Причины плохой эрекции

Не всегда при соблюдении всех этих правил наступает полноценная эрекция. Вот причины, из-за которых могут возникнуть проблемы с эрекцией:

  1. Нервные расстройства. При проблемах с нервами сигналы возбуждения могут не дойти до полового члена.
  2. Проблемы с сосудами. Плохие сосуды могут стать причиной недостаточного наполнения кровью полового члена.
  3. Строение члена. Бывает, что пенис устроен так, что по физическому строению не может наполняться кровью.
  4. Гормональные нарушения. Проблемы с эрекцией может вызвать недостаточный уровень тестостерона.
  5. Ожирение. Излишний вес плохо влияет на все органы человека.
  6. Курение. Курение повышает уровень холестерина, что приводит к бляшкам в сосудах, а плохие сосуды препятствуют хорошей эрекции.
  7. Алкоголь. Употребление алкоголя снижает половое влечение, вследствие чего появляется недостаточная эрекция.
  8. Сахарный диабет. В более зрелом возрасте у многих мужчин эта болезнь вызывает нарушение обмена веществ, из-за чего может возникнуть плохая эрекция.
  9. Возраст. С возрастом уровень тестостерона падает, что, безусловно, может повлиять на сексуальные функции полового органа.

Если все-таки эта проблема появилась у мужчины, то не стоит оставлять все как есть, нужно помогать своему организму выбираться из сложной ситуации.

Лечение проблем

Почему нелегко справиться с этой проблемой? После нескольких "проколов" мужчина начинает себя очень неуверенно чувствовать, тем самым усугубляя свое положение. Психологический настрой очень важен в этом деле.

Вот несколько советов:

  1. Стоит вступать в отношения только с той женщиной, к которой у вас действительно есть влечение, а не пробовать со всеми подряд.
  2. При наступлении эрекции не стоит сразу вводить член, дайте ему окрепнуть, ласкайте свою женщину, получайте от нее ласки.
  3. Не стоит зацикливаться, если у вас существуют проблемы с эрекцией, существует много других способов удовлетворения женщины.
  4. Поговорите со своей женщиной о вашей проблеме. Как любящий человек, она вас поймет и поможет справиться с этим недугом.

Если мужчина способен себе внушить, что у него все в порядке, он все сможет, то и слабая эрекция останется только в памяти.

Если причиной этого недуга является психологический настрой, то очень эффективным лечением будет гипноз. Существует много препаратов, которые способствуют улучшению общего состояния организма мужчины и в том числе устраняют причины плохой эрекции. Все препараты стоит применять только после консультации врача, чтобы не усугубить свое положение, ведь разные препараты подходят одним, но противопоказаны другим.

Народная медицина

Если все же мужчина не хочет выносить проблему из дома, то можно попробовать средства народной медицины для лечения. В народной медицине много средств для мужчин, у которых по каким-либо причинам нет эрекции. Вот что предлагает народная медицина:


Чтобы ЭРЕКЦИЯ была хорошей наши читатели успешно используют совет доктора Мясникова. Ознакомившись с ним мы поняли, что он обладает крайне высокой эффективностью в решении проблем с ПОТЕНЦИЕЙ у мужчин.

  1. Отказ от алкоголя. Отказ от употребления алкоголя - главное правило для тех, у кого наблюдается не полная эрекция, а частичная.
  2. Контрастный душ. Укрепляющее действие для организма, вызванное применением контрастного душа, давно доказано врачами. Чередование теплой и прохладной (в меру холодной) воды благоприятно действует на кровообращение.
  3. Чабрец. Чай с чабрецом пьют 2 раза в день после еды. Для приготовления потребуется 4 ст. л. сухой травы.
  4. Ходьба босиком. При ходьбе босыми ногами раздражается много точек, находящихся на подошвах ног, также тех, которые отвечают за функционирование половых органов.
  5. Крапива. Обыкновенная крапива может помочь для устранения такого недуга. Нужно просто заварить 3 ст. л. измельченных листьев крапивы стаканом кипятка, дать настояться, добавить 1 ч. л. меда и выпить за 1 ч до предполагаемого полового акта.
  6. Женьшень. В 0,5 л кипятка добавляем 100 г корней женьшеня, настаиваем 3 дня. Варить на слабом огне 3 ч, через 1 ч добавить 2 ст. л. меда, еще через 1 ч - 10 г корицы. Настоять 4 дня, принимать по 1/2 стакана 2 раза в день.
  7. Грецкие орехи. Грецкие орехи (250 г) заливаем растопленным медом, варим 5 мин на слабом огне, настаиваем 2-3 недели. Принимать по 5 ст. л. в день.
  8. Специи. Стоит добавлять в еду такие специи, как петрушка, укроп, кинза и кориандр.
  9. Мясо. Увеличить потребление мяса, морепродуктов, рыбы.
  10. Молочные продукты. Молочные продукты, смешанные с орехами и медом, очень полезны для тех, у кого плохая эрекция.
  11. Сухофрукты. Употребление инжира, изюма, кураги, чернослива благоприятно влияет на людей, которых беспокоит такая проблема, как слабая эрекция.
  12. Массаж гениталий. Если партнерша будет регулярно делать массаж гениталий своему мужчине, то вскоре такую проблему, как плохая эрекция, можно будет позабыть. Научно доказано, что у мужчин, получающих такой массаж, восстанавливается эрекция, кроме того, это хорошая профилактика онкологических заболеваний.

Если прибегать к лекарственным препаратам, то наиболее действенными считаются Виагра, Левитра и Сиалис. Принимаются они за 20-40 мин до полового акта, действие - от 4 до 40 ч. При приеме по 1 таблетке каждый день на протяжении 2 недель обладают лечебными свойствами. Если не нарушать схему лечения, можно полностью восстановить эрекцию. У этих препаратов существуют противопоказания, поэтому перед употреблением стоит обязательно проконсультироваться с врачом. Могут наблюдаться побочные эффекты.

Меньше стресса, больше положительных эмоций, романтики, уверенности в себе, положительный настрой, любимая женщина - и хорошая эрекция и шикарная ночь вам обеспечены!

http://zpppstop.ru

  • Причины проблем с потенцией
    • Физиологические причины
    • Психологические и внешние причины
  • Трудности при достижении эрекции
    • Можно ли предотвратить подобные неудачи?
  • Устранение проблемы
    • Медикаментозное лечение
    • Оперативное вмешательство

Проблемы с эрекцией — самая распространенная проблема у мужчин. Это расстройство в той или иной степени встречается у 40 процентов мужчин репродуктивного возраста.

Причиной такой дисфункции может стать что угодно — от психологической травмы и стресса до серьезных проблем со здоровьем.

Причины проблем с потенцией

Следует разделить проблемы с потенцией на несколько групп и заняться их рассмотрением: физиологические проблемы, психологические и внешние.

Вернуться к оглавлению

Физиологические причины

С физиологическими проблемами все просто. К эректильной дисфункции могут привести болезни, среди которых заболевания предстательной железы, диабет, различные повреждения нервов, спинного и головного мозга. Особенное внимание касается нервной системы, так как повреждение определенных участков приводит к нарушениям в эрекции. Немалую роль играет кровообращение, поэтому проблемы с кровеносными сосудами и кровообращением неизбежно приводят к угасанию эрекции.

Следует разобрать сам процесс возникновения эрекции. Чтобы появилось возбуждение, необходимо:

  1. Нервная система должна нормально работать, так как именно она отвечает за передачу сигналов половому члену.
  2. Кровеносная система тоже должна работать исправно, так как кровь должна свободно втекать и вытекать из полового члена.
  3. Мышечные ткани члена тоже должны быть здоровыми, их расслабление позволяет пенису наполняться кровью, что и приводит к его увеличению.
  4. Кровь должна задерживаться в члене, чтобы он оставался в эрегированном состоянии.

Невыполнение одного их компонентов, нарушение работы приводит к состоянию, называемому эректильной дисфункцией. Кроме того, к проблемам с эрекцией могут привести хронические или кратковременные осложнения, повреждения после операции на простату или другие операции, связанные с обеспечением пениса кровью и его нервными окончаниями.

Чаще всего проблемой в физической сфере страдают мужчины, достигшие 50-летнего возраста и старше. По этой причине у них могут возникнуть некоторые проблемы:

  1. Проблемы с сердечно-сосудистой системой, о которой говорилось ранее. К нарушению в работе половой сферы может привести повышенное артериальное давление, если оно наблюдается в течение долго промежутка времени.
  2. Неврологические проблемы тоже часто встречаются у мужчин этого возраста. Болезнь Паркинсона, Альцгеймера, склероз — далеко не весь перечень заболеваний, приводящих к нарушениям работы нервной системы. Осложнения после операции или повреждения спинного мозга тоже приводят к проблеме с эрекцией.
  3. Нарушения в работе гормонов, особенно если проблема касается снижения уровня тестостерона.
  4. К проблемам с эрекцией могут приводить особенности члена и окружающих его тканей, если это носит негативный характер.
  5. К проблемам с эрекцией приводит употребление некоторых лекарств. Особенно стоит отметить людей, страдающих от повышенного артериального давления или депрессий и по этой причине употребляющих препараты.
  6. Употребление табака и алкоголя.

Ученые долгое время спорят о вреде некоторых видов спорта. Одна часть исследователей считает, что отрицательно сказываются на эрекции некоторые занятия спортом, препятствующие притоку крови к половому члену. Следует назвать велоспорт и конный спорт. Тем не менее окончательные результаты исследований не получены, но не стоит увлекаться поездками на велосипедах, особенно если на них узкое и неудобное сиденье.

Вернуться к оглавлению

Психологические и внешние причины

Если физиологические проблемы присущи мужчинам старшего поколения, то для молодых людей гораздо чаще причиной эректильной дисфункции становятся психологические аспекты. Речь идет о мужчинах младше 40 лет.

Это может быть и длительный стресс, разногласия в паре или долгий конфликт между партнерами, психологическая несовместимость партнеров. Кроме того, к нарушениям в половой сфере может привести всего лишь одна неудача во время полового акта, которая может вылиться сначала в череду подобных неудач, а затем и в боязнь полового акта.

Таким образом, к проблемам с эрекцией могут привести следующие ситуации:

  1. У некоторых мужчин возникают трудности с вступлением в половую близость с партнером после рождения первого ребенка. Причины этого механизма не ясны, но необходимо обсудить создавшуюся проблема, а не откладывать ее решение в долгий ящик.
  2. Как бы странно это ни прозвучало, но некоторые мужчины настолько боятся брака, что только одно упоминание о нем может привести к потере эрекции. Тем не менее это имеет логичное объяснение — брак для мужчины слишком ответственный шаг, поэтому навалившиеся проблемы (организация свадебных мероприятий, дальнейшая жизнь) могут вызывать у мужчины стресс. Проблема особенно щепетильная для молодых людей, только начавших познавать жизнь. В 20 лет или более старшем возрасте подобная проблема может стать поводом для депрессии.
  3. Как было сказано, причиной потери эрекции может стать проблема между партнерами. Это сможет произойти при потере интереса у мужчины к своей женщине.

К внешним факторам, приводящим к расстройству эрекции, относится плохое питание, в результате чего организм не получает нужных витаминов, а вместе с организмом страдает и половая сфера. Отрицательно на половой жизни сказывается экологическая обстановка. Немалую роль играет употребление спиртных напитков и курение.

Вернуться к оглавлению

Трудности при достижении эрекции

В некоторых моментах достижение эрекции становится невозможным по причине длительного употребления алкоголя или усталости. Постоянная усталость — главный фактор, который на себе испытывает большинство мужчин. Но если проблемы с потенцией стали не эпизодическим явлением, а постоянной проблемой, то необходима помощь специалиста.

Визит к врачу становится необходимым, если достижение эрекции становится трудным делом. Имеют место указанные выше физиологические проблемы. Но большинство случаев приходится на психологический аспект, который возникает, если мужчина чувствует себя виноватым. Проблема может развиться еще в детстве в результате перенесенной психологической травмы или стать следствием долгого партнерства.

Проблема с эрекцией на психологической почве может возникнуть, если были один или два неудачных эпизода в половой жизни. Для мужчины это большое беспокойство, приводящее к неуверенности в себе и своих возможностях. Именно это состояние приводит к тому, что мужчина не может сосредоточиться на достижении эрекции.

Большую роль играет настрой мужчины на половой контакт. Неправильный настрой, половая близость с непривлекательной для парня девушкой может вылиться не только в единичный случай сбоя в эректильной функции, но и в дальнейшие проблемы с этой сферой. В итоге мужчина навешивает на себя клеймо несостоявшегося человека, а избавиться от этой навязчивой мысли потом трудно.

Вернуться к оглавлению

Можно ли предотвратить подобные неудачи?

Разумеется, можно, если речь не идет о проблемах со здоровьем, которые привели к эректильной дисфункции, а присутствует психологическая сторона. Поэтому, чтобы избежать проблем в эмоциональной сфере и в дальнейшем в половой, следует придерживаться ряда правил:

  1. Вступать в половую близость только в том случае, если есть на нее должный настрой.
  2. Следует помнить, что человек — существо живое, а не механизированное, он не может выполнять ряд функций, если находится в подавленном или уставшем состоянии. В некоторых ситуациях мужчина будет сразу готовым к половой близости, а иногда требуется дополнительная стимуляция и создание необходимого настроя.
  3. Следует избегать случайных встреч и контактов, пока уверенность в себе не укрепится. Мужчина будет меньше испытывать беспокойство, если он создаст крепкие и доверительные отношения с женщиной, которой будет всецело доверять.
  4. Если перед половым актом эрекция появилась, но вскоре пропала, не следует это воспринимать как катастрофическое событие. Необходимо себя успокоить: такое явление бывает, мужское бессилие здесь ни при чем, а причин для потери эрекции может быть много, даже если парень абсолютно здоров.
  5. Важную роль играет поведение партнерши, от которой и будет зависеть дальнейшая самооценка мужчины. Неуместные шуточки и подобные действия лучше не использовать. По-настоящему любящая женщина успокоит своего партнера.

Вернуться к оглавлению

Устранение проблемы

Вернуться к оглавлению

Медикаментозное лечение

Лекарственные препараты, которые направлены на повышение тонуса организма, содержат в себе витамины и необходимые минералы. Тем не менее они косвенно способствуют нормализации эректильной функции. В случае с более трудными причинами эректильной дисфункции необходимо лечение под присмотром врача.

Существует определенный риск встретить препараты некачественного производства или не оказывающие никакого лечения. Ни для кого не секрет, что всегда найдутся люди, готовые заработать на чужой проблеме. Учитывая, что от этой проблемы никто не застрахован, в бизнес по продаже якобы помогающих лекарств вовлечено большое количество людей, поэтому следует приобретать препараты только в аптеках.

На данный момент существует три наиболее популярных препарата, присутствующих на рынке не один год. Это не только известные всем Виагра и Сиалис, но и Левитра. Первое средств воздействует не только на сосуды полового члена, но и на коронарные сосуды. Виагра имеет самый большой опыт и потому наиболее популярна.

Не сдает своих позиций и Сиалис. Его преимущество перед Виагрой — срок действия. В случае с Виагрой время действия равно 4 часам, а с Сиалисом — целых 36. Кроме того, в отличие от Виагры, Сиалис действует мягко, как будто препарат и не был использован. Похожими качествами обладает Левитра, но препарат является средством нового поколения, поэтому не заслужил той симпатии, которую уже приобрели указанные выше средства.

Необходимо отметить, что эти средства не вызывают зависимости, но эрекция возможна только при возбуждении мужчины. В то же время препараты направлены на устранение проблем с эрекцией, вызванных психологическим фактором, так как позволяют мужчине сосредоточиться на самом половом акте, а не на достижении эрекции. Перед употреблением таких средств необходима консультация с врачом-специалистом, где можно задать интересующие вопросы.

Вернуться к оглавлению

Оперативное вмешательство

До операции дело доходит в случае, если причина проблемы кроется в физиологических факторах. Тем не менее в некоторых случаях допустимо самостоятельное введение препарата, но перед этим необходимо проконсультироваться врачом.

Первый метод — интракавернозное введение препаратов, включает в себя инъекцию средства в кавернозное тело полового органа, что приводит к расширению сосудов и возникновению эрекции. Но препарат следует вводить не чаще 1 раза за неделю, да и отважиться на это сможет не каждый мужчина.

Второй метод — интрауретральное введение. За 20 минут до начала половой близости мужчина должен в мочеиспускательный канал ввести дозу препарата. Эрекция длится около часа, но и недостатков у такого метода много, начиная с неудобного введения лекарства и завершая его высокой стоимостью.

Сами операции на половой член подразумевают устранение патологий полового члена. Операции направлены на создание затруднения для оттока венозной крови и усиление притока артериальной. Тем не менее оперативное вмешательство опасно некоторыми последствиями, например, существует риск повреждения нервов, как раз несущих ответственность за эрекцию.

Таким образом, трудностей с эрекцией можно избежать, если вовремя позаботиться о своем здоровье. На данный момент имеется большое количество методов, позволяющих вернуть былую силу и восстановить угасшую эрекцию.

http://kakbik.ru

В жизни каждого мужчины важную роль играет интимная ее сторона. Ведь хорошая полноценная эрекция является показателем здоровья всего организма молодого человека. Но, есть множественные факторы, которые оказывают пагубное воздействие на потенцию. Постепенно эрекция начинает ослабевать. Многие представители сильного пола считают, что плохая эрекция свойственна только мужчинам в зрелом возрасте. Хотелось бы опровергнуть данное утверждение. Все чаще специалисты диагностируют эректильную дисфункцию у молодых людей, возрастом до 25 лет. На то есть свои причины.

Органические причины плохой эрекции

К органическим причинам плохой эрекции относятся множественные заболевания других систем и органов организма. Достаточно часто пагубное влияние на эрекцию оказывают проблемы с сосудами. Дело в том, что для полноценной эрекции крайне важна нормальная циркуляция крови. При стимуляции возбуждение усиливается приток крови к пещеристым телам полового члена. Отток же крови по венам блокируется. Если какой-то из данных механизмов нарушен, страдает и эрекция.

При недостаточном притоке крови эрекция настолько слабая, что совершение полового акта становится невозможным. Если же основной причиной являются проблемы с венами, эрекция достаточно быстро пропадает, еще до завершения полноценного полового акта с эякуляцией. Такие нарушения возникают вследствие плохого состояния сосудов. Из-за высокого уровня холестерина в крови происходит их закупорка. Холестериновые бляшки начинают откладываться на стенках сосудов.

За короткий промежуток времени просветы в сосудах сужаются, повышается артериальное давление. Кровь просто не доходит до половых органов. В результате этого можно наблюдать такое явление, как плохая эрекция. Такая причина представляет большую опасность, ведь в будущем оно перерастает в полную импотенцию. При эректильной дисфункции нередко диагностируются и заболевания сердца. К таким можно отнести инфаркты, ишемическую болезнь сердца. Причиной может быть и расстройство нервной системы — болезнь Альцгеймера, приступы эпилепсии, синдром Паркинсона.

Также, к органическим причинам плохой эрекции можно отнести и такие проблемы:

  • Сахарный диабет;
  • Дисфункция эндокринной системы;
  • Гормональный сбой;
  • Травмы половых органов;
  • Операции в области малого таза;
  • Частые инъекции в половой член;
  • Дисфункция щитовидной железы;
  • Травмы позвоночника и спинного мозга;
  • Инфекционные заболевания половых органов;
  • Воспалительные процессы в области малого таза;
  • Наличие заболеваний передающихся половым путем.

Часто эрекция становится плохой на фоне некоторых изменений гормонального фона организма мужчины. Крайне важно заметить данные изменения, и своевременно начать терапию. При своевременном лечении гормональными препаратами эрекция очень быстро восстанавливается. В противном же случае можно заполучить такое заболевание, как импотенция. Ведь резкое снижение уровня мужского гормона тестостерона может оказать неблагоприятные последствия.

Встречаются случаи, когда появляется плохая эрекция на фоне приема некоторых медикаментозных препаратов. К таким препаратам стоит отнести гормональные средства, медикаменты, содержащие женский половой гормон эстроген. Угнетающе на работу коры головного мозга воздействуют наркотические препараты, которые иногда используются в медицине. Даже такой простой антигистаминный препарат, как Димедрол может послужить причиной плохой эрекции.

Психоэмоциональный фон мужчины

Нередко причиной плохой эрекции у молодых людей служит нестабильный психоэмоциональный фон. Такой фактор более свойственен именно молодым людям в возрасте до 30-35 лет. Так сложилось, что в основном именно мужчина является добытчиком, который обеспечивает благополучие своей семьи. Соответственно это сказывается на режиме дня. В погоне за карьерным ростом, молодые люди все больше времени уделяют работе. Отдых отходит на второй и третий план. Если организм не получает такого необходимого ему расслабления, всегда страдает эрекция. Поэтому очень важно наладить режим труда и отдыха, восстановить полноценный восьмичасовой сон.

Плохая эрекция развивается и на фоне других психологических причин:

  • Чрезмерные физические и умственные нагрузки;
  • Частые стрессы;
  • Конфликтные ситуации;
  • Общее недомогание организма;
  • Бессонницы;
  • Депрессия;
  • Неуверенность в своих силах;
  • Недовольство половым партнером;
  • Ощущение дискомфорта во время интимной близости;
  • Страхи.

Очень часто плохая эрекция возникает после неудачного первого сексуального опыта. При первом контакте некоторые юноши испытывают синдром «ложных ожиданий». В попытках доставить максимальное удовольствие половому партнеру, излишняя концентрация на своих силах всегда приводит к фиаско. Те же молодые люди, которые не тешат себя ложными иллюзиями, как правило, на расстройства эрекции во время первого секса не жалуются.

Большую роль играет реакция партнерши на такие неудачи. Если девушка воспринимает это адекватно, мужчина не станет замыкаться в себе. На состояние психики такое явление особо не повлияет. Но, если же женщина воспримет неудачу с насмешкой и издевкой, это сильно ударить по самолюбию представителя сильного пола. Ведь специалистами установлено, что нечастые однократные осечки в постели могут появиться даже у самых здоровых и выносливых мужчин. Это считается нормой, ведь никто не застрахован от плохого настроение и переутомления.

Также, причиной плохой эрекции может стать синдром «первой встречи». Психологи трактуют его следующим образом: мужчина терпит фиаско только при первом половом контакте с женщиной. Все последующие попытки интимной близости в данной женщиной будут увенчиваться успехом. Есть группа представителей сильного пола, которые способны на секс лишь с одной единственной женщиной. И наоборот — половой контакт реален со многими женщинами, но с одной конкретной никогда. Эти все расстройства лечатся без использования медикаментозных препаратов для эрекции. Здесь нужна тщательная работа сексопатологов, психотерапевтов. Иногда для лечения назначаются седативные препараты, чтобы снять стресс, устранить бессонницу.

Образ жизни

В случае плохой эрекции обязательно стоит проанализировать свой образ жизни. Достаточно большое количество факторов из повседневной жизни становятся причинами ослабевания эрекции. В первую очередь, стоит отметить режим и качество питания. Рацион питания должен быть обязательно максимально сбалансированным. Организм мужчины должен получать все необходимые минералы, микроэлементы и витамины. Если же этого не происходит, ухудшается состояние крови, сосудов, нарушается водно-солевой баланс. Это все непременно сказывается на состоянии эрекции.

Если Вы в течение дня питаетесь преимущественно быстрыми перекусами, фаст-фудами и полуфабрикатами, ухудшения эрекции Вам не избежать. Отсутствие в рационе питания овощей и фруктов ставит под удар общее состояние здоровья. Именно это становится причиной многих расстройств. Молодому человеку крайне важно ежедневно употреблять продукты, богатые витаминами В, А, Е, С, железом, цинком, селеном, магнием и калием. При дефиците таких компонентов наблюдается эректильная дисфункция.

Так, к вредным продуктам для мужской эрекции стоит отнести такие:

  • Колбасные изделия;
  • Большое количество кондитерских изделий;
  • Выпечка;
  • Копчености;
  • Жаренные блюда;
  • Жирные сорта мяса;
  • Алкоголь, кофе.

Говоря о причинах плохой эрекции отдельного внимания заслуживает подвижность. При малоподвижном образе жизни повышается масса тела. Это становится причиной избыточного уровня холестерина в крови, что приводит к закупорке сосудов. Также, нередко при наличии избыточного веса нарушается циркуляция крови, возникают застои в области малого таза. Со временем развивается не только эректильная дисфункция, но многие другие органические заболевания. Лечение таких проблем может затянуться на долгий период времени.

Поэтому очень важно, чтобы молодой человек увлекался каким-то видом спорта. Даже ежедневные вечерние прогулки на свежем воздухе будут оказывать положительное влияние на эрекцию. Специалисты советуют следующие виды спорта: футбол, бег, баскетбол, плаванье, короткие велопрогулки. Также, существует простой комплекс упражнений, который избавит от плохой некачественной эрекции по разным причинам.

Стоит отметить и такие причины плохой эрекции, как вредные привычки. Огромную опасность для мужской силы представляет курение. У курильщиков со стажем повышается артериальное давление, сужаются сосуды, истощаются стенки сосудов. Просветы становятся настолько тонкими, что кровь просто не доходит до органов малого таза. То же касается и алкоголя. Но, учеными установлено, что в малых дозах позволяется употреблять только красное высококачественное вино или пиво. Так, разрешается выпивать не более одного бокала вина в день, или не более одного литра качественного пива в неделю.

http://cavalero.ru