингите, трахеобронхите. В акушерско-гинекологической практике настой - при аменорее, как лактогенное; ванны - при гинекологических заболеваниях. В гомеопатии эссенция -при истерии, эротомании, нимфомании. В народной медицине настой - при острых респираторных заболеваниях, коклюше, при гастритах, желудочных коликах, гепатите, диарее, диспепсии, астении, бронхиальной астме, бронхоэктазах, ревматизме, невралгии, как гемостатическое - при альгодисменорее; отвар - при гонорее; настой, отвар (местно) - при зудящих экземах, других кожных болезнях (как ранозаживляющее); порошок - при гипергидрозе стоп. Спиртовая настойка - при зубной боли. Сок - при ревматизме, параличах, судорогах, эпилепсии, боли в области кишок, расстройствах менструального цикла, при пониженной секреции желудочного сока, атонии и вздутии кишечника, при запорах, для возбуждения аппетита, улучшения пищеварения, от простуды и при различных гинекологических заболеваниях; оказывает болеутоляющее, транквилизирующее, кровоостанавливающее и дезодорирующее действие; наружно - при кожных сыпях, фурункулезе, гнойниках, головной боли, как средство в корейской и народной медицине входит в состав бальзамов и мазей - при невралгии, ревматизме, параличах, парезах, зубной боли и боли в ушах.

Листья, цветки. Настой - при злокачественных новообразованиях. В Бурятии - желудочное, противосудорожное.

Цветки. Входят в состав мази - при экземе рук.

Плоды применяются при тошноте, рвоте, икоте.

Лекарственные формы, способ применения и дозы. Настой травы душицы (Infusum herbae Origani): 10 г (2 столовые ложки) сырья помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл горячей кипяченой воды, нагревают в кипящей воде (на водяной бане) 15 мин, охлаждают в течение 45 мин при комнатной температуре, процеживают, оставшееся сырье отжимают. Объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 200 мл. Принимают в теплом виде по 1/2 стакана 2 раза в день за 15 мин до еды.
Экстракт душицы обыкновенной входит в состав препарата "Уролесан" (Urolesanum), применяемого в урологической практике при почечных и печеночных коликах (см. Хмель обыкновенный) .
Брикеты травы душицы (Bricetum herbae Oriqani): 1 дольку заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 15-20 мин, процеживают, принимают в теплом виде по 1/2 стакана 3-4 раза в день.
* Настой травы душицы: 100-200 г сырья заливают 3-5 л кипятка, настаивают 3-4 ч, затем процеживают. Используют для лечебных и ароматических ванн.
* Сок душицы отжимают из цветущей травы. Принимают по 1 столовой ложке с медом (1:3) 3 раза в день за 15 мин до еды.
* Порошок из сушеных листьев и цветочных верхушек нюхают при головной боли и насморке.

Противопоказания и возможные побочные эффекты. не рекомендуется принимать душицу при беременности, так как она стимулирует сокращение мускулатуры матки, что может привести к аборту, а также при тяжелых заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

Применение в других областях. Надземная часть может использоваться как пряность при мариновании овощей, грибов, приготовлении кваса. Может служить в качестве заменителя хмеля в пивоварении. Применяется для настаивания водки. Эфирное масло пригодно для отдушки мыла, производства дешевых сортов одеколона и туалетной воды. Листья применяются при изготовлении колбас и как суррогат чая. Как краситель используется для приготовления черной и бурой красок. Цветки окрашивают шерсть в оранжево-красный цвет. Жирное масло, получаемое из семян, пригодно для использования в лакокрасочной промышленности. Для предохранения от моли душицей перекладывают одежду, натирают ульи. Медонос, медопродуктивность -100 кг/га. Кормовое для коз, овец, лошадей, косуль. Декоративное. Может использоваться для создания контрастных пятен в парках. Культивируется. Урожайность надземной массы в естественных условиях - до 13,5 ц/га воздушно-сухого сырья, в условиях культуры - 20-71 ц/га свежего сырья.

Элементы агротехники возделывания. Душица предпочитает легкие, хорошо удобренные почвы. Предшественниками могут быть овощные культуры, картофель, бобовые. Выращивают ее на одном месте несколько лет. Участок осенью перекапывают на глубину 25-28 см, а весной тщательно разбивают почву граблями. Под осеннюю перекопку вносят по 2-3 кг навоза на 1 м. 30 г суперфосфата и 15 г калийной соли. Размножать душицу можно семенами и делением куста. Семена высевают осенью или ранней весной. Семена душицы мелкие, поэтому высевать их следует на глубину 1-1,5 см, с междурядьями 50-60 см. Лунки перед посевом должны быть увлажнены. При посеве семян в мае дружные всходы появляются через 2 недели. Культура растет медленно, поэтому в начальный период почву поддерживают чистой от сорняков.

При появлении 2-3 листочков на растении всходы прореживают, оставляя между растениями расстояние 30 см. В последующие годы душица не нуждается в особом уходе. Междурядья обрабатывают 2-3 раза за вегетацию. Если душица была посеяна в парники, то на постоянное место саженцы высаживают широкорядным способом. Расстояние между растениями и между рядками - 50 см.

При размножении душицы делением корневища выкопку куста производят весной (апрель - май) или в сентябре. Надземные укоренившиеся побеги разделяют на отрезки с таким расчетом, чтобы в каждом было по 3-4 ростовые почки. Укладывают их в лунки (50x50 см) и закрывают землей. Уход за растениями заключается в рыхлении междурядий, прополке, подкормке минеральными удобрениями. Чтобы сократить затраты на прополку, можно при достижении душицей высоты 8-10 см засевать междурядья низкорослыми травами - мятликом луговым в смеси с клевером ползучим.

По материалам справочника И.Н.Пустырского,В.Н.Прохорова "Лекарственные травы"

http://www.altmedic.ru

Душица обыкновенная полезные, лечебные свойства. применение, лечение (Origanum vulgare). Другие названия: душмянка, материнка, душинка, мята лесная, духовый цвет, пчелолюб, ладанка.

Многолетнее травянистое растение семейства Губоцветные. Корневище ветвистое, бурое, часто ползучее. Стебель прямостоячий, в верхней части ветвистый, четырёхгранный, мягкоопушенный, высотой от 30 см до 90 см. Листья продолговато-яйцевидные, заострённые на верхушке, черешковые, супротивные, темно-зеленые с просвечивающимися железками, длиной 1 - 4 см.
Цветки мелкие, многочисленные, красновато-лиловые или розовато-лиловые, собраны в щитковидно-метельчатое соцветие. Венчик двугубый из пяти лепестков. Цветет растение в июле - августе. Обладает душистым, приятным ароматом, который напоминаетзапах чабреца обыкновенного.

Плоды созревают в августе - сентябре. Плод - четыре односемянных коричневых или бурых орешка. Растение размножается семенами и вегетативным путем. Растёт в разреженных хвойных и смешанных лесах, на опушках, полянах и вырубках, на суходольных лугах, каменистых склонах. Растет чаще группами из нескольких растений. Душица обыкновенная широко распространена по всей Европе, в Западной и Средней Сибири, Средней Азии.

Для лекарственных целей используют траву душицы обыкновенной (Herba Origani vulgaris). Заготовку проводят в начале массового цветения. Если сырьё заготавливать в более поздние сроки, то содержание эфирного масла в нём будет меньше, следовательно качество такого сырья будет ниже.

Верхушки душицы срезают на высоте 20 - 30 см от земли. Собранное сырьё душицы необходимо сушить в тени на открытом воздухе. Можно в помещениях с хорошей вентиляцией, на чердаках.Также сушат в специальных сушилках с принудительной вентиляцией подогретого воздуха до 35 - 40°C. Заготавливают душицу обыкновенную в одних и тех же местах не раньше, чем через 2 года. Срок хранения сырья 1 год.

Душица обыкновенная содержит эфирное масло (до 1.2%), дубильные вещества, аскорбиновую кислоту (до 500 мг/%), флавоноиды. Основной составляющей частью эфирного масла являются: тимол, карвакрол, би- и трициклические сесквитерпены, геранилацетат. Полезные свойства душицы, а именно - антибактериальное и противовоспалительное, во многом обусловлены содержанием карвакрола. Эфирные масла, которые имеют высокое содержание карвакрола превосходят по своим свойствам многие существующие антибиотики.

Лечебные свойства душицы

Душица обыкновенная обладает успокаивающим, противовоспалительным, антибактериальным, обезболивающим, диуретическим, глистогонным, инсектицидным свойствами.
Ещё душица повышает тонус кишечника и усиливает его перистальтику, стимулирует выделение желчи, секрецию пищеварительных, бронхиальных, потовых желез, улучшает аппетит, тонизирует гладкую мускулатуру матки, регулирует менструальный цикл, повышает лактацию.

Душицу обыкновенную применяют при расстройствах пищеварительного тракта, плохом пищеварении, слабом аппетите, для лечения энтероколитов, которые сопровождаются запорами и метеоризмом, при холециститах и дискинезии желчевыводящих путей.
Душица даёт хорошие результаты в лечении острого и хронического бронхита, коклюша, так как стимулирует секрецию бронхиальных желёз, оказывает противовоспалительное и антибактериальное действие.

В лечении женских заболеваний препараты душицы будут показаны при первичной и вторичной аменорее, альгоменорее, при угнетённом настроении, бессоннице, повышенной нервной и половой возбудимости. Для спринцеваний настой душицы используют при белях, хроническом кольпите, зуде влагалища.
В оториноларингологии настой рекомендован для лечения острого ринита; ингаляции - при хроническом гайморите, хроническом тонзиллите, остром и хроническом фарингите и ларингите.

В народной медицине душицу применяют при туберкулезе легких, инсульте, судорогах, астении, острых респираторных заболеваниях, желудочных коликах, метеоризме, диарее, гастрите, диспепсии, гепатите, бронхоэктазах, бронхиальной астме, невралгии, ревматизме.
Наружно, в виде полосканий, настой душицы используют при стоматитах, гингивитах, ангинах. Компрессы - при нарывах, фурункулах, отёках, зудящих высыпаниях и экземах. Ванны - при зудящих высыпаниях, экземе, нейродермитах, отёках, витилиго, диатезе, рахите и скрофулёзе у детей.

Настоем моют голову при мигренях, бессоннице, выпадении волос, чтобы избавится от перхоти.
Экстракт душицы входит в состав препарата Уролесан, который применяняется в урологической практике.
В гомеопатии используют эссенцию - при эротомании, нимфомании, истерии.
В быту душицу используют как инсектицидное растение (от моли).

В лечении заболеваний душицу обыкновенную используют как одно растение, так и в составе сбора с другими лекарственными растениями.
При лечении острого или хронического бронхита, как отхаркивающее средство, душицу можно использовать вместе с мать-и-мачехой и алтеем лекарственным.
Настой успокоительный принимают при повышенной нервной возбудимости, бессоннице, для нормализации работы нервной системы, улучшения качества сна. Для приготовления настоя душицу используют вместе с мелиссой лекарственной, шишками хмеля, цветками боярышника.
При лечении воспалительных заболеваний ЖКТ (гастрит, энтерит, колит, энтероколит) душицу используют вместе с ясменником душистым, мелиссой лекарственной, земляникой лесной (сушеные ягоды).

Лечение душицей обыкновенной рецепты

Настой душицы: 10 г (2 столовые ложки) заливают стаканом кипятка (200 мл), настаивают 20 минут, процеживают. Принимают настой в тёплом виде по половине стакана (100 мл) два раза в день до еды.

Настой травы для ванн. 40-50 гр. сырья заливают 3 л кипятка, настаивают 3 часа, процеживают. Отвар добавляют в ванну с водой. Ванны делают по 20 минут, через день, в течение 3 недель.
Настой травы для спринцеваний: 10 гр. сырья на 1 л кипятка, настаивают до остывания. Применяют в тёплом виде. Спринцевания делают 2 р. в день, в течение 2-3 недель.

Для компрессов и обмываний настой готовят так же, как и для внутреннего применения.
Измельчённые в порошок сушеные листья и цветочные верхушки нюхают при головной боли и насморке, посыпают стопы при гипергидрозе.

Сок душицы отжимают из цветущей травы. Принимают по 1 столовой ложке с медом три раза в день за 15 или 20 минут до еды.
В быту душицу используют как инсектицидное растение (от моли).

Настой для лечения бронхита (острого или обострения хронического ). Для приготовления настоя берут:
1 часть сухой измельчённой травы душицы обыкновенной;
2 части сухих измельчённых листьев мать-и-мачехи;
2 части сухих измельчённых корней алтея лекарственного.
1 десертную ложку этой смеси заливают 200 мл кипятка, настаивают 20 минут, процеживают. Принимают по половине стакана (100 мл) 3-4 р. в день.

Настой успокоительный. Для приготовления настоя берут:
1 часть сухой измельчённой травы душицы обыкновенной;
1 часть сухих измельчённых листьев мелиссы лекарственной;
1 часть сухих измельчённых шишек хмеля;
2 части цветков боярышника (сухих или свежих).
1 столовую ложку этой смеси заливают 300 мл кипятка, настаивают 30 минут, процеживают. Принимают по половине стакана 2-3 р. в день.

Настой для лечения воспалений ЖКТ. Для приготовления настоя берут:
1 часть сухой измельчённой травы душицы обыкновенной;
2 части сухой измельчённой травы ясменника душистого;
2 части сухих измельчённых листьев мелиссы лекарственной;
3 части сушеных плодов земляники лесной.
1 столовую ложку этой смеси заливают 300 мл кипятка, настаивают 20 минут, процеживают. Принимают по половине стакана (100 мл) 3 р. в день.

Противопоказания. Нельзя принимать препараты душицы во время беременности, при повышенной секреции желудка, при тяжелых заболеваниях сердечнососудистой системы. Если душицу применяют как средство для стимуляции месячных, то необходимо быть уверенным, что задержка месячных не связана с беременностью.

Будьте здоровы! Народная медицина поможет вылечить болезни и обрести здоровье!

http://www.fitoportal.com