Порой бывает, что снадобья, приготовленные из лекарственных трав, бывают эффективней, чем таблетки. Природа словно бы открыла свою аптечку, чтобы человек мог всегда бесплатно поправлять здоровье. К одному из таких средств относится отвар ромашки и шалфея.

Даже официальная медицина нередко рекомендует использовать этот отвар в некоторых случаях, когда растения могут справиться не хуже лекарств. Два очень сильных растения оказывают лечебное действие, когда требуется обеззаразить ранки и повреждения или уничтожить болезнетворную среду. Особенно полезны эти два растения для женского здоровья, речь об этом пойдет чуть ниже.

Биохимический состав отвара ромашки и шалфея

Отвар, благодаря богатейшему химическому составу обеих трав, обладает чудодейственной силой.

Оба растения передают снадобью:

  • эфирные масла и ароматические спирты;
  • витамины;
  • ценные органические кислоты;
  • флавоноиды и фитонциды;
  • смолистые вещества;
  • сапонины;
  • дубильные и терпеновые соединения;
  • полисахариды.

Самое главное, ромашка вносит вклад из уникального биологически активного вещества – хамазулена, которые легко переходит в водные отвары и настои. Это вещество обладает сильными противоаллергическими свойствами и способностью стимулировать регенерацию тканей.

Недавние исследования показали, что хамазулен эффективен в лечении лучевой болезни. А шалфей передает отвару ценные растительные фитоэстрогены, что делает снадобье очень полезным для женского здоровья.

Область применения

Медицина признает за отваром шалфея и ромашки ярко выраженные дезинфицирующие и противовоспалительные свойства, которые можно с успехом применять при болезнях полости рта или влагалища, лечения повреждений кожи, гнойных и незаживающих ранок, свищей и фурункулов.

Отвар ромашки и шалфея содержит фитонциды – растительные антибиотики, справляющиеся с простудными заболеваниями. Он быстро убивает бактерии и микробы, вызывающие инфекции верхних дыхательных путей, а также эффективно борется с бронхитами, бронхиальной астмой, пневмонией и даже с туберкулезом легких. Разумеется, в серьезных случаях речь идет о комплексном лечении, когда отвар дополняет лекарственные средства.

Витаминный комплекс, находящийся в отваре, укрепляет память, иммунную и нервную систему, повышает тонус и работоспособность.

Отвар за счет своих антисептических свойств широко используется в стоматологии. Полоскания рекомендуют после удаления зуба или при зубной боли, при воспалении десен и пр.

Благодаря своему химсоставу, отвар очищает клетки от продуктов метаболизма, шлаков и токсинов, чем способствует похудению. Он усиливает отделение желудочного сока и желчи, улучшает пищеварение, работу печени и почек. Отвар используется при лечении гастрита и язвы желудка, также полезен при тошноте и расстройствах желудка.

Ромашка и шалфей укрепляют и придает эластичность стенкам сосудов, чем улучшает кровообращение, включая мозговое. Его полезно применять при атеросклерозе, для профилактики инсульта и инфаркта.

Отвар из этих трав обладает легким седативным свойством, он поможет избавиться от бессонницы, стрессов и нервного напряжения.

Особенно полезен отвар ромашки и шалфея для женщин, он не только сохранит им молодость, но и поможет в лечении гормональных сбоев, бесплодия, климактерическом раздражении и истерии.

При каких недугах поможет отвар ромашки и шалфея

В народной медицине отвар ромашки и шалфея применяется еще шире. Им лечат жар и лихорадочные состояния при простудах, а также когда требуется вывести слизь из легких. Полоскания ротовой полости успокаивают зубную боль, останавливают кровоточивость десен, устраняют неприятный запах.

Помогает отвар при поносе и проблемах ЖКТ. Его используют при:

  • язве и гастрите;
  • метеоризме;
  • проблемах с печенью и желчным пузырем;
  • энтероколите.

Знахари утверждают, что этот отвар помогает решать проблемы с мужским половым бессилием и женским бесплодием. Его принимают, когда хотят прекратить отделение молока, решить некоторые гинекологические проблемы, успокоить нервы и устранить бессонницу.

Пожилым людям рекомендуется проводить 2-х месячный курс лечения отваром, который омолодит клетки, избавит от старческого слабоумия, улучшит память и общее состояние.

Отвар шалфея с ромашкой входит в состав многих средств, которые выпускает косметическая промышленность. А в домашней косметологии его используют для улучшения роста волос, придания им здорового блеска, устранения жирности и себореи. Из отвара делают кубики льда, которые помогают устранить угревую сыпь, очищаю, тонизирует и омолаживают кожу.

Рецепты лечения

Для промывания ран и компрессов

1 ст. л. смеси ромашки с шалфеем залить кипятком, довести до кипения, варить 1-2 мин. и настоят два часа в термосе. К этому же отвару можно добавить тысячелистник.

При мешках под глазами

2 ст. л. смеси залить 0,25 л воды, вскипятить и варить на слабом огне 5-10 мин. Ёмкость следует прикрыть крышкой. Перелить в термос и оставить на час. Затем разлить отвар по 2 стаканам, один подогреть, до температуры 40 градусов, а другой охладить в морозильнике.

Можно сделать из него лед. Смочить ватные диски в горячем отваре и прикладывать к глазам, через 5 мин. приложить холодный компресс или лед. Повторить процедуру 5-6 раз, пока отвар не остынет.

При зубной боли и воспалениях в ротовой полости

1 ст. л. шалфея и ромашки залить 250 мл воды, вскипятить и дать постоять 20 мин. Остудить до теплого состояния, профильтровать и полоскать рот. На проблемных местах подержите отвар во рту чуть дольше.

Для лечения ангины и простуд

Сделать отвар из 2 ст. л. трав и кружки воды. Вскипятить и держать на огне под крышкой 15 мин. Остудить до теплого состояния и полоскать горло в 1-й день болезни – каждые полчаса, потом – каждый час.

При гриппе

К смеси ромашки и шалфея добавить листья мать-и-мачехи. 2 ст. л. сбора залить 300 мл воды, вскипятить и настаивать полчаса. Профильтровать и принимать по 100 мл 3 р. в день.

При кашле

К сбору, указанному выше добавить душицу. Заваривать и настаивать по той же схеме. Принимать по. стак. 2-3 р. в день.

При желудочно-кишечных заболеваниях

2 ст. л. смеси ромашки с шалфеем залить чашкой воды и вскипятить. Настоять час. Принимать по 100 мл 3-4 р. в день после еды.

При колитах

Смешать в равных частях ромашку, шалфей и зверобой. 2 ст. л. отвара залить кружкой (0,3 л) воды и вскипятить. Принимать по 100 мл 3 р. в день.

Смешать шалфей, ромашку и кору калины. 1 ст. л. залить 250 мл воды и варить на очень слабом огне 10 мин. Затем дать постоять час, процедить и принимать по 1 ст. л. 3-4 р. в день.

При пародонтозе

Следует взять по 1 ст. л. ромашки, шалфея и мяты. Все смешать, залить 300 мл воды и вскипятить. Перелить в термос и настоять 8 час.

Профильтровать и полоскать рот 4-5 р. в день.

При язве желудка

По 2 ст. л. шалфея, ромашки и семян льна залить 400 мл воды и вскипятить. Настоять в тепле 4 час. Профильтровать через ситечко и принимать 2 р. в день – утром натощак и за 20 мин. до ужина или перед сном.

При лечении печени и желчных путей

Смешать в равных частях ромашку, шалфей, мяту, полынь, тмин и тысячелистник. 2 ст. л. сбора залить 300 мл воды и вскипятить. Перелить в термос и настаивать 10-12 час. Процедить и принимать по 100 мл через час после каждого приема пищи.

Ванны для успокоения нервов и при бессоннице

Перед сном делать ванну. Смешать по 5 ст.л. шалфея, ромашки, мяты, чабреца и лаванды, заварить все смесь литром воды, варить после кипения 5 мин. процедить и валить в ванну. Принимать ванну температурой 37-40 град. 15 мин. После сразу же лечь спать.

Для приема внутрь сделать сбор. Смешать по 5 ст. л. шалфея, ромашки, листьев малины и душицы, добавить 2 ст. л. зверобоя. 1 ст. л. фитосмеси залить 200 мл кипятка, вскипятить, настоять 15 мин. Принимать по 100 мл 3 р. в день.

Как сделать отвар

Чтобы приготовить классический отвар ромашки и шалфея, нужно смешать их в равной пропорции. Для разовой дозы нужно взять ст. л. фитосмеси, залить чашкой воды (200-250 мл) и вскипятить. Затем прикрыть емкость крышкой и поварить на очень слабом огне 5-10 мин.

Дать отстояться полчаса, процедить и принимать по рекомендации.

Желательно, на каждый прием готовить свежий отвар, но если нет возможности, пропорционально увеличивайте все составляющие и делайте больший объем. Однако следует знать, что все травяные отвары не хранятся больше 1-2 дня в холодильнике.

Заготовка сырья

Тот шалфей, который встречается в России в дикой природе, лечебными свойствами не обладает. Лекарственный шалфей выращивают на плантациях в специальных хозяйствах, расположенных в Крыму, на Кавказе и в Краснодарском крае. Поэтому не стоит говорить о его заготовке, проще купить упаковку засушенного растения в аптеке.

А вот ромашку можете заготовить свою. Для этого в сухой день вдали от дорог, заводов и мест выпаса сельскохозяйственных животных наберите цветки. Сушатся они в тени или в сухом помещении. Цветки раскладывают на бумагу или ткань и сушат 5-7 дней. Следите, чтобы сырье не пересохло.

Срок хранения в мешочках и пакетах – 1 год, в стеклянных банках под крышкой – 2 года, т.к в герметично закрытой емкости лучше сохраняются эфирные масла.

Кому противопоказан отвар

Поскольку противопоказаний у отвара ромашки практически нет, то все запреты переходят от шалфея, который является растением с достаточно сильными свойствами. Не рекомендуется употреблять совместный отвар этих трав беременным женщинам.

Кроме того, нельзя применять снадобье при:

  • некоторых расстройствах нервной системы;
  • проблемах с поджелудочной и щитовидной железой, в частности, при поставленном диагнозе гипотиреоз;
  • гипертонии;
  • кормящим женщинам, если только они сами не хотят отучить ребенка от грудного молока;
  • при аллергии и индивидуальной непереносимости этих растений;
  • воспалениях почек, а также поставленном нефрите, гломерулонефрите и пиелонефрите;
  • гинекологических болезнях, таких как поликистоз яичников, миома и гиперплазия эндометрия.

В остальных случаях обязательно проконсультируйтесь с доктором перед началом лечения и не делайте курсов более 2-х месяцев.

http://lechilka.com

Ошибочное мнение, что при ангине нужно полоскать горло содой и солью, этого нельзя делать т.к. горло еще больше раздражается.

Я по рекомендации мед.персонала неотложной помощи полоскала горло содой и солью, чем вызвала еще большее раздражение.

После посещения ЛОРа мне сказала, что это противопоказано, при ангине порекомендовала полоскать только травами, самыми эффективными считаются шалфей с ромашкой.

И действительно состояние улучшилось, кроме этого выписала другие антибиотики, т.к. выписанные неотложкой оказались слабыми.

Советую при ангине обращаться сразу к специалистам в этой области, т.к. ни неотложка и даже терапевт не компетентны в этих вопросах.

Можно ли пить настой шалфея или только можно полоскать рот?

Препараты шалфея применяют при воспалительных заболеваниях ротоглотки, носоглотки и верхних дыхательных путей, учитывая вяжущие, противовоспалительные, дезинфицирующие и фитонцидные свойства растения. Листья шалфея в виде настоя применяют также для полосканий, ингаляций, примочек и влажных турунд.

Трава шалфея применяется в виде настоев и отваров, порошков, сборов для лечения заболеваний верхних дыхательных путей, горла, глотки. В народной медицине шалфей применяют как общеукрепляющее средство.

Отдельно галеновые препараты шалфея используют редко, обычно листья шалфея включают в комплексные сборы.

В народной медицине препараты шалфея очень популярны. Их применяют для лечения гастрита, колита, заболеваниях печени и почек; используют при бронхите как отхаркивающее и мочегонное средство. Препараты зеленых листьев шалфея, высушенных без стебля, считаются полезными также при ослаблении памяти, ночном потении и отеках. Из шалфея лекарственного готовят настои для полоскания при ангине, гингивите, язвах во рту, а также при паротите.

Настой шалфея применяют при воспалительных заболеваний кожи, для лечения гноящихся ран и язв, при легких ожогах и обморожениях. С лечебной целью используют марлевые салфетки, смоченные настоем шалфея, назначают общие и местные ванны с настоем.

Шалфей уменьшает потоотделение; это свойство находит применение в климактерическом периоде, при некоторых лихорадочных состояниях, туберкулезе. После приема экстракта шалфея потоотделение прекращается очень быстро. Максимальная длительность его действия составляет 2-3 ч, а иногда несколько дней.

В народной медицине шалфей включают в состав смеси трав, которые применяются для лечения туберкулеза легких и грудных, слабительных и желудочных сборов .

Как приготовить растворы для полоскания горла из ромашки, календулы и других лекарственных растений.

При лечении ангины в растворах для полоскания горла применяются травы, обладающие противовоспалительными, противобактериальными свойствами. растения, повышающие иммунитет. а так же восстанавливающие и укрепляющие слизистую оболочку горла. Промывать миндалины надо 5-6 раз в день. Это средство губительно для болезнетворной микрофлоры, которая развивается на миндалинах во время ангины.

Раствор для полоскания горла из настойки родиолы розовой.

Подорожник при ангине.

1 ст. л. сухих листьев подорожника залить стаканом кипятка, настаивать 30 мин. Делать процедуру теплым настоем через каждый час. Это средство с соком или настоем подорожника полезно при ангине и при всех болезнях верхних дыхательных путей

Полоскание горла при ангине календулой.

1 ст. л. сухих цветков календулы или 10 свежих залить 1 стаканом кипятка, настоять час, процедить. Полоскать миндалины настоем календулы 3-6 раза в день. Календула обладает противовоспалительным, противомикробным, отхаркивающим действием, улучшает регенерацию тканей. Для лечения можно использовать и спиртовую настойку календулы, приготовив раствор 1-2 ч. л. настойки календулы на стакан воды

Полоскание горла от ангины ромашкой.

1 ст. л. ромашки аптечной залить 1 стаканом кипятка, настаивать до охлаждения, настой использовать для полоскания горла при ангине. Ромашка обладает противовоспалительными, кровоостанавливающими, антисептическими, обезболивающими свойствами. Этот же отвар пить по 0,5 стакана 3 раза в день

Сбор трав для полоскания.

Все вышеперечисленные растения можно употреблять в сборах. Травы берутся в равных пропорциях, 1 ст. л. смеси трав заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 30 минут. Делать процедуры 5-6 раз в сутки.

1. Ромашка, эвкалипт, шалфей, зверобой. Эвкалипт обладает антисептическими, отхаркивающими и болеутоляющими свойствами. Зверобой дезинфицирующими и противовоспалительными. О ромашке и шалфее говорилось выше.

2. Ромашка, эвкалипт, календула

3. Ромашка, эвкалипт, семя льна, цветы липы

4. Календула, подорожник, полынь.

5. Кора дуба, цветки липы

Лечение ангины черникой.

Насыщенный отвар плодов применяется для полоскания при ангинах. На 2 стакана воды – полстакана сухих ягод, кипятить 30 минут. Лечебные свойства черники обусловлены наличием в них дубильных веществ, которые быстро снимают воспаление горла

Как полоскать горло при ангине

Полоскание горла при ангине – один из методов лечения и профилактики ангины. При полоскании горла разными растворами и отварами трав способствуют более быстрому выздоровлению и снятию воспаления в горле. Чтобы полоскание горла было более эффективно, нужно знать как правильно полоскать горло при ангине.

Полоскать горло при заболевании можно медикаметозными препаратами, которые продаются в аптеке и домашними средствами, которые найдутся в доме, если заболевание настигло внезапно.

Основная цель полоскания горла при ангине – вымыть бактерии из миндалин, которые способствуют развитию заболеванию.

Полоскание горла вроде всем знакомая процедура и все умеют ее делать. Но при заболевании ангиной есть некоторые особенности.

Для полоскания горла нужно использовать только теплую воду, не горячую и не холодную. Если вода сильно горячая, то можно обжечь воспаленное горло. И, наоборот, при полоскании холодной водой можно еще больше усугубить воспалительный процесс.

При полоскании горла голову нужно немного запрокинуть назад. Раствор не должен затекать в носовую полость. Во время полоскания как будто произносите букву «Ы». При произношении этого звука корень языка опускается вниз и миндалины лучше омываются лечебным раствором.

Полоскание с «бульканием» при ангине не допускается. Так можно еще больше занести вглубь миндалин гной. А основная задача полоскания – смыть его.

Не держите долго раствор для полоскания во рту. Лучше сделайте побольше рвствора и чаще сплевывайте его.

После полоскания нельзя пить и принимать пищу хотя бы в течение получаса. Ведь лечебное действие раствора действует и после полоскания.

Полоскание горла при ангине лучше всего делать в три этапа. Сначала прополоскать горло содовым раствором. Сода размягчает гнойные пробки и гной будет лучше удаляться при следующих полосканиях.

Затем прополоскать горло раствором перекиси водорода. Раствор с перекисью водорода способствует более лучшему удалению гноя из пробок.

И в конце прополоскать горло антибактериальным раствором, например, раствором фурацелина.

При улучшении состояния и стихании заболевания можно полоскать горло отварами лечебных трав, таких, как шалфей, календула, ромашка. Заваривать травы нужно в пропорции одна чайная ложка травы на стакан крутого кипятка. Настаивать, укутав, в течение двух часов.

После полоскания можно приготовить общеукрепляющий коктейль, который готовиться следующим способом.

Общеукрепляющий коктейль при ангине

2 столовые ложки свекольного сока

1 чайная ложка сиропа шиповника

Сок половины лимона

1 стакан кефира

Смешать все ингредиенты и принимать по две столовые ложки два раза в день.

Почему именно полоскание?

Раствор для полоскания горла Ангиосепт сразу готов к применению, его не нужно разбавлять, настаивать или как-то иначе готовить к использованию

При полоскание оказывается только местное воздействие на очаги инфекции, действующие вещества практически не попадают в кровоток, поэтому полоскание допускается даже беременным и кормящим матерям

Антисептическое и противовоспалительное средство по уходу за полостью рта!

Боль в горле при фарингите знакома большинству из нас, она может быть вызвана как болезнетворными организмами, так и рядом других причин, не связанных с бактериями и вирусами. В частности, к неприятным ощущениям могут привести такие факторы как:

чрезмерное напряжение голосовых связок;

внешние разрежающие факторы .

На первых этапах возникновения болевых ощущений первую помощь окажет cредство по уходу за полостью рта - Ангиосепт.

Источники: irecommend.ru, otvet.mail.ru, kashel-nasmork.ru, lyubovm.ru, www.angiosept.ru

http://narrecept.moy.su

Зачастую при первых признаках заболевания ОРВИ или гриппом больного беспокоят неприятные ощущения в горле. Слизистая глотки воспаляется и саднит. Возникает желание немедленно бежать в аптеку за препаратом, который снимет воспаление и уменьшит боль. Однако есть и другой выход – отвары для полоскания на основе травяных сборов. Они не только облегчат самочувствие, но более безопасны для организма, нежели медикаменты.

Лечебные свойства трав и их противопоказания

Фитотерапия – это эффективная помощь при легких недомоганиях и общей усталости. Травы, используемые для полоскания, известны в народе и доступны для каждого. Их лечебные свойства проверены десятилетиями, а разнообразие позволяет выбрать наиболее подходящий вариант для любого пациента. Из сухих растений делают отвары, которыми полощут горло.

Популярные группы трав

Ромашка обыкновенная

Встречается на любой местности. Наиболее насыщены полезными свойствами соцветия. Применяется в фармакологии, народной медицине, косметологии. Известна обезвреживающими свойствами. Применяется для лечения головных болей, бессонницы, повышенной раздражительности. Благоприятно воздействует на кишечник и желудок, снимает отечность тканей. Уверенно занимает лидерство, как первое средство во время лечения воспалительных процессов в горле. Благодаря противомикробному действию ее используют для полосканий, в целях профилактики вирусных заболеваний, фарингитов, ангин.

  • детям первого года жизни;
  • людям, склонным к диарее;
  • больным, имеющим аллергию на растение.

Прежде чем применять ромашку, нужно обязательно проконсультироваться с врачом беременным и женщинам с проблемными менструациями, людям с заболеваниями мочеполовой системы.

Цветки календулы

Используется наравне с ромашкой. Ее дезинфицирующие и противобактериальные свойства знакомы каждому. Благодаря ранозаживляющему, противовоспалительному эффекту экстракт растения применяются при изготовлении средств по уходу за кожей младенцев. Кроме того, календула обладает отхаркивающими и легкими болеутоляющими свойствами.

Явных противопоказаний для использования этой лечебной травы нет. Однако желательно избегать употребления спиртовой настойки цветка во время беременности и лактации, детям, не достигшим 12 лет.

Кора дуба

Дерево растет повсеместно на территории нашей страны. Полоскание корой поможет снизить воспалительные процессы и разрушить бактерии. Средство характеризуется способностью останавливать легкие кровотечения. Индивидуальная непереносимость – прямое противопоказание к полосканиям отварами на основе коры дуба.

Шалфей

Растение распространено во всех регионах страны. Цветочки фиолетового или розового оттенка. Эту траву можно купить в аптеке или собрать самостоятельно. В своем составе имеет лечебные вещества, которые обладают рядом полезных свойств:

  • восстанавливающим;
  • отхаркивающим;
  • легким обезболивающим;
  • противовоспалительным;
  • вяжущим;
  • антисептическим;
  • общеукрепляющим.

Если листья и цветочки шалфея использовать только для полоскания, явных противопоказаний не обнаруживается. Стоит проконсультироваться с врачом только людям, склонным к аллергическим реакциям на растения.

Эвкалипт

Выращивается на всех континентах. В составе листьев присутствует цинеол, который известен антисептическим действием. Применяется для лечения многих заболеваний: дыхательных путей, пищеварительного тракта, нервной, сердечно-сосудистой и мочеполовой систем, некоторых кожных заболеваний. Среди его преимуществ выделяют следующие свойства:

  • антибактериальное;
  • отхаркивающее;
  • болеутоляющее;
  • дезинфицирующее.

Противопоказанием к использованию служит индивидуальная непереносимость, беременность, период лактации. Для лечения горла не применяют настойки эвкалипта детям, не достигшим двенадцатилетнего возраста. Лекарства на основе этого растения противопоказаны малышам младше 3 лет.

Другие

Простуженное горло нуждается в обильном питье и частом полоскании. Даже обыкновенная теплая вода способна уменьшить неприятные ощущения, поскольку, орошая глотку, смывает с миндалин засохшую слизь. Для пущего эффекта можно и нужно полоскать горло отварами из трав.

Очень эффективны полоскания настоем зверобоя при инфекционных заболевания горла и простудных вирусах.

От боли в ротоглотке могут использоваться разные растения и их части:

  • цветочки (ромашка, календула, липа, бузина черная, багульник, зверобой);
  • листья (эвкалипт, шалфей, малина, душица, клевер, подорожник);
  • корень (алтей, девясил);
  • кора (дуб);
  • семена (фенхель).

Если нет гнойных выделений, можно полоскать сбором трав, например, алтей, мать-и-мачеха. Справиться не только с болью, но и с кашлем поможет трава душицы, мяты, чабреца, хвои сосны. Приветствуются травяные сборы с высоким содержанием витамина С – ягоды и листья малины, смородины, шиповника.

Травы при тонзиллите

Ангина характеризуется воспалением миндалин, соответственно больной ощущает першение и сухость в горле. Неприятные симптомы снимаются полосканиями отваров на основе календулы и подорожника (травы берутся в равных частях – ½ ст. ложки – их заливаются стаканом кипятка, настаиваются не меньше 2 часов). Также эффективным будет отвар ромашки и липы (1:2) или календулы и зверобоя (1:1), которые заливаются кипятком. Настоями можно полоскать ротоглотку через 20 минут.

Травы при ларингите и фарингите

В медицине ларингитом называют воспаление гортани, а фарингитом – воспаление глотки. Благодаря полосканию настоями из шалфея и листьев малины можно снять болезненные и воспалительные процессы заболеваний. Смесь подорожника и тысячелистника тоже будет эффективным средством в борьбе с недугами. Для настоя нужно 2 ст. л. сбора на стакан кипятка.

Брусника и зверобой помогут умерить боль при фарингите. Смешивать травы нужно в равных пропорциях. Сок алоэ тоже наделен лечебными свойствами, необходимыми в борьбе с этими заболеваниями. Его разводят водой (1:3) и полощут горло по нескольку раз на день.

Общие правила полосканий

Если возникла необходимость полоскать горло травой, то нужно помнить следующее:

  • успеха можно добиться полосканием даже с использованием одного вида травы;
  • наиболее частые в применении – настои на водной основе. Одну-две чайные ложки травяного сбора заливают кипятком и настаивают не меньше двух часов;
  • отвар, как правило, делают из коры или корня растений;
  • горло полощут только теплыми настоями и отварами, поскольку горячее и холодное травмирует горло;
  • нежелательно употреблять пищу сразу после полоскания травами;
  • полоскания травой должны быть частыми, чтобы увеличить действие лечебных веществ. Но и переусердствовать не нужно, чтобы механически не навредить горлу.

http://infogorlo.ru