Парафинотерапия — натуральная и результативная процедура, помогающая не только устранить внешние дефекты и недостатки, но и оказывающая лечебное воздействие. Методика основана на применении специальной парафиновой пленки, которая создает парниковый эффект. Изначально жидкий парафин использовался в качестве массажного средства в посттравматической реабилитации, при травмах и растяжениях мышц. Однако практические исследования его действия привели к тому, что теперь эта методика с успехом применяется в косметологии. Многие люди проводят парафинотерапию в домашних условиях.

Каков эффект от парафинотерапии

Парафинотерапия применяется преимущественно для рук при специальном маникюре. Однако процедуру также используют для кожи лица, ног и других участков тела, например, парафиновые обертывания для лечения целлюлита .

Результат манипуляций:

  • Отбеливание кожи;
  • Омоложение и очищение кожного покрова;
  • Мощное увлажнение;
  • Защита от трещинок и сухости;
  • Устранение гравитационного птоза и второго подбородка;
  • Коррекция мимических морщин;
  • Лимфодренажный эффект.

Показания к применению методики

Показания к проведению парафинотерапии делятся на косметологические и медицинские. К медицинским показаниям относятся следующие заболевания:

  • Дисфункции опорно-двигательного аппарата (артрит, радикулит, переломы, растяжения и разрывы связок);
  • Кожные заболевания;
  • Варикоз;
  • Трофические язвы;
  • Обморожения и ожоги;
  • Гинекологические заболевания у женщин;
  • Тяжелые заболевания внутренних органов;
  • Полиомиелит.

Косметологические процедуры выполняются при следующих проблемах:

  • Сильная сухость кожи;
  • Склонность к отекам;
  • Возрастные изменения (птоз овала лица, двойной подбородок);
  • Преждевременное старение;
  • Мимические морщины;
  • Глубокие заломы и складки;
  • Старение кистей рук;
  • Целлюлит;
  • Рубцовые изменения кожи.

О косметическом парафине

Что такое косметический парафин?

Косметический парафин отличается мощной предварительной очисткой от вредных примесей и красителей. Он относится к средствам премиум класса. Зачастую в него добавляются комплексы витаминов, минералов и микроэлементов. Существует косметический парафин на медовой, фруктовой, масляной и растительной основе. Косметический парафин направлен на устранение признаков увядания и старения кожи, ее глубокое питание, увлажнение и оздоровление.

Сколько парафина необходимо для проведения парафинотерапии и как часто производится его замена и чистка ванны?

Количество косметического парафина рассчитывается на одну процедуру с учетом области применения. Для проведения процедуры на кистях рук, в среднем потребуется 150-200 г продукта. Для лица понадобится примерно такое же количество, учитывая его обязательное нанесение в несколько слоев.

Смена парафина должна сопровождаться тщательной очисткой ванны. Материал должен меняться согласно инструкции, однако делать это нужно не слишком часто – некоторые компании рекомендуют производить замену каждые 25–30 использований, некоторые – 2-3 раза в год.

Ванну для процедур очищают при замене парафина, или же, если на дне образовался осадок. Для этого следует выключить прибор и подождать, пока парафин хорошо застынет. Затем включите ванну на несколько минут, чтобы края парафина подтаяли. Теперь аккуратно подденьте парафиновый монолит и выньте его. Осталось удалить остатки средства салфеткой, вымыть емкость, продезинфицировать и высушить. Если вы хотите повторно использовать вынутый косметический парафин, предварительно соскребите со дна осадок.

Какой парафин выбирать для домашней парафинотерапии?

Парафин следует выбирать в зависимости от цели применения. Для аллергиков и людей, страдающих воспалительными процессами, подойдет парафин на основе персикового масла. Парафин с добавлением токоферола и экстракта чайной розы отлично годится для SPA-процедур, направленных на лечение кожи рук и ног. Парафин с цитрусовыми добавками оказывает дополнительный питающий эффект и пригоден для терапии рук, ног и тела. Шоколадный продукт обеспечивает регенерацию кожи и ее обновление на клеточном уровне.

Для нагревания парафина обычно используется специальная ванночка. Альтернатива — обычная водяная баня. Емкость с парафином устанавливается на дуршлаг, который располагается над паром кипящей воды. Это может занять несколько дольше времени, однако при отсутствии специального прибора, паровое нагревание также подходит. При таком виде нагрева следует следить, чтобы в парафин не попала вода.

Подготовка к проведению парафинотерапии в домашних условиях

Как сделать парафинотерапию дома и что для этого потребуется?

  • Косметический очищенный парафин;
  • Специальная ванночка, нагреватель или предметы для паровой бани;
  • Марлевая маска для лица;
  • Защитные целлофановые пакеты;
  • Термоперчатки и термоноски (для терапии рук и ног);
  • Увлажняющий питательный крем или сыворотка;
  • Скраб;
  • Кисть.

Поэтапное самостоятельное выполнение парафинотерапии

Парафинотерапия для рук в домашних условиях:

  1. Расплавить парафин до жидкого состояния;
  2. Произвести массаж рук специальной шероховатой варежкой, скрабом или другими абразивными частицами, при желании можно нанести уходовое средство;
  3. Опустить кисти в жидкость и сразу вынуть их. Повторить действие с временным интервалом в 5-10 секунд, чтобы на руках образовались плотные перчатки из парафина. Если кожа слишком чувствительная, можно сперва нанести средство кистью, а затем опустить в ванночку. Правда, для этой манипуляции нужен помощник.
  4. Надеть на руки целлофановые перчатки или обмотать их пищевой пленкой в несколько слоев;
  5. Следом надеть термоперчатки;
  6. Выждать не менее 20 минут, снять перчатки и пленку, удалить парафин. Утилизировать его, поскольку повторное использование не предусмотрено;
  7. Нанести на кожу крем.

Парафинотерапия для ног в домашних условиях:

  1. Растопить парафин, в это время подготавливая ноги к процедуре;
  2. Тщательно очистить стопы с помощью скраба и продезинфицировать лосьоном. Желательно, чтобы перед проведением парафинотерапии был произведен профессиональный педикюр. Однако это необязательно, поскольку процедура смягчает кожу и устраняет надобность обрезания огрубевшей кожи стоп;
  3. Отрегулировать температуру нагретой жидкости. Парафин должен соответствовать максимально терпимой температуре, в противном случае, можно получить ожог;
  4. Опустить ноги в ванночку и быстро изъять. В это время на стопах должна наблюдаться тонкая пленка. Повторить манипуляции с интервалом в несколько секунд;
  5. Обернуть ноги в полиэтилен или пищевую пленку, создав дополнительный парниковый эффект;
  6. Надеть на ноги теплые носки из шерсти и выждать полчаса;
  7. Удалить парафин с ног по истечении этого времени;
  8. Нанести на стопы увлажняющий крем.

Парафинотерапию для ног лучше производить в вечернее время, непосредственно перед сном. После процедуры ноги должны отдохнуть и находиться в расслабленном состоянии.

Если имеются проблемы с кожей стоп, перед парафинотерапией следует провести медицинский педикюр у специалиста. Возможно, подолог выявит противопоказания к процедуре.

Проведение парафинотерапии для лица:

  1. Растопить парафин до температуры 50-55 градусов;
  2. Предварительно очистить лицо с помощью легкого пилинга или скраба. Нанести на него питательный крем. Чем более крем обогащен полезными веществами — тем лучше эффект от парафинотерапии;
  3. Вязкую массу расплавленного парафина нанести на лицо с помощью грубой кисти тонким и ровным слоем;
  4. Закрепить на лицо марлевую маску или салфетку;
  5. Выждать несколько секунд, наложить второй слой. Повторить 5-7 раз. Маска и салфетка применяются исключительно для первого слоя;
  6. Выдержав 30-40 минут, удалить с лица парафиновую массу движением снизу вверх;
  7. Нанести уходовое средство по типу кожи.

Парафинотерапия на теле проводится при помощи аппликаций, накладываемых на проблемные зоны (живот, бедра).

Периодичность и дозирование сеансов

В лечебных целях: назначается курс из 15-20 процедур с временным интервалом в один день, или на ежедневной основе, в зависимости от цели применения и лечения. Повторные сеансы можно проводить спустя 1,5-2 месяца.

В косметических целях: основной курс для маникюра составляет 10 сеансов. Процедуру можно повторять один раз в две-три недели для поддержания достигнутого результата. В холодный сезон может потребоваться большее количество сеансов парафинотерапии. Процедура для ног проводится один раз в неделю. Для омоложения лица рекомендуется выполнять манипуляции 1-2 раза в неделю, до появления желаемого результата. Поддерживающие процедуры производятся однократно в несколько недель.

Противопоказания

Несмотря на обширный спектр лечебных и омолаживающих свойств, процедура парафинотерапии, как в домашних условиях, так и при профессиональном проведении имеет свои противопоказания:

  • Повышенное артериальное давление;
  • Ишемическая болезнь и инфаркт миокарда;
  • Печеночные дисфункции;
  • Цирроз;
  • Воспалительные процессы;
  • Хронические заболевания внутренних органов в стадии обострения;
  • Гломерулонефрит в хронической форме;
  • Стенокардия;
  • Атеросклероз;
  • Открытые раны и свищи;
  • Гнойные воспаления, демодекоз и другие кожные заболевания;
  • Телеангиэктазии;
  • Гипертрихоз;
  • Сахарный диабет;
  • Аллергические реакции и индивидуальная непереносимость компонентов.

Тепловая процедура парафинотерапии несет множество полезных функций для кожи лица и тела. Она считается наиболее легкой и приятной, и может быть произведена как специалистом, так и в домашних условиях. Особенно актуальна парафинотерапия в зимнее время года, когда кожные покровы особенно подвержены истончению и обветриванию. Терапевтический и косметологический эффект наблюдается уже после первого сеанса.

http://bellaestetica.ru

Процедура парафинотерапии представляет собой физиотерапевтический метод лечения, применяется для кожи волосистой части головы, лица, шеи, тела и практически любой части тела, и проводится с использованием жидкого парафина, который наносится на в виде наслаиваний, аппликаций или ванн.

Как и другие физиотерапевтические методики, парафинотерапия имеет свои показания и противопоказания, которых следует придерживаться.

Что такое парафин и его действие?

Это продукт нефтепереработки, который представляет собой смесь ациклических углеводородов из насыщенного ряда. Основные его характеристики:

  • высокая теплоемкость;
  • кристаллическое строение;
  • не имеет вкуса и запаха;
  • не растворяется в спирте и воде;
  • растворяется в растворителях органической природы;
  • в жидком виде хорошо смешивается с жирами.

Польза процедуры под названием парафинотерапия заключается в механическом и тепловом его воздействии. При остывании вещество теряет до 10 % объема, обретает эластичность и оказывает компрессию на ткани, что способствует глубокому проникновению тепла в ткани, уменьшению просвета поверхностных сосудов и ускорению кровотока и лимфотока, который уносит токсины. Вещество нагревает кожу примерно на 1,5 градуса, что способствует увеличению межклеточного пространства, размягчению поверхностного ороговевшего кожного слоя, открытию пор и активному потоотделению. Но парафин изолирует кожу, поэтому влага не испаряется, а значит, не нарушается водный баланс кожи.

Для лечения используют белый очищенный медицинский парафин без примесей, имеющий температуру плавления +42-46 °С. До жидкого состояния доводят на водяной бане, нагревая до +65-100 °С. Допустимо его использовать повторно при условии его стерилизации: вещество нагревают до +120 °С и выдерживают при данной t порядка 10-15 мин. Для улучшения пластичности материала каждый раз к массе добавляют 10-15 % свежего парафина.

Таким образом, процедуры с использованием косметического парафина способствуют:

  • расширению стенки капилляров;
  • усилению обмена веществ на местном уровне;
  • ускорению выведения продуктов обмена из кожи.

Все это обуславливает стимулирующий, рассасывающий и противовоспалительный эффект от процедуры, которая успешно применяется в рамках комплексной терапии ряда заболеваний, в качестве самостоятельного лечебного и профилактического метода. Приятная процедура способствует восстановлению повреждений, улучшению работы суставов и повышению скорости тканевой регенерации. Очень популярна парафинотерапия в домашних условиях, которая не уступает по эффективности салонным процедурам при условии соблюдения правил применения.

В косметологии парафин также применяется как загуститель для различных средств.

Эффекты

  • Нормализация водного баланса;
  • Увлажнение и смягчение кожи;
  • Очищение пор;
  • Устранение отеков;
  • Лифтинг-эффект и устранение мелких морщин;
  • Питание ногтевой пластины;
  • Выведение продуктов обмена из организма;
  • Восстановление и заживление поврежденных тканей;
  • Уменьшение воспаления и болевого синдрома при патологиях опорно-двигательной системы.

Показания к парафинотерапии

Парафин применяют при следующих заболеваниях:

  • болезни позвоночника и суставов, протекающие с болевым синдромом;
  • отложения солей;
  • псориаз, особенно при наличии застарелых ороговевших бляшек;
  • красный плоский лишай, протекающий с гиперкератозом;
  • гнездная алопеция;
  • ограниченные инфильтрированные бляшки нейродермита, а также экзема, протекающая в хронической форме;
  • склеродермия (ограниченные формы);
  • конглобатные угри;
  • термические ожоги, раны, язвы на стадии заживления.
  • отечность лица;
  • постакне;
  • увядающая, морщинистая кожа;
  • угревая сыпь, сальные пробки;
  • двойной подбородок;
  • парафинотерапия для рук показана при шелушащейся, сухой и морщинистой коже, микротрещинах, ломкости ногтей, а также в весенний и зимний периоды;
  • грубая и сухая кожа ног, трещины, мозоли и натоптыши, отечность ступней.

Противопоказания к парафинотерапии

  • Индивидуальная непереносимость;
  • Острые процессы воспалительного характера;
  • Обострения хронических заболеваний;
  • Солнечные ожоги;
  • Онкологические заболевания;
  • Гипертония 2-3 стадии;
  • Варикоз;
  • Сахарный диабет;
  • Туберкулез;
  • Травмы и повреждения кожи в области проведения процедуры;
  • Гнойничковые поражения кожи, сыпь, острое воспаление, открытая рана;
  • Острая экзема;
  • Гипертрихоз у женщин;
  • Розацеа;
  • Телеангиоэктазии выраженные.

Методики применения парафина

Процедуры длятся 30-60 минут, через день либо ежедневно, курсом 12-20 процедур. После терапии следует отдыхать не менее 30-40 минут.

Методика нанесения действующего вещества зависит от участка тела, который следует подвергнуть воздействию. На небольших и неровных участках лучше использовать наслаивание. Ванночки наиболее удобны для конечностей. Аппликации подходят при нанесении парафина на ровные поверхности. Распыление смеси из парафина и масла целесообразно при наличии раневых и ожоговых поверхностей. Часто его соединяют с противовоспалительными, например, азулен, смягчающими (алоэ) и питательными (эфирные масла, витамины, зеленый чай) добавками.

Перед нанесением вещества кожа высушивается, чтобы предупредить ожог. Если оно наносится на волосистый участок, волосы либо сбривают, либо смазывают вазелином до нанесения.

Парафинотерапия в салоне

  • Наслаивание. Жидкий парафин t +55-65 °С наносят на требуемую область при помощи плоской кисти слоем в 1-2 см. Далее этот участок покрывают клеенкой либо вощеной бумагой и укрывают одеялом. Температура аппликации составляет порядка +50 °С.
  • Ванна . Стопу или кисть при помощи кисточки обмазывают парафином, имеющем t +50-55 °С, а затем погружают в клеенчатый мешок или специальную ванночку для парафинотерапии, наполненную жидким веществом с t +60-65 °С.
  • Аппликация салфеткой . На участок кожи наносят 2 слоя парафина до достижения толщины 0,5 см и накладывают поверх марлевую повязку из 8-10 слоев марли, которая смочена в парафине t +65-70 °С, укрывают клеенкой и одеялом.
  • Аппликация кюветой . Жидкий парафин разливают в 5-сантиметровые кюветы слоем в 1-2 см, в которые уложена медицинская пленка со свободно выступающими краями на 5 см. Размер кюветы должен соответствовать участку кожи, на который планируется аппликация. Когда парафин застынет, но еще будет мягким (t +50-54 °С), его вынимают из кюветы вместе с клеенкой и накладывают на кожу, укрыв поверх одеялом.
  • Парафино-масляная смесь . В состав смеси входит стерилизованный парафин (около 75 %) и жировая основа – рыбий жир витаминизированный или масло хлопковое. Смесь нагревают до температуры 100 °С и при помощи пульверизатора наносят на поверхность, захватывая и здоровые ткани. Во время распыления температура смеси падает до +70-80 °С. После завершения распыления на образовавшуюся пленку накладывают стерильную салфетку, смоченную в этой же смеси, которую закрепляют и оставляют на 3-4 дня.

Парафин в домашних условиях

Домашняя парафинотерапия по эффективности равносильна процедурам, проводимым в салонах и физиотерапевтических отделениях. Главное – четко соблюдать методику нанесения, температуру действующего вещества и экспозицию, которая составляет 20-30 минут. Следует использовать специальные косметические составы, которые продаются в аптеках и магазинах, и расплавлять его уже по инструкции. Можно купить специальную электрическую ванночку для разогрева действующего вещества, либо делать это в кастрюле на водяной бане. Для проведения парафинотерапии дома следует использовать специальный термометр для измерения температуры действующего вещества.

Как делать парафинотерапию

  • Парафинотерапия для лица требует аккуратности при нанесении парафина, который наносят кисточкой в несколько слоев и укрывают теплым полотенцем.
  • Парафинотерапия рук проводится таким образом: кисти окунают в ванночку с веществом на 10 секунд, а затем медленно вынимают их, и повторяют процедуру 5 раз. Поверх одевают полиэтиленовые перчатки и укутывают руки полотенцем.
  • Парафинотерапия для ног проводится аналогично методике при воздействии на руки, только поверх нанесенного вещества одеваются полиэтиленовые пакеты, и затем теплые носки.

Парафин аккуратно снимают с кожи (а снимается он очень легко) и наносят крем, лосьон и другие средства по уходу, которые очень хорошо впитываются и попадают в глубокие слои кожи. После нанесения средства по уходу можно сделать легкий массаж кожи, который еще больше усилит кровоснабжение, движение межклеточной жидкости и действие крема. Не рекомендуется в течение получаса после процедуры выходить на улицу и допускать другие действия, при которых возможен контраст температур.

Холодная парафинотерапия

Действие холодного крема-парафина аналогично горячей процедуре, только протекает без термического воздействия. Его можно применять и в домашних условиях, и в салоне. Эта методика не противопоказана людям, страдающим варикозным расширением вен.

Крем готов к применению и не требует разогревания. Его наносят на очищенную кожу ног или рук плотным слоем, одевают полиэтиленовую защиту и термоноски или варежки, выдерживают должное время и после удаления крема смазывают кожу увлажняющими или питательными составами.

Парафинотерапия для детей

Лечение парафином у детей применяют только по назначению врача в условиях физиотерапевтического кабинета. Процедура может быть проведена и в домашних условиях после обучения родителя медицинским работником. Применяют менее горячий парафин, а также ограничивают время процедуры до 15 минут. Методика нанесения – аппликации или ванночки. После процедуры необходим 1,5-2 часовой отдых или сон.

  • Детям до 12 мес чаще всего назначается при спастических парезах мышц, повышенном тонусе мышц голеней и стоп – процедура позволяет добиться расслабления мышечной ткани.
  • У детей постарше методика используется на стадии выздоровления после бронхолегочной патологии, при дискинезии желчевыводящих путей, заболеваниях мочевого пузыря, растяжениях связок, ушибах.

Особенности работы с парафином

  • Перед нанесением вещества на большой участок тела небольшое его количество капают на кожу и отслеживают реакцию в течение 10-15 мин;
  • Кожу в области нанесения обрабатывают антисептиком и высушивают;
  • Если до процедуры наносят крем, его следует тщательно втереть до полного впитывания;
  • Если парафинотерапия для рук и ног является частью маникюра и педикюра, ее проводят после обрезания кутикулы, но до массажа;
  • Недопустимо попадание воды ни в действующую основу, ни на кожу, поскольку это может привести к ожогу;
  • Парафин не должен вызывать обжигающие ощущения – получить ожог при правильном применении невозможно, но следить за температурой вещества нужно;
  • Ни в коем случае нельзя использовать парафин от свечей – плавить их и наносить на кожу.

Как не заразится гриппом. Во время эпидемий гриппа для профилактики заражения кроме оксолиновой мази, можно использовать натуральное масло облепихи. Перед выходом из дома следует тщательно смазать в носу облепиховым маслом. Масло создает защиту от проникновения вируса в кровь и обладает умеренным противовирусным действием.

Как часто вы принимаете антибиотики?

Сегодня и завтра геомагнитная обстановка спокойная, магнитные бури не ожидаются.

Все ли Вы знаете о простуде и гриппе

© 2013 Азбука здоровья // Карта сайта Информация на сайте предназначена для ознакомления и не призывает к самостоятельному лечению. Для установления диагноза и получения рекомендаций по лечению необходима консультация квалифицированного врача.

http://zdravotvet.ru

У большинства женщин кожа на руках намного тоньше и суше, чем на других частях тела. Кроме того, она постоянно страдает от воздействия холода, загрязнений и частого мытья. Поэтому очень нередко именно руки выдают настоящий возраст женщины или даже прибавляют пару лет. Сохранить молодость и упругость кожи на этом участке помогут парафиновые процедуры. Многие женщины интересуются, можно ли применять парафин для рук в домашних условиях. Это возможно, только надо ознакомиться с правилами проведения процедуры и строго придерживаться их.

Как воздействует парафин на кожу рук

Кожа рук регулярно подвергается агрессивному воздействию факторов внешней среды, частому загрязнению и мытью, поэтому она быстро пересыхает, грубеет, начинает шелушиться и преждевременно стареть. Остановить этот процесс помогут парафиновые маски.

Процедуры с парафином проводят практически на всех частях тела, но именно на коже рук их эффект проявляется сильнее всего.

Парафин – вещество с низкой теплопроводностью, поэтому после нанесения на кожу он очень медленно остывает, согревая руки. Это приводит к нескольким полезным последствиям:

  • Вследствие медленного согревания поры кожи расширяются, и она активнее впитывает в себя полезные вещества. Если нанести под парафин питательный крем или маску, эффект от них усилится в несколько раз.
  • В «парафиновых перчатках» тело активно потеет, но при этом жидкость не испаряется, а впитывается обратно в клетки кожи, увлажняя их.
  • Вместе с потом из пор выводится грязь и токсины, но обратно они не проникают, и остаются на поверхности кожи.
  • Во время медленного остывания парафин слегка растягивает и сдавливает кожу, массируя её и уменьшая морщинки.
  • Такая маска позитивно сказывается на состоянии ногтей, укрепляя их и предотвращая расслаивание. После каждой процедуры они будут становиться всё крепче и крепче.
  • Манипуляции с парафином улучшают подкожную микроциркуляцию, это улучшает питание кожи, ускоряет обновление и делает руки по-настоящему более молодыми.

Такой широкий спектр действия делает парафинотерапию одной из самых полезных домашних косметических процедур для кожи рук. Выполнять её очень просто, зато результат обычно превосходит все ожидания.

Парафиновая маска для рук в домашних условиях

Для начала нужно приобрести в аптеке или в специализированном магазине косметики парафин. Для первой процедуры лучше отдать предпочтение простому очищенному материалу без каких-либо добавок. Категорически нельзя использовать для этой цели свечи. Их делают из неочищенного парафина, а нам нужен косметический, высокого качества. Также надо подготовить скраб для кожи, питательный крем или маску, термо-рукавички. Еще понадобится посудина подходящего размера.

В салонах красоты парафин обычно разогревают в специальных электрических ванночках, но дома можно обойтись подручными средствами. Подойдёт любая металлическая посуда, главное, чтоб вам было удобно разместить её на паровой бане.

После того как всё нужное будет приготовлено, можно приступать непосредственно к разогреванию парафина и его нанесению, которое будет происходить в несколько этапов:

  • Первым делом надо тщательно очистить руки, помыть их с мылом и снять с ногтей лак.
  • Затем необходимо растопить парафин. В домашних условиях для этого идеально подойдет паровая баня. На огонь ставится кастрюля с водой, а сверху на неё металлическая миска с парафином. Постепенно вода будет разогреваться, а парафин плавиться, приобретая жидкую консистенцию. Если он получится слишком горячим, переживать не стоит, просто надо будет подождать остывания.
  • Пока парафин греется, очищаем кожу рук ещё раз, но уже с помощью скраба. Если под рукой не окажется магазинного средства, его можно заменить домашней смесью из 1 ст.л. сухого молока, 1 ст. л. измельчённых в блендере овсяных хлопьев, 0,5 ч.л. пищевой соды и 1 ч.л. соли. В этот состав надо добавить немного растительного масла и воды, чтобы получилось подобие скраба и помассировать им кожу рук. Затем всё смывают теплой водой и вытирают руки насухо.
  • Разогретый парафин снимаем с огня и ставим на стол.
  • На кожу рук наносим питательный крем или маску. Если это первая ваша процедура, лучше использовать привычный и проверенный крем для рук. Позже можно будет экспериментировать, например, делать домашние кремы на основе натуральных масел, мёда и аптечных витаминов.
  • Во время нанесения крема руки надо достаточно интенсивно помассировать, чтобы они были тёплыми.
  • Перед тем как опустить кисти в парафин, надо пальчиком проверить его температуру. Если масса покажется слишком горячей, лучше немного подождать, чтобы не получить ожога.
  • Руки в парафин надо окунать 3-5 раз. Это зависит от его консистенции. Если парафин горячий и более жидкий, он распределяется на коже более тонким слоем, поэтому понадобится больше погружений.
  • После того как на руках сформируются «парафиновые перчатки» надо сверху надеть специальные термо-рукавички или простые полиэтиленовые пакеты и обмотать руки полотенцем.
  • Держать такую маску надо не менее 20 минут. Остывает парафин очень медленно, поэтому она будет оставаться приятно тёплой.
  • Примерно через полчаса вы можете заметить, что маска уже не греет. Тогда можно снимать перчатки и очищать руки. Слой парафина обычно снимается легко, особенно, если под него наносили жирный крем.

После такой процедуры желательно немного отдохнуть. Лучше всего на протяжении часа не выходить из дома и не допускать контакта кожи рук с агрессивными средами, например, моющим средством для посуды. Очень легко и удобно делать парафиновые маски дома, если кто-то вам поможет. Самой бывает неудобно надевать перчатки или кулёчки и укутывать кисти рук.

Для достижения максимального эффекта достаточно будет всего одной процедуры в неделю на протяжении 2 месяцев.

Первые результаты от парафинотерапии можно заметить уже после первой процедуры. Кожа станет более мягкой и нежной, увлажнённой и здоровой. Особенно актуальны такие маски зимой, когда кисти рук страдают от мороза и сухости воздуха.

Если вы решите разнообразить свои процедуры, добавив в парафин полезные вещества, для начала убедитесь, что они не вызовут у вас аллергической реакции. Небольшое количество действующего вещества можно нанести на кожу внутренней поверхности локтя и понаблюдать за реакцией на протяжении суток. Если зуда и покраснения нет – смело обогащайте состав вашего парафинового компресса.

Парафинотерапия для ногтей

Нередко делая парафиновые ванночки для рук, мы забываем об их воздействии на ногти. Такие процедуры помогают укрепить ногтевые пластины, делают их более упругими и предотвращают расслаивание. Они настолько полезны, что иногда можно делать сеансы парафинотерапии исключительно для ногтей.

Преимущества такой процедуры – для неё понадобится очень мало материалов и её легко сделать дома даже без посторонней помощи.

Для сеанса ногтевой парафинотерапии понадобится четверть 500-грамового пакета парафина. Его надо растопить, как и в предыдущем случае. Перед проведением процедуры с ногтей надо снять лак и нанести питательный крем, также подойдёт касторовое или миндальное масло. В парафин надо окунать только кончики пальцев, доставать их на 5-6 секунд и опускать снова. Такое действие повторяют несколько раз, пока не сформируется прочный слой парафина. Затем руки надо укутать полиэтиленовым пакетом и махровым полотенцем или надеть поверх кулька тёплые рукавицы.

Примерно через 25-30 минут парафин надо снять. Сделать это легко, надо просто поддеть его пальцем. После процедуры руки опять смазываем кремом.

Противопоказания

Хотя пользу парафиновых процедур для кожи кистей рук переоценить трудно, иногда они могут нанести вред. Поэтому, прежде чем приступить к парафинотерапии, необходимо убедиться, что у вас нет противопоказаний. К ним относят:

  • разнообразные экземы;
  • сахарный диабет;
  • раны и порезы на коже;
  • пониженная свёртываемость крови и расширенные сосуды;
  • гипертония;
  • вирусные заболевания кожи, например, бородавки;
  • наличие на коже рук гнойничковых воспалений.

Проявлять повышенную осторожность надо девушкам с большим количеством родинок на руках. Лучше заранее посоветоваться с доктором-дерматологом. Он сможет определить, насколько высок риск их перерождения и не навредят ли вам парафиновые процедуры. Не рекомендуется парафинотерапия и во время беременности.

Меньше противопоказаний имеет специальный крем-парафин для рук. Его легче использовать, и он также дает хорошие результаты для кожи рук.

В остальных ситуациях парафиновые ванночки принесут только пользу. Они не просто улучшат состояние кожи, а помогут расслабиться и поднять настроение, а ещё дадут возможность целых полчаса отдыхать и приводить в порядок мысли.

http://odnatakaya.ru