Шалфей лекарственный (сальвия) — это полезное растение из семейства Яснотковых, издавна применяемое в официальной и народной медицине. Мускатный шалфей также полезен и является источником эфирного масла. Аромат шалфея невозможно забыть, а внешний вид растения вызывает приятные эстетические ощущения.

Родина красивого полукустарника – это Средиземноморье. Соответственно, первыми, кто стал применять растение с лечебной целью, были древнегреческие и древнеримские целители, причем использовали шалфей в самом широком спектре. Название произошло от греческого – «здоровье и благополучие».

Строение

Растение является многолетником, достигает максимальной высоты 75 см. Корень твердый и разветвленный. Многочисленные стебли имеют четырехгранную форму и густо усеяны продолговатыми листьями. Цветки имеют неправильную форму, окрашены в фиолетовый или розовато-белый цвет, собраны в соцветия. Плод остается в чашечке.

Цветение начинается со второго года вегетации и продолжается с конца мая до июля. Культивируют шалфей в теплолюбивых регионах России, на Украине, в Крыму, причем и с декоративной целью. Листья имеют сильный запах. Лекарственную ценность представляют верхние части растения и листики, а также соцветия у шалфея мускатного.

Сбор и заготовка

Листья шалфея можно заготавливать все лето, начиная с периода цветения. Их следует срезать на высоте 10 см от земли, отделить от стебельков и уложить ровным слоем на бумагу. Сушку можно проводить как открытым способом в тени, так и в сушилке при Т 40 С. Сырье сохраняет свои свойства в течение 12 мес. после заготовки. Хранить лучше всего в стеклянных банках вне воздействия солнечных лучей.

Химический состав

В листьях шалфея содержатся:

  • фитонутриенты;
  • алкалоиды;
  • флавоноиды;
  • фитонциды;
  • смолы;
  • дубильные вещества;
  • органические кислоты (урсоловая, олеаноловая, хлорогеновая);
  • элементы Na, K, Ca, Cu, Fe;
  • витамины Р, А, С, Е, К, фолиевая кислота, В6, В2, В3 и РР;
  • эфирное масло, богатое терпеновыми соединениями;
  • клетчатка;
  • горечи.

Ценное эфирное масло наиболее активно вырабатывается в период плодоношения и больше всего содержится в цветках.

Лекарственные свойства и противопоказания шалфея

Листья шалфея оказывают:

  • вяжущее;
  • противовоспалительное;
  • дезинфицирующее;
  • противомикробное, особенно в отношении стафилококков и стрептококков;
  • тонизирующее;
  • кровоостанавливающее действие.

Эфирное масло растения по эффективности приравнивается к мази Вишневского, поскольку обладает антибактериальным и ранозаживляющим действием.

Препараты шалфея показаны при:

  • Кровоточивости и воспалении ткани десен и слизистых полости рта;
  • Стоматите ;
  • Ангине ;
  • Бронхите ;
  • Катаральных явлениях верхних дыхательных путей;
  • Желудочных коликах;
  • Женском бесплодии ;
  • Сахарном диабете;
  • Длительно незаживающих ранах, ожогах, язвах;
  • Радикулите, ишиасе и др. заболеваниях.

Противопоказания и особые указания

Нельзя принимать шалфей в дозах, превышающих рекомендованные, а также более 3 месяцев непрерывно. Абсолютными противопоказаниями к применению препаратов шалфея являются:

  • индивидуальная непереносимость;
  • эпилепсия ;
  • судорожная готовность ;
  • острый нефрит;
  • сильный, непрекращающийся кашель;
  • беременность и период лактации;
  • также не рекомендуют лечение детей младше 5 лет.

Побочные эффекты

При непереносимости растения могут развиваться индивидуальные реакции гиперчувствительности. При превышении указанных дозировок и очень длительном применении возможно раздражение слизистых оболочек.

Фармакологические препараты шалфея

Помимо сухого растительного сырья, шалфей выпускается в следующих лекарственных формах:

Таблетки и пастилки для рассасывания

Их держат во рту, не проглатывая, пока таблетка/пастилка полностью не рассосется. Также выпускаются леденцы с экстрактом шалфея, которые облегчают симптоматику воспалительных процессов горла.

Содержат экстракт сухой и эссенциальное масло шалфея. Показаны в комплексной терапии воспалительных заболеваний полости рта и дыхательных путей: стоматита, гингивита, фарингита, ангины, ларингита.

Раствор и спрей шалфея

Содержит жидкий экстракт растения. Применяется для лечения воспалительных заболеваний полости рта и глотки для полоскания, орошения, смазывания воспаленных участков.

Эфирное масло

Представлено натуральным эфирным маслом растения. Применяется как противовоспалительное и действенное антисептическое средство при воспалительных патологиях полости рта (ингаляции и полоскания горла с маслом), для лечения ожогов (на стадии заживления), для борьбы с угревой сыпью, укрепления корней волос. В качестве ароматерапии и добавки в ванны: для снятия нервного напряжения, устранения головных болей, улучшения памяти. Является натуральным дезодорантом, а также отпугивает насекомых. Нельзя применять внутрь!

  • Входит в состав сиропов для лечения заболеваний органов дыхания и глотки: Бронхолин-Шалфей, Ларинал, Бронхосип и др.
  • Экстракт растения входит в состав косметических средств (шампуни, крема, бальзамы для волос), зубных паст, ополаскивателей для полости рта.

Народные рецепты

Сфера применения шалфея в народной медицине действительно безгранична. Его используют для лечения ЛОР-патологии (ангина, ларингит и др.), воспалительных и гнойных поражений кожи, туберкулеза легких, полиартрита, отеков, радикулита, атеросклероза, гинекологических заболеваний, патологий ЖКТ, печени, бесплодия и многого другого. Приведем самые действенные рецепты с растением.

Чай из шалфея

  • Оказывает выраженное противопотовое действие, которое сохраняется минимум 2 часа. Рекомендован как при повышенной потливости, так и при заболеваниях, сопровождающихся ускоренным потоотделением, например, туберкулезе.
  • Помогает скорейшему выздоровлению при бронхите, бронхиальной астме, заболеваниях ЖКТ, печени и желчного пузыря.
  • Останавливает лактацию в случае такой необходимости.
  • Укрепляет волосяные луковицы, останавливает преждевременное облысение.

1 ст.л. высушенного сырья или 1 пакетик аптечного чая заливают 1 стаканом крутого кипятка, настаивают 15 мин и пьют по трети стакана трижды в сутки до еды. Оптимальная продолжительность лечения - 2-3 недели.

Настой шалфея

При наружном применении:

  • Способствует скорейшему затягиванию незаживающих ран (промывание ран, прикладывание примочек).
  • Устраняет молочницу у детей (полоскание рта).
  • Помогает шалфей при зубной боли, а также в лечении флюса, кровоточивости десен (полоскание).
  • Уменьшает выраженность воспалительных изменений при ангине (орошение горла и полоскание).
  • Улучшает состояние волос. укрепляет корни (ополаскивание после мытья с легким массажем кожи головы).

При внутреннем приеме:

  • Нормализует кислотность желудочного сока при гастритах с пониженной кислотностью.
  • Помогает при колитах, энтероколитах.
  • Помогает от кашля – шалфей не только облегчает отхождение мокроты, но и оказывает противомикробное и противовоспалительное действие.

1 ст.л. сухих листьев заливают стаканом кипятка и настаивают 1 час, процеживают. Внутрь принимают по полстакана трижды в день до еды. Для лечения кашля рекомендуется смешивать настой с теплым молоком в пропорции 1:1.

Отвар с шалфеем

  • Ускоряет выздоровление при бронхолегочной патологии;
  • Помогает вылечить обострения заболеваний ЖКТ, печени.
  • Нормализует сахар крови.
  • Уменьшает боли при радикулите.

Одну ст.л. сухого сырья заливают стаканом кипятка и на очень малом огне кипятят 10 минут, после снятия с огня настаивают еще полчаса. Принимают по 1 ст.л. трижды в день.

Спиртовая настойка шалфея

  • Помогает в лечении атеросклероза.
  • Улучшает мозговую деятельность, особенно у пожилых пациентов.

3 ст.л. сухой травы настаивают 1 месяц на полулитре спирта на солнечном месте, плотно закрыв крышкой. Принимают по 1 ст.л. до еды, запивая водой.

Шалфейное вино

Рекомендуется пожилым людям для общего укрепления, улучшения работы сосудов и головного мозга. На 1 литр столового виноградного вида берется 80 гр сухого сырья растения. Смесь настаивают 8 дней и принимают по 20 мл в день после еды.

Ингаляции с шалфеем

  • Способствуют устранению воспалительных процессов в горле, бронхах.
  • Помогают вылечить инфекционный ринит.

Горсть сухой травы заливают 2 стаканами воды и на малом огне кипятят около 5 минут. Полученному отвару дают немного остыть, затем проводят ингаляции над паром, накрывшись полотенцем, около 5-7 минут.

Трава шалфей при бесплодии

Лечению бесплодия при помощи растения посвящены целые книги народных целителей, что имеет под собой вполне научное объяснение. Дело в том, что фитогормоны шалфея по своему строению схожи с эстрогенами, женскими половыми гормонами, поэтому действуют в организме подобным образом (см. также боровая матка при бесплодии ). Но перед лечением следует проконсультироваться с гинекологом о возможности и целесообразности проведения фитотерапии.

Схема лечения

Фитотерапия назначается на 10 дней в первой фазе менструального цикла в первый день после завершения очередной менструации, т.е. примерно с 5го по 15й день цикла. Если же месячные отсутствуют длительный период времени, то начинать лечение можно в любой день – в данном случае первый день лечения будет считаться 5м днем цикла.

Приготовление

Одну ст.л. сухих листьев растения или же аптечный пакетик чая заваривают стаканом кипятка, настаивают 15 минут, процеживают. Это дневная порция, которую разделяют на три приема в течение дня и пьют за 20 минут до еды. На каждый день готовят свежий настой.

Не рекомендуют одновременное лечение шалфеем и гормональными препаратами. Если в период лечения наблюдаются нежелательные реакции, аллергия – прием шалфея прекращают.

Эффективность

Через 1-3 цикла (1-3 курсовых приема соответственно) следует сходить на УЗИ и оценить состояние яичников, эндометрия и другие признаки готовности к беременности. Нельзя принимать шалфей более 3 месяцев, но при необходимости проводят повторное лечение с перерывом в 1 месяц.

Шалфей в гинекологии

Используется для устранения климактерических симптомов, особенно эффективен при начале применения на самых ранних проявлениях климакса, еще до прекращения менструаций.

Эффективно растение и в лечении предменструального синдрома, сопровождающегося эмоциональной неустойчивостью, болезненностью живота и др.

Оказывает полезные свойства для женщин, которым необходимо прекратить лактацию, для чего рекомендуется принимать чай или настой шалфея по 100 мл дважды в день в течение 5-7 дней, но обычно молоко пропадает уже на 3-4 день приема.

Одновременно рекомендуется накладывать компрессы на молочные железы с маслом шалфея (2-3 капли на 25 мл растительного масла) с целью предупреждения застоя молока. Марлю смачивают в получившейся смеси масел и прикладывают к груди на 1 час, укрыв целлофаном. Достаточно однократного проведение в течение дня.

Интересные факты про шалфей

  • Древние светила медицины считали растение спасением от всех болезней и даже от материального неблагополучия;
  • В период чумы препараты шалфея помогали выздороветь и восстановиться;
  • Ведутся исследования по разработке препаратов на основе шалфея для лечения болезни Альцгеймера ;
  • Экстракт шалфея используется в парфюмерии.

http://zdravotvet.ru

Шалфей цветет В нашей статье вы сможете узнать о целебных свойствах шалфея, его составе и применении в медицине. Также вас ждут полезные рецепты.

Травянистый кустарник растет высотою до 80 см. Стебель четырехгранной, облиственный, имеющий много боковых ростков. Листики цельные, продолговатой формы. Цветочки сине-фиолетового, розового, белого цвета, двугубые. Соцветие образуется на конце ветки.

Цветет в конце весны до середины лета, плод находится в чашечке. Теплолюбивое растение отлично переносит засуху, а вот зимой пропадает от холода, не любит переизбыток влаги.

Культура имеет приятный, сильный запах и горьковатый вкус. Верхняя часть куста, листья, соцветие применяются для изготовления лекарства. Растение можно встретить на клумбах, полях, садах.

Существует много видов шалфея, имеют разные характеристики, но самым полезным считается лекарственный шалфей. В этой статье рассмотрим целебные качества кустарника, применение, народные рецепты.

Сбор шалфея


В основном шалфей выращивают искусственным путем. Соцветие собирают в июле, а листья по несколько раз на весь период. Сырье сушат в открытом помещении, поместив его на бумагу, или специальный лоток. Траву можно хранить в герметично закрытой посуде в течение года.

Полезные свойства шалфея


Шалфей имеет уникальный состав, который содержит много витаминов А, В, С, К. Присутствует калий, фосфор, марганец, медь, цинк, железо, магний. Еще есть флавоноид, смола, фитонцид, камфора, кислоты, дубильное вещество, эфирное масло. Благодаря этим компонентам трава владеет вяжущим, мочегонным, противовоспалительным, антиоксидантным, общеукрепляющим, седативным, антисептическим действием.

Листики имеют дезинфицирующий, мягчительный, кровоостанавливающий эффект. Применяется соцветие при воспалительном процессе десен, бронхите, стоматите, ангине. Подавляет инфекцию, борется с микробами в ротовой полости.

Избавляет от обильной потливости, желудочного колика, сахарного диабета, тонизирует систему. Используется для приготовления медицинского средства, которое применяют при воспалении горла, ротовой полости.

Масло из шалфея быстро заживляет рану, антибактериальное, эффективное. Им лечат язву, ожог, гингивит, стоматит. Травяной отвар применяют при хронических болезнях, нарушении опорно-двигательного аппарата.

Сальвия содержит фитогормоном для женских органов. Придает омолаживающий эффект, снимает боль при климаксе. Лечат шалфеем и такое серьезное заболевание как бесплодие. Налаживает физическое, психическое состояние человека.

Диуретические свойства способствуют вылечить болезнь почек. Травяной сбор эффективен для лечения бронхита, кожного заболевания за счет антимикробного, отхаркивающего, антигрибкового качества. Благоприятно влияет на активную деятельность головного мозга, улучшает память.

Применяют сальвию для:
  • лечения дыхательных путей, туберкулеза, ротовой полости;
  • укрепления нервной системы, активности мозга;
  • нарушения желудка, язве, вздутии;
  • нормализации кровообращения, сердечной функции;
  • повышения иммунитета, геморрои, остановке кровотечения;
  • для восстановления кожного покрова после ожога, при нарыве;
  • лечения онкологии, гинекологии.

Применение шалфея


Культуру используют при гастрите, заболеванию почек, язве, желудочном воспалении. Лечат радикулит, атеросклероз, отечность, ларингит. Растение может приостановить процесс потовыделения на несколько часов, а иногда и на весь день.

Шалфейный чай полезный при заболевании желчного пузыря, кишечника, печени. Он обладает мочегонным, желчегонным, ветрогонным воздействием.


В период лактации применение чая из шалфея способен прекратить ее. При бронхиальной астме необходимо вдыхать дым от шалфея. Предотвращает облысение, укрепляет волосы.
Зубную боль, флюс шалфей снимает очень быстро. Для этого приготовьте отвар из растения и дубовой коры. Процедите и прополощите ротовую полость. Рекомендуют делать шалфейные ингаляции, так быстрее пройдет воспаление дыхательной системы.

Способы приготовления шалфея


Для приготовления настоя, сырье заливается кипятком и настаивается 30 минут. Его применяют при заболевании кишечно-желудочного тракта, и пить за 20 минут до трапезы. Используют при простуде, болезни почек, улучшает нервную систему.

Отвар

Сухой сбор поместите в сосуд с водой немножко проварите, и оставьте на полчаса постоять. Желательно употреблять свежий отвар. Целебный напиток применяется для спринцевания полового органа, полоскания горла, для лечения кожного покрова.
При воспалении десен, полости рта отваром полощут ротовую полость на протяжении дня. Регулярное применение устраняет пародонтоз.

Отвар помогает при ангине, ларингите (нужно полоскать горло настоем). Предотвращает появление молочницы, эрозию матки. Для этого необходимо делать спринцевание, принимать сидячую ванночку.

Способствует быстрому заживлению ран, порезов, псориаза, обморожению, зуде. Просто промывайте отваром пораженное место.

Грибок, угри, гнойную рану следует промочить приготовленным отваром. Смочите вату или спонж в настое и приложите к ране.

Лечебное снадобье предотвратит появление перхоти, укрепит волосяные луковицы. После мытья головы полощите отваром волосы. Это придаст шелковистость, объём, блеск вашим волосам.

Спиртовая настойка из шалфея

Возьмите спирт, сухой сбор и поместите все в стеклянную баночку, оставьте настаиваться 30 дней. Такое средство используют при воспалительном процессе верхних дыхательных путей, миндалин, глотки. Приготовьте полоскание так: 1 стакан воды, 1 чайная ложечка настойки и прополощите горло, полость рта. Ее можно применять для заживления ожогов, при порезах, ранках.

Рецепты лечебного сбора из шалфея

Шалфейный чай

Напиток укрепляет, повышает тонус организма, сопротивляемость. В обычный свой чай добавьте сухих листков шалфея.

Трава от кашля

Сальвия убивает микробы, выводит мокроту, снимает воспаление. Настой рекомендуют пить с добавлением меда. Хорошо лечит кашель шалфей с молоком. Вскипятите молоко, добавьте травку и принимайте по пол стакана 3 раза в день.

Шалфей в лечении женских органов

Растение имеет фитоэстрогены, они оказывают положительное влияние. В период климакса снижается уровень гормонов, поэтому пить шалфей здесь в самый раз. Он замедлит старение, избавит от обильного пота, снизит симптомы при менопаузах.
Способствует налаживанию гормонального фона, омолодит систему, наладит менструальный цикл. Растение полезное при лечении фригидности, повышает половое возбуждение у женщин.

В таком случае смешайте сбор шалфея с липой, залейте укропом и подождите 30 минут. Выпивайте 2 стакана снадобья в день.

При лактации

Кормящей мамочке бывает необходимо прекратить, повысить, снизить лактацию. Тогда использование шалфея вам пригодится. Он безопасен, не влияет на качество молока, состояние малыша и самой мамы. Настой нужно принимать по стакану два раза в день в течение 10 дней.

Зачатие

Цветок стимулирует синтез, способствует положительному зачатию, пополняет недостаточность гормонов за счет фитоэстрогенов. Во время менструации женщине нужно пить настой до начала овуляции. После прием на время прекращается, потому что можно навредить оплодотворению. Курс повторяется после отрицательного результата.

Лечение шалфеем


  • Ангина. Приготовить настой и полоскать горло. Измельченный сбор душицы, ромашки, шалфея залейте кипяченой водой и полощите рот от 2 до 5 раз.
  • Бронхит. Залить укропом листья шалфея и принимать 2 столовых ложки по несколько раз в день.
  • Дыхательные пути. Взять 500 мл. воды, сухое сырье березы, чабреца, сосны, эвкалипта, шалфея. Заварить снадобье и делать ингаляцию.
  • Атеросклероз. Приготовить настой из листиков шалфея на 200 мл. воды. Принимать каждые 2 часа по 2–3 столовых ложке.
  • Спиртовой настой от атеросклероза. Понадобится 800 мл. водки, добавьте в нее сбор, пить утром и вечером перед приемом еды. Он эффективен для людей старшего возраста.
  • Гипертония. Сухое соцветие залейте укропом, и употребляйте по 3 столовых ложки в течение всего дня.
  • Язва. В этом случаи сбор очень разнообразный и полезный. Вам понадобится: корень аира, мелиса, валериана, фенхель, чабрец, шалфей, зверобой, льняное семя, хвощ. Сбор поместите в термос, и залейте горячей водой. Лечение длится до заметного улучшения состояния здоровья.
  • Дизентерия. Изготовить отвар можно из лапчатки, плода черники, шалфея, бессмертника, тмина. Проварите 10 минут, процедите. Пейте за 20 минут до еды.
  • Желтуха. Отвар принимать перед каждым приемом еды. Готовится он так: полынь, сальвия заливается водой. Настаивается 1 час, и он готов к применению.
  • Свечи из шалфея. Готовятся они из масла какао, сальвии, воска. Используют при сбоях месячных, бесплодии.
  • Продукт для волос. Возьмите ром, настойку шалфея и нанесите на волосы. Способствует укреплению волосяных луковиц, густоте, прочности.
  • Листья шалфея можно приложить на место, которое ужалила оса, пчела, другое насекомое, экземе, дерматозе.
  • Вино. Купите бутылочку белого вина и добавьте в него листики сальвии. Пить по 1 столовой ложке после приема пищи. Рекомендуется принимать неврастеникам, лихорадке, умственном и физическом перенапряжении, неврозе.

  • Противопоказания шалфея


    Сюда относится:
    • аменорея;
    • беременность;
    • гипотония;
    • нарушение щитовидной железы;
    • болезнь почек;
    • лактация;
    • поликистоз яичника;
    • эндометриоз;
    • миома.

    Важно не превышать дозировку и не увеличивать курс лечения. Запрещено принимать лекарство при повышенном уровне эстрогена, плохой активности щитовидной железы. Не рекомендуется пить сальвию людям, которые страдают неврозом, пиелонефритом, нефритом, почечной недостаточностью, гипертонии.

    В любом случае, прежде чем приступить к лечению шалфеем обратитесь к специалисту, чтобы не было вредного воздействия на организм. Если у вас не появился ни один из симптомов противопоказания, следите за нормой приема. Придерживайтесь назначенного курса применения, ведь долгое употребление препарата может спровоцировать отравление и негативное последствие.

    Похожие новости

    http://tutknow.ru

    Многолетнее травянистое растение шалфей, что в переводе с латыни «здоровый», впервые было обнаружено и использовано как лечебное еще в древней Италии. Очень неприхотливый, легко переносит отсутствие влаги, боится лишь перемерзания. Благодаря этому сегодня шалфей можно часто встретить в садах или на полях многих других стран. И это прекрасно, ведь его ценность в излечении многих проблем очень высока. Существует много разновидностей шалфея, каждый по-своему полезен, но самым лучшим помощником здоровья является шалфей лекарственный или, как его называют, аптечный.

    Полезные свойства

    Уникальность шалфея начинается в его составе, куда входят витамины группы B, PP, E, A, K, и C. Имеется калий, фосфор, кальций, марганец и магний, цинк, селен, медь и железо. Важные эфирные масла, флавоноиды, алкалоиды и горечи, смолы, дубильные вещества, фитонциды, камфора, фолиевая кислота и холин. Эти компоненты наделяют траву антисептическим, вяжущим, седативным, кровоостанавливающим и мочегонным, дезинфицирующим, противовоспалительным, антиоксидантным и общеукрепляющим свойствами.

    Сферы применения шалфея:

    • Укрепление нервной системы и мозговой активности. Облегчает состояние при Альцгеймере.
    • Лечение ротовой полости. В комплексной терапии при заболеваниях лор-органов и дыхательной системы. При туберкулезе.
    • При болезнях желудка и кишечника, включая язвы, колиты, боли и вздутия живота.
    • При проблемах суставов.
    • Нормализует сердечные функции и общее кровообращение. В борьбе с геморроем останавливает кровотечения.
    • Восстанавливает иммунитет. Используется при лечении онкологии. Помогает в лечении сахарного диабета.
    • Отлично зарекомендовал себя в косметологии.
    • Помогает восстанавливать кожу после ожогов, обморожений, при язвах и гнойных нарывах.
    • При различных женских бедах.

    Противопоказания

    Активный состав шалфея обязывает использовать его осторожно, чтобы вред не превысил пользу и не нанес организму урон. Принимать лечение с шалфеем нельзя:

    • при беременности и лактации;
    • при недостаточности щитовидной железы;
    • при гипертонии;
    • склонным к аллергии людям;
    • при воспалениях почек;
    • эпилептикам;
    • при эндометриозах, миомах, поликистозе яичников.

    Длительность приема шалфея должна быть в пределах трех месяцев, после которых непременно должен последовать перерыв 20–30 дней. Важно помнить и о том, что часто можно спутать шалфей лекарственный с луговым. Последний не имеет такого широкого спектра полезных воздействий.

    Шалфей – женский друг (применение в гинекологии)

    Особенно хочется отметить пользу удивительной травы для женского организма. Шалфей содержит фитоэстрогены, которые аналогичны половым женским гормонам. Поэтому прием травы в определенном виде налаживает работу яичников, восстанавливает гормональный фон, повышает либидо, облегчает симптоматику климакса, помогает при обильных кровотечениях в период менструального цикла вплоть до уменьшения болей и даже входит в комплексное лечение бесплодия.

    Недостаток эстрогена в женском организме приводит к нарушениям цикла, фригидности и бесплодию, но с помощью шалфея уровень гормона восстанавливается. Эндометрий развивается в необходимой форме и способствует более надежному закреплению оплодотворенной яйцеклетки в матке.

    Для увеличения шансов забеременеть существует испытанный метод. На пятый день после завершения менструации настоять ложку измельченной травы шалфея в стакане кипятка. Когда температура жидкости опустится до +37, сцедить настой и произвести спринцевание влагалища. Делать это необходимо лежа, чтобы лечебный настой оставался внутри примерно 10 минут. Процедуру повторяют на протяжении 10 дней подряд. Если беременность не наступила, спринцевания делают в описанном порядке в следующие два месяца. После трех циклов обязательно сделать перерыв на 2 месяца. Одновременно со спринцеваниями рекомендуется готовить отвар из семян или листьев шалфея. Для этого ложку сырья залить кипятком 200 мл и на водяной бане 10 минут варить, помешивая содержимое. Отставить в сторонку на час. Процеженный отвар хранить в холодильнике. Пить по 50 мл четыре раза в день до еды. Применять его по графику спринцеваний. Можно пить травяные чаи с добавлением шалфея, они также способствуют наступлению долгожданной беременности. Но важно помнить, что прием шалфея внутрь можно начинать только после консультации с лечащим врачом, а при наступлении беременности прекратить все процедуры с этой травой.

    При нерегулярности менструального цикла, сопровождающегося сильными болями, рекомендуется принимать настой шалфея небольшими глотками по нескольку раз в день, начиная с первого дня по окончании менструального цикла и до 10 дней подряд. Для этого чайную ложку травы настаивают в стакане кипятка на протяжении 15 минут. Не хранить настой, ежедневно готовить свежую порцию. Пить только после месячных, ведь шалфей может вызвать задержку.

    Чтобы прекратилась выработка молока у женщины, которая перестала кормить ребенка, следует выпивать 4 раза в день за 20 минут до еды четверть стакана отвара шалфея. Постепенно количество молока будет сокращаться, а потом полностью пропадет.

    В климактерический период прием настоев и отваров шалфея значительно уменьшает приступы потоотделения, производит успокаивающее действие при перепадах настроения или депрессиях и даже омолаживает организм. Чтобы не навредить себе нужно чередовать прием травы с перерывами по две недели. Очень положительно действует в эти периоды массаж с шалфейным маслом.

    Отвар травы и листьев шалфея способствует устранению молочницы.

    Употребление чаев с шалфеем увеличивает сексуальное желание, позволяет женщине чувствовать себя несколько свободнее и получать большее наслаждение при интимной близости. Недаром с давних времен эта необыкновенная трава используется как мощный афродизиак.

    Прекрасным дополнением в улучшении женского здоровья будут ванны с отваром или маслом шалфея.

    Борьба с простудными заболеваниями

    Капли от насморка при простуде готовят так: на полстакана кипятка столовая ложка сухих листьев шалфея. Настаивать под крышкой до остывания. Процедить и закапывать по пару капель каждые 2 часа.

    При болях в горле делать полоскания настоем травы через каждые 3 часа.

    От кашля можно пить шалфейное молоко. Нагреть, но не кипятить стакан молока, добавить 10 г меда, половину чайной ложки корицы, по четверти чайной ложки куркумы и шалфея. Смешать, остудить и выпивать стакан молока трижды в день. Повторять два дня, обязательно сопровождая едой, чтобы специи не раздражали желудок.

    Чтобы смягчить сильные приступы кашля подходят пастилки с шалфеем. Их рассасывание в ротовой полости высвобождает эфирные масла, успокаивающие горло.

    При длительном кашле рекомендуется пить чай с шалфеем. Взять 2 ложки сухой травы, залить стаканом кипящей воды, накрыть и выстоять не менее получаса. Настой использовать в качестве заварки, а чтобы улучшить вкус напитка, добавляйте в чашку немного меда.

    Ангина, бронхит, ларингит и другие подобные болезни скорее излечиваются, если на ночь выпивать около 200 мл теплого отвара из листьев шалфея.

    Ингаляции при любых заболеваниях дыхательных путей действуют благотворно, успокаивают приступы кашля, смягчают горло. Для этого подходит добавление к составу ингаляции сухой травы или 2–3 капель эфирного масла шалфея.

    Лечение кожных покровов

    Несколько рецептов для приготовления отваров и настоев с использованием шалфея, где его антисептические и бактерицидные свойства гарантируют успех. Все они предназначены для промывания и обработки различных ран и язв на коже.

    В течение 2 часов настаивать измельченную траву шалфея в кипятке. Остывший и процеженный настой готов к применению.

    Положить в термос 3 ложки шалфея и ложку ромашки, залить кипятком около 0,5 л. Выдержать 6 часов. Тщательно процедить настой. Использовать в горячем виде, около +40 градусов, при гнойных ранах и фурункулах.

    По ложке размолотых коры дуба, тысячелистника и шалфея три часа настаивать в горячей воде, после чего сцедить и промывать абсцессы и раны.

    Пару ложек шалфея смешать с ложкой цветков ромашки и таким же количеством зверобоя. В термосе залить травы кипятком и оставить на 6 часов, затем сцедить и применять по назначению.

    Взять пару ложек шалфея, по ложке мяты и душицы, залить горячей водой, кипятить пару минут. После настаивать около получаса и процедить отвар.

    Приготовить отвар шалфея со стаканом воды. Когда он остынет, сцедить жидкость и добавить к ней по столовой ложке сока алоэ и 3% перекиси водорода. Перемешать состав и поставить в темное место на три часа. Промывать раны, разогретой до комнатной температуры жидкостью.

    Горячей водой залить взятые по ложке шалфей, тысячелистник и ромашку. Настоять в течение четырех часов и сцедить.

    Соединить по пару ложек ромашки, календулы и шалфея. Залить водой, пять минут поварить и отстоять еще минут сорок. Применять в теплом виде.

    По две ложки шалфея и подорожника, по ложке ромашки и зверобоя варить на медленном огне полчаса. Остывший отвар хорошо процедить.

    Такие средства помогают также при синяках, дерматитах и даже герпесе.

    Стоматиты, пародонтозы и другие воспаления слизистых оболочек рта также успешно лечат при помощи отваров с шалфеем.

    Проблемы кишечника

    Отвары и настои из травы шалфея прекрасно используются в процессе комплексного лечения многих недугов ЖКТ.

    • Расстройства, несварения, запоры и диареи.
    • Вздутие живота, колики.
    • Нарушения процесса пищеварения.
    • Язвы и гастриты.
    • Воспаления желчного пузыря.

    В похудении шалфей является отличным помощником. Он вызывает чувство насыщения и помогает уменьшать порции с едой. Чай с добавлением шалфейных листочков и меда с лимоном уменьшает жажду перекусить чего-то неполезного между основными приемами пищи. Не стоит превышать суточную норму такого чая, которая должна быть не более чем 4 чашки. Добавляя в рацион семена шалфея, вы получаете качественную клетчатку, которая дает ощущение сытости, а также очищает кишечник от шлаков.

    Сердце, сосуды, нервная система.

    Антиоксиданты, имеющиеся в шалфее, нейтрализуют свободные радикалы в клетках организма. Такое замечательное действие очищает нашу кровь, делая ее жидкой и не липкой. Семена шалфея богаты незаменимыми для человека полиненасыщеными жирными кислотами омега-3. Как следствие, сосуды становятся эластичными и лучше пропускают кровь. Восстанавливается работа сердечно-сосудистой системы, нормализуется давление крови, устраняется спазмирование сосудов, улучшается кровообращение в сосудах головного мозга. Проверен эффект шалфея при лечении вегетососудистой дистонии, ишемии, головокружениях, после перенесенных инсультов.

    Положительное действие травы шалфея на нервную систему известно давно. Так, при атеросклерозе хорошо помогает настойка из 3 ложек измельченных сухих листьев шалфея и поллитра водки. Настоять нужно в течение месяца в закрытой бутылке, стоящей на свету. После этого ее держат в холодильнике. Принимать нужно натощак одну столовую ложку.

    Масло шалфея успокаивает нервы, устраняет депрессивные состояния, стимулирует умственную активность, снимает напряжение и улучшает память.

    Как видно из перечисленных действий травы, шалфей действительно необыкновенное и полезное растение. Давайте будем помнить об этом, когда возникнет необходимость в восстановлении нашего здоровья.

    http://fitoresept.ru